Waxaa jira dhowr tilmaamo muuqaal oo xoog leh oo tilmaamaya in qof uu qabo cudurka 'dementia' , sida cudurka Alzheimers . Maskaxda ku hay, si kastaba ha noqotee, tusmooyinkaasi waxaa kale oo ay sababi karaan xaalado kale, waxayna ku kala duwanaan karaan sida caadiga ah ee shakhsiga.
4 Sawirro muuqaal ah oo muujin kara suurtogalnimada asaasaqa
1. Nadaafadda Qofka
Maaddaama jadwallada ay dhib kala kulmaan dhibaatooyinka xasuusta , nadaafadda shaqsiyadeed ayaa badanaa ah mid ka mid ah calaamadaha ugu horeeya ee uu qofku haysto dhibaatooyin waaweyn.
Horeyba dadka nadiifka ah oo nadiif ah ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay eegaan wax dhib ah. Dhibaatooyinka caadada musqulaha ee saboolka ah, qubeyska iyo ceshadka waxay keenaan dhar iyo ur. Muuqaal, horay u muhiim ah, si tartiib tartiib ah ayaa loo dhigaa macnaha.
2. Dharka
Marka qof waallida qaba isku dhejiyo iyaga oo aan wax caawimaad ah, waxay ku adkaan karaan inay dharka u geliyaan nidaamka khaldan, xulashada dharka si fiican u socda iyo xirashada dharka aan ku habbooneyn cimilada. Dadka qaarkood waxay isku dayi doonaan inay xiraan dhar isku mid ah maalin kasta maxaa yeelay waxay illoobeen in ay soo xireen sadexdii maalmood ee ugu danbeysay ee isku xiga. Dadka waallida qaba iyaguna sidoo kale ma ogaan karaan lebbiska ama urka dharka.
3. Hawlaha Gaag iyo Dhaqdhaqaaqa
Noocyada kala duwan ee waallida waxay saameyn karaan socodka iyo jimicsiga, iyo sida waallida horay ugu socotaa marxaladaha dambe, inta badan shaqaalahoodu way hoos u dhacayaan. Waxaa laga yaabaa inaad u aragto talaabooyinka talaabooyinka adag , oo ay ku adkaato hawlaha visuospatial sida jaranjarooyinka iyo jaranjarooyinka ama caqabadaha leh dheelitirka.
Waxa kale oo aad arki kartaa dhaqdhaqaaqa jirka oo hoos u dhaca sababtoo ah caajisnimo , ama dhaqdhaqaaqa korodhsan sida isdaba-joogga iyo degenaanshaha.
4. Sawir gacmeedka
Calaamadaha wajiga ah ee dadka waallida qaba ayaa laga yaabaa inay saameeyaan, xitaa marxaladaha hore. Tusaalaha wajiga qofka ayaa laga yaabaa inuu ku haboon yahay xaalada mararka qaarkood, sida qosolka wakhti daran ama murugo leh, ama ilmo goos goosad la'aan ah marka uusan u muuqan inuu yahay kicin.
Dadka waallida qaba waxay sidoo kale muujin karaan dareenka walaaca, niyadjabka, carqaladda, wareerka ama dareen la'aanta.
Waxa aad sameyneyso haddii aad ka welwelsan tahay
Xasuuso in calaamadaha muuqaalku yihiin hal dhinac oo ka mid ah qofka, waxayna la xiriiri karaan xaalado kale. Waxaa intaa dheer, dadka qaarkiis ee waallida qaba waxay marka hore muujiyaan waxyaabo aad u yar oo ka mid ah tilmaamahan, taas oo keenta in la yaab leh marka la ogaado asaasaqa sababta oo ah "waxay u muuqdaan kuwo caafimaad qaba."
Haddii aad ka walwalsan tahay in qof uu waallida qabo, dib u eeg 10 calaamadood oo digniin ah oo asaasaqo ah iyo ballan dhakhtarka si uu qiimeyn ugu sameeyo. Inkastoo tani ay noqon karto talaabo laga yaabo in walwalsan tahay in la qaado, qiimeynta dhakhtarka ayaa sidoo kale kaa caawin kara aqoonsashada sababaha laga baqo ee jahawareerka ama ogaanshaha asaasaqa iyo bilawga daaweynta sida ugu dhaqsaha badan.
- Waxaa ku qornayd Esther Heerema, MSW