Sababta oo ah inaad tahay nin kaliya ama haween keliya, macnaheedu maahan inaadan mararka qaarkood rabin galmo. Taas macnaheedu waa in fikradda taagan tahay hal habeen ayaa laga yaabaa inay u muuqato mid raaxo leh. Dhibaatada, dabcan, waa jinsi caadi ah oo la yimaada dhowr khataro halis ah. Mid ka mid ah khatarahaas ayaa ah suurtogalnimada inaad qandaraas galayso STD .
Kuma sheegi kartid cidda qabto STD adoo eegaya, qiimeeynaya nadaafadooda, ama ogaanaya cidda ay saaxiibadood yihiin.
Haddii aad ka walaacsan tahay caafimaadkaaga galmada, waa inaad noqotaa mid geesinimo leh oo firfircoon. Habka kaliya ee loo sameeyo doorasho caqli-gal ah oo ku saabsan haddii qof uu yahay lammaane ku habboon kulankiinada caadiga ah waa inaad ku dhex gashid wada-hadal toos ah oo aan caadi ahayn.
Ka dhig mid ka mid ah NIght Stand Safer
Haddii aad rabto in aad haysatid mid amaan ah habeenkii:
- Ka masuulka caafimaadkaaga galmada adiga oo raacaya baaritaanka STD ee joogtada ah . Kadib waxaad horey u noqon kartaa kahor intaadan ka hadlin xaaladdaada STD-da oo aad la wadaagto cid kasta oo galmo ah.
- Weydiiso hal-abuurkaaga habeenkii markii ay ugu dambeysay baaritaanka STD-yada, iyo natiijooyinka baaritaankooda.
- Kala hadal inta qof ee la-hawlgalayaasha galmood ah ee aad haysatid tan iyo tan imtixaankaaga ugu dambeeyey. Waa inaad sidoo kale ka hadashaa haddii aad had iyo jeer ku dhaqmey galmo amaan ah.
- Weydii dabeecadaha khaaska ah ee khatarta leh ee lammaanahaagu uu ku hawlan yahay, sida galmada dabiiciga ah ama isticmaalka daroogada, oo aad kala hadashid adiga.
- Had iyo jeer isku day inaad sameyso galmo amaan ah, oo ay ku jiraan galmo afka ah oo ammaan ah . Tani ma aha wax aad sameyn kartid kaliya oo la-hawlgalayaasha jinsiga ah. Waa inaad qof waliba amaan u ahaato.
- Marka aad dooranaysid lamaane hal habeen oo taagan, soo qaado qof qiime sare leh galmo amaan ah oo sheegaya in ay marwalbo isku dayaan.
- Isticmaal macluumaadka aad baratay si aad u sameysid doorasho la ogeysiiyo oo ku saabsan haddii aad rabto inaad la seexato qof kale. Ka dibna aad fahamsan tahay inay weli jirto halis ku lug leh oo midkiinna ogyahay.
Xaqiiqadu waxay tahay in dhammaan jinsigu uu halis u yahay. Khatartaas waa la yareyn karaa, laakiin, gaar ahaan marka la eego jinsiga caadiga ah, looma diidi karo. Inkasta oo la raacayo sharciyadani aysan sameynin habeenkiina mid amaan ah, samaynta sidaas ayaa laga yaabaa inuu ka dhigo mid amaan ah. Haddii wax kale jirin, waxaad ogaan doontaa khatarta aad u badan.
Ugu dambeyntii, qof kasta waa inuu go'aan ka gaara wixii khatarta ay u doortaan inuu isu soo bandhigo. Kaliya markaad aqoonsanayso khatarta iman karta hal habeen oo ay ka mid yihiin uurka, STD-yada, iyo weerarka- miyaad ku bilaabi kartaa si caqligal ah oo aad ku ogaan kartid, iyo sida aad doonayso inaad ula qabsato iyaga. Sida nin keliya, ama naag keligiis ah, abaalmarinta jinsiga caadiga ah waxay noqon kartaa mid u qalma qatarta, laakiin jaahilnimada maaha wadada jacaylka jinsiga.