Sidee loo noqonayaa daaweeye caan ah
Daaweynta Equine waa nooc ka mid ah daweynta cilminafsiga iyadoo la isticmaalayo fardaha qalab loogu talagalay bogsashada daaweynta. Takhtarka caafimaadka ayaa isticmaali kara faras si loo fududeeyo kobaca dareenka iyo bogsashada macmiilka. Daaweeye badan ayaa ka hela daaweyn siman oo caawinaya macaamiisha kuwaas oo u adkeysanaya daaweynta dhaqameed. Tusaalooyin wanaagsan oo macaamiisha ah oo ka faa'iideysanaya daaweynta siman waxaa ka mid ah dadka halista ku jira.
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in xayawaanno badan, oo aan ahayn fardo, ay dadwaynaha siiyaan faa'iidooyin daaweyn. Daaweynta maskaxda ee loo yaqaan 'Equity-assisted therapy', oo loo yaqaan 'EAP', ayaa noqotey nooc caan ah oo daaweyn caafimaad ah oo ay weheliso noocyo kale oo badan oo ka mid ah daweynta caafimaadka oo ay ku jiraan daaweynta farshaxanka, daaweynta qoob-ka-cayaarka / dhaqdhaqaaqa , iyo daaweynta duugista.
Inta lagu jiro nooc ka mid ah daaweynta caynka caadiga ah, macaamiisha waxaa laga yaabaa in ay la falgalaan fardo ficil, iyaga oo dharbaaxaya, quudiya oo raacaya fardaha kuna ciyaara ciyaaraha fardo. Hadafka daaweynta waa in la wanaajiyo caafimaadka. Caadi ahaan daaweeyaha ruqsada haysta wuxuu la shaqeyn doonaa xirfadle fardaha si loo qabto kulanno daaweyneed.
Isku-darka Aids-ka ee Kobaca iyo Waxbarashada ayaa muujinaya in isticmaalka ugu badan ee EAP uu yahay:
- Ciladda Feejignaanta Ba'an
- Dhibaatooyinka Dhaqanka
- Xadgudub / Dhibaato Dambe
- Murugo
- Walaaca
- Ciladaha Isgaadhsiinta
- Bogsiinta Xiriirka
Qaar ka mid ah waxay soo jeedinayaan in daaweynta caynkan oo kale ay u shaqeyso sida daaweynta dabiiciga ah.
Daaweeye wuxuu isticmaalaa dhaqdhaqaaqa ficilada iyo dabeecadaha, iyo tarjumaadda macmiilka ee dhaqdhaqaaqyada sida farsamo lagu kormeerayo, loo sharxo laguna badalo qaababka xun ee fekerka ee keeni kara dhibaatooyinka isgaarsiinta, dhibaatooyinka xiriirka ama hab nololeed aan caafimaad lahayn. Caabuqa CBT waxaa loo isticmaalaa qaabka la midka ah ee loo isticmaalo in lagu beddelo astaamaha fikradaha xun xun ee kuwa wax ku ool ah.
Noocyo ayaa laga helay inay bixiyaan cajalado cajiib ah oo deg-deg ah, sidaa darteed waxay noqdeen kuwo waxtar u leh baabuur si loo daweeyo iyo daweyn. Sida badan eeyaha waa xayawaan aad u bulsho oo aqbalaya xayawaan, daaweeyayaasha badan iyo macaamiisha waxay helayaan farduhu waxay muujinayaan dabeecadaha shakhsi ahaaneed, u oggolaanaya macaamiisha in ay ku lug yeeshaan cilaaqyo dareemaya ammaan iyo xor ka ah naqdinta. Tani waxay ka dhigeysaa macaamiisha si aad u xiiso leh in ay tixgeliyaan xiriirka iyaga oo aan ka baqin diidmada, ka tagista ama dhaleeceynta, wax macmiil ah oo kale oo aan si kale ula macaamili karin xiriir dhaqameed.
Daaweynta Equine waxa kale oo ay ka caawisaa bukaanno badan inay bartaan inay la qabsadaan kalsooni. Tani waxay noqon kartaa mid waxtar u leh shakhsiyaadka la halgamaya arimaha dhaawacyada, ama macaamiisha horey u soo maray dhaawacyada. Tani waxay samayn kartaa horumarinta kalsoonida.
