10 Calaamadaha digniinta Cudurka Alzheimers

Fikrad haddii aad ka walwalsan tahay Alzheimer ama nooc kale oo waallida ah? Haddii aad aragto mid ka mid ah 10-kii calaamadaha digniinta classic (sida ay ku xustay ururka Alzheimers Association), waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga. Waa maxay sababta? Labo sababood:

1. Calaamadahaas waxay noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad u eg dementia, laakiin waxaa dhici karta in laga yaabo in la beddelo haddii la aqoonsado oo la daweeyo.
2. Waxaa jira faa'iidooyin fara badan oo lagu ogaanayo waallida hore .

1 -

Isbedelada Xusuusta

Calaamadaha digniinta ugu horeysa iyo kuwa ugu caansan waa xusuusta lumiska ee faragelisa nolol maalmeedka. Tani waxaa ka mid ah codsiyada soo noqnoqda oo ah macluumaad isku mid ah, oo kordhay ku tiirsanaanta qoraallada qoraallada ama xubnaha qoysaska, iyo inay ka sii adag tahay xasuusinta dhacdooyinkii dhowaa ama macluumaadka.

Maxay tahay: Mararka qaarkood waa inaad illowdey meesha aad dhigtay furayaasha baabuurta.

Inkasta oo luminta xusuusta badanaa maskaxda ku hayso marka aynu ka fikirno cudurka Alzheimers, waxaa jira sagaal calaamado digniin oo muhiim u ah.

2 -

Ka-noqoshada Waxqabadyada caadiga ah

Dhibaato la'aan, xiiso la'aan, iyo ka soo jeeda dadka iyo hawlaha kugu xeeran waxay muujin karaan waallida hore.

Tusaale ahaan waxaa ka mid ah ka dib marka la raaco koox isboorti oo aad u jecel, xishoodaan ku saabsan waqtiga la joogitaanka caruurtooda, dharka udubdhexaadka ah, iyo walxaha kala goynta bishiiba.

Maxay tahay: Uma baahna fasax dheeri ah oo u dhexeeya dhaqdhaqaaqyada ama mararka qaarkood dareemid culeys badan.

3 -

Jaahwareerka Waqti ama Goob

Haddii aad waligaa ka soo toostay hurdo qoto dheer isla markiiba ma go'aamin karto maalinta, waqtiga ama goobta, waxaad la kulantay jahwareer. Ku adkee in marar badan aad ka badan tahay oo aad heshay mid ka mid ah calaamadaha digniinta ee Alzheimers. Niyadjabinta waxaa ka mid ah awood la'aanta lagu ogaado xilliga xiga ama sannadka ay tahay, goobtaada, ama sababta aad u joogtid meeshaas. Sida horumarka Alzheimers, maahan wax aan caadi aheyn in qofku aaminsan yahay in ay sanado badan ka yar tahay iyada oo ay sabab u tahay wacyigelin la'aanta wakhtiga.

Maxay tahay: Walaasyo maalinta ay tahay iyo in la ogaado adigoo hubinaya jadwalka.

4 -

Dhibaatooyinka Maskaxda ah

Isbeddel muuqaal ah ayaa ah calaamadaha digniinta ee waallida. Tani waxaa ka mid ah dhibka qoto dheer iyo masaafada, aqoonsiga jiilalka la yaqaan ama sheyga iyo tarjumaadda sawirada aan aragno. Dhaqdhaqaaqyada ay ku jiraan jaranjarooyinka, fuulista musqusha, helitaanka aqalkaaga, ama akhrinta buug waxay noqoneysaa mid adag.

Maxay tahay: Aragtida isbeddelata sababtoo ah xumaynta macmalka ama cataracts .

5 -

Hoosudhaca kartida Isqorista Qoraalka ama Afka

Miyaad inta badan isku aragtaa inaad isku daydo inaad ku timaaddo erayga saxda ah oo ay tahay inaad ku degto adigoo ku dhahaya "waxaad cunto karisid" sababtoo ah erayga "karbuun" kaliya ma kuu iman doono? Waxaa laga yaabaa in aad had iyo jeer qoraa wanaagsan oo dhawaan, waxaad ogaaneysaa in aadan fikradahaaga ku dhajin karin warqad aad u wanaagsan. Isbeddelka awoodda isgaadhsiintu waxay u adeegtaa sida calaamadda digniinta xanuunka illoowshaha.

Maxay tahay: Awood darro marmarka ah si loo helo erayga saxda ah.

