Miyay bukaanka lagula talinayaa in ay ka fogaadaan golfka ka dib markii bedelida jilibka?
Waxaa jira dhowr maadood oo aan ku qeexay in ay sababeen muran badan marka loo eego bukaanka qaba bedelka jilibka waa in dib loo eego haddii ciyaarista golf waa waxqabadka ay tahay inay qabtaan. Waa inaan la yaabin aniga, sida badan oo ka mid ah bukaankeyga jimicsiga ah ee bedelida jilibka ayaa ah kuwa ka hortagaya jahwareerka iyo in la fiiriyo in uu dib ugu laabto kooraska sida ugu dhakhsaha badan.
Sidaa darteed waa maxay sababta ay bukaanka u bedelayaan in ay ka walwalaan golfka?
Sameynta Bedelaadda Jeer
Bukaanjiifka iyo takhaatiirta labaduba waxay xiiseynayaan inay sameeyaan wax kasta oo ay awoodaan si ay u hubiyaan in bedelka jilibka uu sii socon doono ilaa inta suuragal ah . Hagaajinta naqshadda maqaar -bixinta , hubinta in beddelaadyada si sax ah loogu xiro oo loo dhigo, iyo bukaanka la-talinta ee dabeecadaha ayaa dhammaantood gacan ka geysan kara inay bedelaan muddada ugu badan ee suurtogalka ah.
Ugu danbeyntii siyaabahaas oo loo caawin karo in jilibka ugu dambeeyo ay tahay in la siiyo bukaanka xogta ugu fiican ee suurtogalka ah si loogu badalo jilibka. Waxaa jira dhaqdhaqaaqyo badan oo xoog leh iyo walbahaar saarista bedelka jilibka, taas awgeed, dhakhaatiirta qalliinka waxay badanaa waydiisanayaan bukaanada inay ka fogaadaan saameynta isboortiga sida socodka iyo boodashada. Si kastaba ha ahaatee, ma jiraan macluumaad badan oo lagu hago talooyin ku saabsan nashaadyada ugu fiican ee looga hortagi karo.
Sidee Ayeey Cadaadis U Qaadan Kartaa?
Daraasad ayaa la sameeyey dhawr sano ka hor si loo qiyaaso hawlaha ay sababi karaan culeyska ugu weyn ee ku-beddelashada wareega jilibka.
Meelo badan oo bukaanno ah oo looga baahan yahay bedelida jilibka sababtoo ah jadeecada daran ee jilibka ayaa lagu soo rogay bedelida jilibka gaar ah. Ku-dhex-dhexaadinta gudaha imtixaanyadani waxay ahaayeen dareemayaal cadaadis ah oo bixin kara macluumaad sax ah oo ku saabsan marka imtixaanadu ay la kulmaan xoogag iyo cadaadis aan caadi aheyn.
Daraasadu waxay ogaatay, in sida laga shakisan yahay, waxqabadyo hooseeya sida baaskiilada joogtada ah ayaa walwal xoogan ku geliyay bedelashada qalitaanka jilibka. Dhinaca kale, waxqabadyada sida socodka iyo teniska ayaa la dhigaa culeyska sareeya ee culeyska saaran ee galmada. Si kastaba ha noqotee, waxaa jiray waxyaabo yaab leh: golf wuxuu ku meeleeyay qaar ka mid ah culeyska ugu sarreeya ee bedelka wareegga jilibka. Gaar ahaan, xooga torsional ee jilitaanka hoggaanka kubbadda golf waxay ahaayeen qaar ka mid ah ciidamadii ugu sareeyay ee la baadho.
Golf ama No Golf?
Sidaas daraadeed su'aashu way soo baxaysaa: waa in dhakhtarradu ku taliyaan bukaanka jilibka si looga fogaado golfing? Waa inaad kaala hadashaa dhakhtarkaaga qalliinka talooyinkooda gaarka ah, laakiin waxaan kuu xaqiijin karaa in badanaa dhakhaatiirta qalliinka aysan bukaanka kugula talin si looga fogaado golf.
Hadafkeygu waa inaan bixiyo macluumaad, oo bukaanka ka caawiyo inay u dhigtaan macnaha guud. Sidaa daraadeed halkan hoose waa: Waxaan haynaa macluumaad kooban oo ku saabsan waxqabadyada dhabta ah ee dhabta ah ee ku dhejisan dusha sare ee gudaha, laakiin macluumaadkaasi waxay muujinayaan in golfu uu noqon karo waxqabad taasoo keeneysa in si dhakhso ah loo xiro loona xiro wadnaha.
Taasi waxay tiri, tani waxay ahayd daraasad aad u yar, oo eegay hal unug gaar ah. Nidaamka beddelidda maqaar-ku-hagaajinta ayaa laga yaabaa inuu ka caawiyo wax ka qabashada cabashooyinkaas, iyo qaar ka mid ah noocyada muqaalka ah ayaa laga yaabaa inay caawiyaan bukaanada doonaya inay ka qaybqaataan hawlaha keena diiqad gaar ah oo ku saabsan jilibka.
Markaan ka hadlayo waxa aan u malaynayo in bukaankaygu sameeyo, waxaan la wadaagaa cilmi-baaristaas. Waxaan sidoo kale garowsanahay in ay jiraan faa'iidooyin golf leh jimicsiga, miisaanka oo hoos u dhigaya, iyo hagaajinta caafimaadka dareenka. Waxay noqon kartaa (iyo inta badan) qiimeynta halista suurtogalka ah ee mudada dheer ee maqaar-celinta ee bukaanka beddelidda jilibka si ay uga qaybqaataan hawlahaas kuwaas oo keenaya jirdhis iyo farxad.
Khadka hoose
Sida lagu xusay, oo tilmaamaysa in golfku uu dhaawac u geysan karo maqaar-galinta maqaar-galaha ayaa ka mid ahaa hadaladii ugu murugada badnaa ee aan abid sameeyey. Bukaanno badan ayaa soo direy dib u celinta codsigan iyaga oo dhahaaya dhakhtarkooda ayaa u sheegay inay golf ku qaadan karaan.
Kaliya si loo caddeeyo, macluumaadkaan ma dhihi kartid golf lama geli karo, waxay kaliya sheegaysaa in kuwa isku dayaya in ay ka fogaadaan walbahaarka culus ee bedelka wareegga jilibka waa inay ka fogaadaan waxqabadyada qaarkood.
Dhibicda doodan ee dooddani waxay tahay in culeyska saarnaanta lagu geliyo ilmagaleenka ayaa sidoo kale lagu kordhin karaa miisaanka. Golf waa waxqabadka dadka ku haya jimicsiga. Ka bixitaanka dibedda, socodka, iyo dhaqaaqa way ku fiican yihiin dadka bukaanka beddelaya. Haddii golf yar yar yahay waxa dadka ku haya, ka dibna duufaanka maqaarku waa mid habboon.
Ilaha:
D'Lima DD, iyo al. "Abaalmarinta Mark Coventry: Qalabka jilicsan ee jilibka inta lagu jiro madadaalada iyo jimicsiga ka dib jilibka arthroplasty" Clin Orthop Relat Res. 2008 Nov; 466 (11): 2605-11.