Ma jiraan caddayn lagu taageerayo daaweynta caynka ku salaysan? Caadi ahaan dhakhaatiirta iyo daaweeyayaashu waxay ku tiirsan yihiin waxa loogu yeero tabobarka ku saleysan caddaynta ka hor intaanay wax dhaqdhaqaaq ah galin "si rasmi ah." Haddii aad qorsheyneyso inaad ku tababarto daaweyn ku salaysan siman, ogow Ururka Cilmi-nafsiga Maraykanka (American Psychological Association) wuxuu loola jeedaa daaweynta loo siman yahay sida caddayn ku salaysan. Caddeynta sayniska ee lagu taageerayo daweynta faraska waxay soo jeedinaysaa faa'iidooyinka, inkastoo caddaymaha la bixiyay ay noqon karaan kuwo la soo dhejiyo.
Sidee loo noqon karaa daaweeye siman
Daaweynta Equine waa nooc ka mid ah daaweynta baxnaaninta. Waa wax yar oo cusub, waxaana loo tixgeliyaa in ay tahay goob sii kordhaysa oo ballaarinaysa. Fursadaha shaqo ayaa laga heli karaa xarumaha fardaha, farasaha farasiga iyo goobaha tababarka iyo jaamacadaha halkaas oo helitaanka fardaha iyo xaafadaha si fudud loo heli karo. Hay'adaha tababarka iyo beeraha ayaa laga yaabaa inay noqdaan meel kale oo lagu baaro daaweynta cagaarka.
Macluumaadka mushaharka ee daaweynta isbeddelka ahi waa isbeddel sababtoo ah tani waxay isbeddeli kartaa isbedelka baaxadda iyo kordhinta iyadoo lagu saleynayo caddaynta loo soo ururiyey si loo helo waxtarka daaweynta cagaarka. US Bureau of Labor Statistics waxay soo jeedinaysaa in daweynaha baxnaaninta ama dhakhaatiirta cilminafsiga ee laga yaabo inay ka shaqeeyaan fardaha mushahar sanadle ah oo ah $ 86,380 ilaa May 2012.
Daaweeyayaasha jirka waxay sidoo kale ka shaqeyn karaan fardaha si ay uga caawiyaan baxnaaninta jidheed ee ay bukaanku u baahan yihiin.
Waajibaadka shaqada ee loogu talagalay dabiibaha dabiiciga ah waxaa ku jiri kara hawlo shaqo oo la mid ah dayactir ama dhakhtarka maskaxda. Shahaadada Masterka ee latalinta iyo ruqsadaha sida lataliye ayaa lagama maarmaan u ah gobolka aad qorsheyneyso inaad ka shaqeyso haddii aad qorshaynayso inaad ku tababarto lataliye ruqsad leh. Xarunta Qaranka ee Isku Dadaalinta Daaweynta Isku-siman waxay bixisaa macluumaad dheeraad ah shakhsiyaadka xiiseynaya xirfadaha ku jira daaweyn isku mid ah ama macaamiisha doonaya daaweyn.
> Ilo:
> Ewing, CA, MacDonald, PM, Taylor, M., Bowers MJ (2007). Barashada Tababarka loogu talagalay Dhalinyarada leh Dhibaatooyin Maskaxeed oo Muhiim ah: Daraasad Quantitative and Qualitative. Guddiga Daryeelka Dhallinyarada Dhallinyarada, 36, 59-72.
> Klontz, BT, Bivens, A., Leinart, D., Klontz, T. (2007). Hufnaanta Waxqabadka Aan Iskuxirnayn ee Daaweeynta: Natiijooyinka hannaanka furan ee furan. Bulshada iyo Xayawaanka, 15, 257-267.
> Xafiiska Tirakoobka Shaqada. Shaqada Shaqada iyo Mushaaraadka, May 2012. 29-1123. Daaweynta Jirka
> Xafiiska Tirakoobka Shaqada. Shaqada Shaqada iyo Mushaaraadka, May 2012. 19-3039 Dhakhaatiirta Cilmi-nafsiga, Dhammaan Kale.