Bukaanku badanaa waa ay ka caroodaan inay ballan u sameystaan wakhti cayiman, markay timaado waqtigooda, hase yeeshee waxaa lagu hayaa qolka sugitaanka wakhti dheer inta aysan dhakhtarku arag.
Marka aynu fahamno sababta ay taasi u dhacdo, waxaynu qaadi karnaa tallaabooyin aan ku beddeli karno, ama u fududeyno inaan u dulqaadanno.
Sababaha Wakhtiga sugitaanka
Sida su'aalo badan oo ku saabsan daryeelka caafimaadka, jawaabta sababta aan ugu hayno qolka sugitaanka muddo dheer, waa " raac lacagta ."
Dhakhaatiirta waxaa bixiya caymiska iyo Medicare bukaan kasta oo ay arkaan sababta ay u arkaan bukaanka, iyo habka ay u sameeyaan bukaanka, iyo (tani waa fure) ma aha inta ay la egtahay inta ay bukaanka la wadaagayaan.
Maadaama ay hadafkoodu yahay in la kordhiyo dakhligooda, waxay jadwal u noqon doonaan bukaanno badan oo maalin walba ah. Bukaanno dheeraad ah oo lagu daro habab badan oo isku dheelitiran
Maalin kasta oo la bixiyo, waxaa laga yaabaa inaanay hubin adeegyada ay u adeegsanayaan bukaanka shakhsi ahaaneed, iyo bukaanada qaarkood waxay u baahan yihiin waqti dheeraad ah oo adeegyadooda ka badan kuwa kale. Qalabka ayaa burburin kara. Dhakhtarka dhalmada ayaa dhalin kara ilmaha . Waxaa dhici karta xataa xaalada degdeg ah.
Waxaan luminay sabirkeena sababtoo ah waxaan rumeysanahay in wakhtigu uunan si fiican u jadwalayn. Fahamka in ay tahay mugga bukaanka iyo nidaamyada, ma aha wakhtigii lagu kharash gareeyey bukaanku, oo ka kooban dakhliga dhaqaatiirta, way sahlan tahay in la fahmo sababta ay uga fogaanayaan, iyo sababta aan u sugno.
Waa Maxay Cadaalad Wanaagsan ee Wakhtiga la sugayo?
Qadarka la aqbali karo ee wakhtiga sugitaanka waxay ku xiran tahay dhakhtarka iyo nooca dhaqanka ee ay maamusho. Guud ahaan, takhasuska takhasuska badan, bukaanka badan ayaa laga yaabaa inaad u baahato. Takhaatiirta yar ee takhasuska leh ee ku takhasusay juqraafi ahaan, waqtiga aad u baahan tahay inaad sugto, sidoo kale.
Haddii aad booqato internist-ka oo si joogta ah u dhigaya inaad saacad sugto, taasi waa mid aad u dheer. Haddii aad heshid dhakhtar qalliinka maskaxda oo kaa dhigaya inaad saacad sugto, taasi ma noqon karto mid aan caadi ahayn.
Cadaalad waqtiga sugida wuxuu sidoo kale ku xiran yahay xiriirka aad la leedahay dhakhtarkaaga . Haddii aad bukaanka jirtey sanado badan, dhakhtarkuna caadi ahaan wuu ku arkayaa dhowr daqiiqo, laakiin hal maalin oo soconaya nus saac, ka dibna waad ogtahay inay tahay wax aan caadi ahayn. Isku day inaad u dulqaado.
Si aad u yareyso wakhtiga aad ku bixiso qolka sugitaanka dhaqtarka
- Isku day inaad sameyso ballanta ugu horreysa subaxa ama balanta ugu horeysa ee qado ka dib. Waqtigaas oo dhan, waxaad ka fogaaneysaa koox bukaansocod ah oo aad haysato fursad wanaagsan oo aad waqti yar ku qaadato qolka sugitaanka.
- Marka aad sameysid ballantaada, weydii maalintaa asbuuca waa maalinta ugu xiisaha badan. Bukaannada yaryar ee maalintaas ayaa rajeynaya inay ka dhigan yihiin waqtiyo gaaban oo sugitaan ah.
- Markaad ballansatid ballantaada, hubi in dhakhtarku aanu ku soo noqonaynin fasax ama shir, ama waqti ka baxsan xafiiska.
- Haddii takhtarku u arko carruur sida bukaanno, ka dibna isku day inaadan ballansan ballantaada fasaxa dugsiga.
- Haddii ay suurtogal tahay, ka ilaali Sabtiyada ama fiidkii.
Markaad tagto xafiiska si aad u hesho ballantaada:
- Weydii qofka ku jira miiska jeegga inta ay u maleyneyso inaad sugi doonto. Kadibna go'aanso haddii aad rabto inaad sugto muddo dheer; ha ahaato ama aan arag dhakhtarku inuu mudan yahay sugitaanka. Haddii kale, dib u dhigo, ama ...
- ... haddii ay kuu sheegto sugitaanku wuxuu noqon doonaa 15 daqiiqo, ka dibna hadal ilaa daqiiqo 16. Dhaqdhaqaaqa gaasku wuxuu helayaa dufanka. Uma baahnid inaad sare u qaadid ama dalbato, laakiin inaad noqoto mid adag oo qeexan waa cadaalad. Si taxadar leh u waydiiso waxa kor u kaca, iyo intee in le'eg ayaad u baahan tahay inaad sugto. Mar labaad, go'aanso haddii waqtiga sugitaanka uu yahay mid la aqbali karo.
- Haddii waqtiga sugitaanka ee aad la kulantay ama aad filayso in aan la aqbali karin, ka dibna raadso dhakhtar aan bukaanjiifku sugin muddo dheer. Tani waxay suurtogal u tahay takhtarka daryeelka caafimaadka asaasiga ah ama takhasusaha aad si joogto ah u aragto xaalad wakhti dheer ama xaalad joogto ah. Isbeddelka dhakhaatiirtu waxay badali karaan baahidaada inaad sugto. Tani suurtagal ma noqon karto in dhakhtar takhasus ah ama takhtar ku jira baahi weyn. Mar labaad, waa inaad go'aan ka gaartaa haddii takhtarkaaga gaarka ahi u qalmo sugitaanka. Waxaa laga yaabaa inaadan lahayn xulasho.
U Diyaargaroow Wakhti Weyn
Wakhtigaaga sugitaanku wuxuu noqon doonaa mid walaac leh haddii aad diyaar u tahay inaad sugto.
- Iska ilaali waqti badan. Ha abuurin walwal dheeraad ah adiga oo jadwal u sameynaaya wax kale oo ku habboon cirbadda ballantaada. Haddii caruurtu ay ka soo baxaan dugsiga 3, ka dibna jadwal waxkasta oo subaxa, ma aha galabtii. Haddii aad haysato kulan 10am, waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad ballan samaysato ballan ka hor.
- Qaado buug wanaagsan, dharkaaga, ciyaarta ciyaaraha gacanta lagu hayo - wax walbaa dhaafi doona waqtiga.
- Ku soo dhawow waraaqaha aad macne u laheyd inaad qorto.
- Ka filo ballantaada wadarta guud, waqtiga sugitaanka waxaa ka mid ah, in aad ka dheeraato mudada aad u maleyneyso inay tahay. Haddii ay ka gaaban tahay, markaa waad ku faraxsan tahay. Laakiin haddii aad xisaabiso wakhti dheer, ka hor wakhtiga, markaa ma noqon doonto mid aad u jahwareer leh.