Daaweynta mononucleosis ( mono ) waxay ku saleysan tahay maareynta calaamadaha marka jirkaaga uu la dagaallamo jirada fayraskan. Calaamadaha ugu badan ee mono waxaa ka mid ah daal aad u daran, dhuun xanuun, iyo qanjidhada oo barara . Waxaad isticmaali kartaa xakamaynta xummad-celinta (OTC) iyo xanuunka xanuunka inta aad ku qaadaneyso nasasho badan iyo dheecaano badan. Daawooyinka dhakhtarku sida caadiga ah looma baahna, laakiin corticosteroids waxay gacan ka geysan kartaa yaraynta kiniinka aadka u barara ee ku jira xaaladaha ba'an.
Calaamadaha badankood waxay ku xalliyaan qiyaas ahaan hal bil, laakiin waxay qaadan kartaa waqti dheer. Daalku si buuxda uma xallin karo ilaa lix bilood. Si kastaba ha ahaatee, tani waa mid aad u qiimo badan, sidaa darteed waxaad ka soo kabsan kartaa si dhakhso ah. Carruurta leh mono waxay badanaa ku soo noqon karaan dugsiga markay qandhada tagaan oo ay dareemaan inay diyaar u yihiin inay soo noqdaan. Taasi waxay tidhi, mono waxaa laga yaabaa in loo tixgeliyo in loo kala qaado dhowr bilood.
Qalabka Guriga iyo Habka Hab-nololeedka
Daaweynta asaasiga ah ee mono waxay ku lug leedahay nasasho iyo daaweynta guriga si loo yareeyo calaamadaha. Waa inaad sidoo kale hubsataa inaad cabto biyo ku filan si aad uga hortagto fuuqbaxa, taas oo ah khatar marka aad qandho ama xanuun ku liqeyso. Isticmaal xeeladahaan si aad u siisid habka difaaca jirka si aad ugu dagaalanto fayraska.
Nasasho
Nasashada nasashada waxaa badanaa lagu taliyaa toddobaadka ugu horeeya ama laba. Dad badan oo leh mono waxay dareemayaan daal aad u daran, kuwaas oo badanaaba xaliya seddex ilaa afar toddobaad. Iyadoo kiciyeyaasha, sida caffeine, waxay u egtahay fikrad fiican oo loola dagaallami karo daal, xaqiiqdii waa inaad waqti qaadataa si aad nasato.
Iska ilaali wax kasta oo kaa horjoogsanaya inaad hesho hurdo tayo leh, taas oo lagama maarmaan u ah habka difaaca adag. Carruurta leh mono waa in lagu dhiirrigeliyaa inay fasax ka qaataan ciyaar firfircoon.
Qandhada Qandhada
Xummad, marka lagu daro daawada qandhada jaban ee OTC, waxaad hoos u dhigi kartaa heerkulka qolkaaga, qaado qandac ah (maya qabow), ama dhar dhaqid wajigaaga saar.
Haddii qandhadaada aan xakameynin ka dib markaad tan sameyso, waa inaad raadsataa daaweyn si aad uga fogaato dhibaatooyinka khatarta ah.
Cunaha oo xanuun iyo barar barar ah
Qanjiradu waxay ku baraarujin karaan meesha ugu dhow ee taabashada. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa maqashay dadka kale inay ku tilmaamaan mono inay tahay cunaha ugu xun ee noloshooda. Naftaada ku dhaq biyo diiran oo cusbo leh. Waxa kale oo aad cabi kartaa cabitaanka qabow, cun cun cuno barafaysan ama jalaato, ama leh popsicle.
Jirka jirka
Waxaad isticmaali kartaa barafka ama barafka kuleylka si aad u yareyso xanuunka jirka. Wac dhakhtarkaaga haddii xanuunka aan weli loo dulqaadan karin.
Ilaalinta Beerka Dheeriga ah
Waa muhiim inaad ka fogaato ciyaaraha isboortiga, culeyska culus, iyo waxqabadyada xooggan, maxaa yeelay dadka maqaarku soo kordhay ee mononucleosis ayaa qarxi kara. Tani waxaa ka mid ah isboortiga kooxda inteeda badan, jimicsi, iyo miisaan culus. Waa fikrad fiican inaad ka fogaato shaqooyinka waaweyn ee guriga, iyo sidoo kale. Carruurtu waa in laga niyad jabo cayaar adag ama la dagaalanka walaalaha. Dhaqdhaqaaqyada fudud sida socodka ama dabaasha waa kuwo fiican illaa intaad dareemaysid daal.
Ka fogow khamriga
Dadka waaweyn waxay u badan tahay inay muujiyaan ka-qaybgalka beerka ee mono. Sidaa daraadeed, waa inaadan cabin aalkolo inta aad leedahay calaamado mono ama dib u soo kabasho.
Daaweynta Khatarta ah
Caadi ahaan waxaad xakameyn kartaa cunaha , xummad, iyo jirro ku xiran mono adigoo isticmaalaya xanuunka OTC xanuunka sida Tylenol (acetaminophen) iyo Motrin (ibuprofen).