6 -

Caqabadaha Dhibaatada Xallinta iyo Qorsheynta

Laga yaabee in xasuustaadu ay kuu muuqato mid fiican, laakiin balaadhaada buugga jeegga iyo helitaanka biilasha la bixiyo waqtigaa ayaa noqotey mid aad u sii xoog badan. Ama marwalba waxaad noqotey cunto karsan, laakiin tallaabooyin badan oo cuntooyinka ah ayaanan u muuqan in dareen macno leh. Xitaa samaynta qaxwaha subaxda waxay qaadataa waqti dheer si loo ogaado.

Hawlahani waxay ku lug leeyihiin hawl fulin , awoodda sida caadiga ah hoos u dhacda waallida. Haddii aad isbeddel ku sameyso naftaada ama qof aad jeceshahay, la xiriir dhakhtarkaaga qiimeyn.

Maxay tahay: Hal ama laba qaladaad ee xisaabinta xisaabtaada.

7 -

Shakhsiyadda iyo isbedelka Niyadda

Miyuu aabahaa si fudud u dhaqaajiyaa aakhirada oo cabsida leh? Waxaa laga yaabaa inuu kugu eedeeyay inuu ka caawiyay inuu nadiifiyo gurigiisa si aad u qaadato lacagtiisa ama wuxuu xado khasnadaha uu jecel yahay. Ama, wuxuu lahaa fal-celin ba'an markaad u kaxaysay dukaanka oo ay u rarayeen roodhida si kala duwan.

Haddii uu had iyo jeer yahay mawduuc ama maaddo, waxaa laga yaabaa in taasi ay la xiriirto shaqadiisa garashada. Si kastaba ha noqotee, isbeddelkii bilihii ugu dambeeyey ee dabeecadiisa iyo dabeecadiisii ​​caadiga ahayd waa calaamad digniineed oo maskaxdiisa laga yaabo inay la kulmaan isbeddelada qaar, waana in lagu qiimeeyaa waallida .

Maxay tahay: Inaad noqoto wax yar oo ka badan "jidkaaga" oo aad diidid isbedelada.

8 -

Alaab Sawiro Qalabka Caadiga ah

Ma ogtahay qof ku dhibtoonaya inuu dabagal ku sameeyo waxyaabaha? Marka waallida, tanina waxay kor u kacday. Ma aha oo keliya in arrimuhu ay khaldan yihiin, laakiin habka raadinta sheyga adigoo dib u eegaya talaabooyinkeeda waa mid aad u adag. Qofka waallida qaba waxaa laga yaabaa inuu noqdo mid jahawareer ah maxaa yeelay "qof" ayaa muraayadda indhaha ku xiray barafeeyaha ama "qaatay" boorsadeeda. Maaha oo kaliya ma heli karto kabaha iyada, iyada oo aan wax xasuus ah sida sida ay foornada ku heshay.

Maxay tahay: Inaad lumiso furayaashaada iyo kadib markaad xasuusatid inaad ka dhigto piano si aad uga jawaabto telefoonkaaga.

9 -

Diidmada xukunka

Haddii aad ogaatay qaabka xukunka saboolka ah ee ugu dambeeya ee aad jeceshahay, waa wakhti aad ballan u qabsato dhakhtarka. Waxaa laga yaabaa in marar badan ay ku qaadato khiyaamo telefoon oo lacag siiso , ama hooyada si caadi ah u barata waxay badanaa u muuqataa mid sax ah waxayna u baahan tahay qubeys. Waxaa kale oo laga yaabaa inaad ogaato in aysan si habboon u labisan dharka cimilada.

Maxay tahay: Go'aanka suurtagal ah ee suurtogalka ah ee mararka qaarkood uu qofku jecel yahay.

10 -

Dhibaato Ku Saabsan Hawlaha La Joogo

Ka lumitaanka gurigaaga ka soo dukaamaysan dukaamada xaafadda, karti la'aanta inaad qabato shaqada aad haysatey muddo 20 sano ah ama ay kugu adagtahay inaad saxeexdo saxiixaaga jiiska waa calaamadaha digniinta cudurka Alzheimer ama nooc kale oo waallida ah.

Waxaa muhiim ah in la aqoonsado in tani aysan tixraacin inaad isku daydo inaad barato wax cusub, sida nidaamka kombuyuutarka cusub, laakiin waa isbeddel awood u leh inuu dhammaysto hawsha aad mar walba awoodi kartid inaad sameyso ilaa hadda.

Maxay tahay: Dhibaato in la soo dejiyo oo la isticmaalo kumbuyuutarka cusub ee kumbuyuutarka.

_Ilaha:

_{Association Alzheimers.10 Calaamadaha Hore iyo Calaamadaha Cudurka Alzheimers.}