Siyaabaha loola dagaallamo Nololka dabiiciga ah
Cirridka qabowgu waa kuwo yaryar, xanuun, boogo-dheecaan leh oo badanaa ku dhacaan dibnaha, ciridka, ama saqafka afka. Cudurka fayruuska ah ee loo yaqaan 'herpes simplex (HSV-1'), nabarrada qabowga waa kuwo faafi kara waxayna ku faafi karaan qof ilaa qof maqaarka ah ama la wadaago waxyaabo (sida cunnada maacuunta, maryaha lafaha, shukumaanada, qurxinta, iyo cuntada), xitaa marka aan la arki karin.
Waxaa jiri kara xanuun ama xanuujin ilaa hal ilaa laba maalmood ka hor inta aan la helin nabaro qabow. Nabaro qabow waxay soconayaan ilaa todoba ilaa 10 maalmood, laakiin mararka qaarkood waxay qaadan karaan laba toddobaad ama ka badan si ay u bogsadaan. Waxay mararka qaarkood ku wareeraan nabaro dareerayaal ah , kuwaas oo aan la kala qaadin laakiin waxay soo saaraan boogo yaryar, boogo xanuun leh oo ku jira unugyada jilicsan ee afka, sida carrabka iyo derbiyada afka.
Dhaqdhaqaaqyada Cold Natural Cold
Inkastoo aysan jirin daawo loogu talagalay nabaro qabow, waxaa jira dhowr daawo oo la raadinayo si loo yareeyo dillaaca, xakameynta xanuunka, ama kor loo qaado bogsashada.
Lemon Balm
Beerka liinta ( Melissa officinalis ) waa geedo ah oo ka mid ah qoysaska saboolka ah ee kor u qaadi kara bogsashada. Daraasadaha shaybaadhka ee hordhaca ah, waxa laga helaa hammuun beedka liinta ayaa laga helaa saameyn liddi ku ah fayraska fayraska herpes simplex.
La Xidhiidh: Isticmaal liin liiman
Lysine
Astaamaha Aasaasiga ah ee muhiimka ah, lysine waa in laga helaa cunto ama dheellitiraad sababtoo ah jidhku iskuma samayn karo.
Lysine waxay u adeegtaa sida dhismaha barafka ee borotiinka jirka. Daraasado horudhac ah ayaa soo jeedinaysa in dheriyeyaasha lizin ay kaa caawin karaan yaraynta joogtada iyo muddada dillaaca. Lysine waxaa sidoo kale laga helaa boomaatada ama kareemka.
La Xidhiidh: Isticmaalidda Lysine ee Cudurrada qabow
Propolis
Sidoo kale loo yaqaan propolis shinni ah, propolis waa walxo bunni ah oo la soo ururiyey shinni ka soo baxa ubaxyada iyo burooyinkeeda xayawaanka ah waxaana loo isticmaalaa "cement" "finan yaryar.
Dib u eegista daraasado horay loo daabacay ayaa lagu qiimeeyay propolis "sida suurta galka ah" ee nabarrada qabow. Gaar ahaan, dalbashada bacriminta 3% ee korantada waxay gacan ka geysan kartaa wanaajinta waqtiga bogsashada iyo yareynta xanuunka qabowga.
Waxyaabo dheeraad ah oo ku saabsan Propolis iyo Cudurka Qabow ee Cudurka leh ee Propolis
Yareynta Dhibaatada
Dadka qaarkood, daaweynta nasashada sida fekerka, jimicsiga neefsashada, maskaxda, saxafiga, ama yoga ayaa laga yaabaa inay caawiyaan nabaro qabow oo ku faafaya inta lagu jiro xilliyada walaaca.
Cadaadiska Qabow
Codsashada qabow, nadiifinta qoyaanka aagga ayaa yareyn karta gaduudashada, ka caawinta ka saarista xoqan, iyo sahlida qaar ka mid ah raaxo la'aanta.
Qalabka kale
- Daawada Jarmalka: Daraasad Jarmal ah ayaa baaris ku samaysay kareemka saliida lagu sifeeyey marka la barbar dhigo kareemka iyo daawada aciclovir ee dadka qaba herpes afka oo qabow. Isku-darka laysku daro ee la isku qurxiyo ee loo yaqaan 'sage-rhubarb' wuxuu ahaa mid waxtar leh sida kareemka loo yaqaan 'aciclovir' oo kareeraysan oo u muuqday mid firfircoon marka loo barbardhigo kareemka canuga.
- Cuntada Resveratrol: Maaddad laga helo canab guduudan, resveratrol waxay leedahay waxqabadyo ka dhan ah fayraska herpes simplex, sida waafaqsan daraasadaha shaybaadhka. Tusaale ahaan, daraasadda xayawaan ee lagu daabacay Baaritaanka Antiviral ayaa muujisay in kiriimka dib-u-kiniiniga ah ee roodhida loo isticmaalo inta u dhaxeysa laba ilaa shan jeer maalintiiba xakameynaya horumarinta xanuunka qabow haddii la isticmaalay hal ama lix saacadood ka dib infekshanka fayraska herpes.
- EGCG-da: Daraasado dhowr ah oo horudhac ah ayaa sahamiyey isticmaalka kiniinka cagaaran ee epigallocatechin galate (EGCG) ee nabaro qabow. Daraasad ayaa lagu ogaaday in codsiga miisaanka ee EGCG uu sababay hoos u dhac ballaaran oo ku yimaada nabaro qabow iyo cuncun.
Qaadashada
Iyadoo daawooyinka qaarkood, sida fekerka iyo neefsashada qoto dheer, ayaa laga yaabaa inay ka caawiso diiqada keeni karta jebinta, daawooyinka kale, sida isticmaalka faashadda qabow, hoos u dhigto raaxo la'aanta.
Inkastoo cilmi-baarista ku saabsan kiriimyada dhirta iyo taakuleenta ay isku dhafan yihiin, waxaa laga yaabaa inay faa'iido u yeeshaan dadka qaarkood. Haddii aad ka fekereyso inaad isku daydo inaad isku daydo wixii daaweyn ah ee nabarrada qabow, waa fikrad fiican inaad la hadasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga marka hore inaad miisaamayso faa'iidada iyo khasaaraha oo ka wada hadla haddii ay habboon tahay.
> Ilo:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, iyo al. Waxqabadka fayraska iyo habka ficilka ee propolis soo saarka iyo xeryahooda la doortay. Pythother Res. 2010 Jan; 24 Qalabka 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lysine sida wakiil ka-hortag ah ee daaweynta herpes herbes labalaabiyo. Oral Surg Cudurka Oral Daawada Afku. 1984 Dec; 58 (6): 659-66.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.