Waxa kale oo aad ka heli kartaa dhuunta cunaha iyo buufin si aad ugu xakameyso dhuun xanuun. Kala tasho dhakhtarkaaga wixii talo ah ee ku saabsan xanuunka ku haboon iyo xajmiga qandhada, qiyaasta, iyo wakhtiga da'daada da'daada ama ilmahaaga.
Waxaa muhiim ah in la xusuusto maaddooyinka ku jira dhamaan daawooyinka OTC ee aad qaadanayso maaddaama aad ka heli karto acetaminophen in ka badan hal shey, taasoo sababi karta xad dhaaf ah.
Inkastoo dadka waaweyni isticmaali karaan asbirin, waa in aan la siin qof kasta oo da'doodu ka yar tahay 19 jir sababtoo ah halista Reye's syndrome. U hubso inaad hubiso wax kasta oo OTC ah oo loo isticmaalo calaamadaha mono si loo hubiyo inaysan ku jirin waxyaabahan oo leh erayadan, kuwaas oo isku mid ah asbiraha: acetylsalicylate, acetylsalicic acid, salicylic acid, ama salicylate.
Dareemidda xanuunka waxay noqon kartaa mid caadi u ah mono. Marka laga reebo daawooyinka afka ee afka, waxaad isticmaali kartaa boomaatada OTC xanuun joojiyaha oo ku jira muraayadda, sida Tiger Balm . Waxaa laga yaabaa in aad rabto inaad hubiso liiska maaddooyinka loogu talagalay xeryahooda asbirin-ku-jira ee la yirahdo haddii qofku mono ka yar yahay da'da 19 jir. Nasiib daro, dad badan ayaa ku jira salicylates, oo ay ku jiraan Icy-Hot. Inkasta oo salicylates maadadaha aan la xaqiijin in ay la xiriiraan Reye's syndrom, dadka qaarkood waxay doortaan in ay iska ilaaliyaan ilaa da'da 19.
Rijeetooyinka
Qanjirrada bararsan iyo qanjidhada qanjidhada ayaa caadi ahaan aheyn mid aan weyneyn oo iska dhaafaya iyaga. Si kastaba ha noqotee, haddii ay noqdaan kuwo aad u bararaya in ay carqaladeeyaan liqitaanka ama neefsiga, waxaad u baahan tahay daaweyn isla markaaba. Mararka qaarkood daawooyinka steroid waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo xayawaanka haddii ay noqdaan kuwo aad u ballaaran. Corticosteroids ayaa sidoo kale la isticmaali karaa haddii ay jiraan dhibaatooyin sida tirakoobka hoose ee platelet ama dhiig-yaraanta dhiig-yaraanta.
Cuncun cuneeyn oo ay keento mono waxay noqon kartaa mid daran, waxaana dhakhtarka caruurta dhakhtarku u qori karaa isku dhafka Benadryl (diphenhydramine), Maalox (simethicone), iyo lidocaine-ka xuubka (daawada suuxinta) ilmo da'diisu tahay. Xanuun aad u xanuun badan ayaa laga yaabaa inuu xitaa dhakhso u soo qaato daawo laguu qoro.
Antibiyootikada looma isticmaalo mononucleosis maxaa yeelay waa cudur fayras ah. Si kastaba ha noqotee, astaamaha ayaa laga yaabaa in lagu qalo xinjirowga xinjirowga iyo daawada antibiyootigga loo qoro. Isticmaalka amoxycillin ama noocyada kale ee penicillin ayaa soo saari kara firiiric xitaa marka qofku uusan xasaasiyad ku lahayn daroogada, laakiin finanku waxay ku badan yihiin kuwa leh mono.
Xaaladaha qaarkood, dhuunta strep ama infekshanka bakteeriyada sanbabada ayaa la socota iyadoo la isticmaalayo isticmaalka antibiyootigga iyo antibiyootigga. Haddii ay sidaas tahay, waxaa laguu qori karaa antibiyootig ah oo aan u badneyn inuu keeno finan.
Waxaa jira daraasado ku saabsan isticmaalka daaweynta antiviral ee Epstein-Barr virus infekshan mononucleosis, gaar ahaan bukaanka halista ugu jira sababtoo ah difaac jidhka ah. Dib u eegista daraasaddan ayaa muujisay in wax faa'iido aan la hubin. Daawooyinka loo isticmaalo waxaa ka mid ah acyclovir, valomaciclovir, iyo valacyclovir.
Waxaa jira dhibaatooyin kale oo mono ah oo u baahan daawo rijeeto, taas oo kala duwanaan doonta iyada oo ku saleysan habka cudurka.
Ilaha:
> De Paor M, O'Brien K, Fahey T, Smith SM. Wakaaladaha Antiviral ee Cudurka Infakshanka Mononucleosis (Xummad Glandular). Cochrane Database ee Dib-u-eegista Habraaca 2016, Issue 12. Art. No: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Epstein-Barr Virus iyo Infekshanka Mononucleosis. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Mononucleosis. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-hreatment/drc-20350333.