7 Waxyaabaha ay Nafaqo Badan Qof kasta Neefta u baahan tahay inuu ogaado

Neeftu waa cudur culus oo aad u baahan tahay in aad fahamto waxa kiciya calaamadahaaga si aad uga hortagto waxyaalaha laga yaabo inay sii xumeeyaan. Waxaa intaa dheer, waa inaad la socotaa cudurkaaga oo aad awoodid inaad raacdo qorshe hawleed faahfaahsan si aad u ilaaliso astaamaha neefta. Sidaa daraadeed, waxaa halkan ku jira todoba qodob oo muhiim ah oo ku saabsan in ay kaa caawiso inaad ku guulaysato xakamaynta asmadaada :

1 -

Fahmaan Asthma Pathophysiology

Bukaanjiif badani ma fahmi karaan neefsiga neefta ama sababta ay dhakhaatiirtu u qoraan daawooyin kala duwan oo qayb ka ah daaweyntooda. Marka xiiqdaadu sii xumaato, saddex isbeddel oo asaasi ah ayaa ka dhacaya sambabadaada oo ka dhigaya hawo-mareenada yar yar:

1. Wax soo saarka dheecaanka kordhay - Wax soo saarka miraha wuxuu keenaa cuncun iyo barar. Waxay gooyaa oo weyna gaabisaa marinnada hawada, taasoo keenaysa soo saarida calaamado badan.
2. Caabuqa iyo bararka -Cirfiidka ayaa keena inuu bararayo hawo-mareenada si looga jawaabo wax kasta oo keenaya weerarka neefta.
3. Murqaha adkaanshaha - Muruqyada maskaxda ayaa adkeynaya si ay uga jawaabaan weerarka neefta waxayna xoojiyaan marinnada hawada, taas oo adkeyneysa neefsiga.

Fahmidda waxa ku socdo sanbabada waxay kaa caawineysaa inaad fahanto sababta uu takhtarku u qorayo daawooyinka qaarkood iyo sababta aad u baahan tahay inaad samayso waxyaabaha qaarkood si aad u xakameyso neeftaada.

2 -

Ogow Daawooyinkaaga

Haddii aad qabtid neef-qabasho-dhexdhexaad ah, waxaad u baahan tahay oo keliya u- qaadista daawada . Hase yeeshee, bukaanada qaba neefta daran ee aadka u daran waxay u badan tahay inay yeeshaan steroid-ka neefta .

Sidoo kale, adoo isticmaalaya qalabka is-gooyuhu wuxuu kaa caawinayaa yareynta dhibaatooyinka aad la kulmi karto sababtoo ah farsamada liidata. Iyo arrin kale oo muhiim ah oo lagu fahmo daawadaada ayaa ah ogaanshaha saameynta daawadaada ee saameyn karta .

3 -

La soco Neeftaada

Si loo gaaro xakameyn fiican ee neeftaada, waa lagama maarmaan inaad la socoto sida aad u sameyneyso. Raadinta iyo diiwaangelinta astaamaha neefta ama socodka ugu sarraysa waa hal hab oo lagu gaaro tan.

"Taas oo aan la qiyaasi karin lama bedeli karo" waa arrin lagu hadlo inta badan lagala hadlay ganacsiga iyo hababka kale ee adag. Neeftaada ma aha mid ka duwan. Iyadoo aan la soconin calaamadaha asmada, ma sameyn kartid isbedelka u baahan in la gaaro xakameyn wanaagsan .

4 -

Fahmaan Xakamaynta Neefta

Ku dhawaad ​​saddex ka mid ah afartii neef oo qaba neefta ayaa leh hurdo habeennimo ah ugu yaraan toddobaadle iyo laba ka mid ah saddexda waxay yeelan karaan astaamaha habeenkii saddex ama kabadan toddobaadkii. Asthmatiyada badanaa waxay hoos-u-dhigaan calaamadahan asagoo calaamad u ah xakamaynta neefta . Sidoo kale, bukaanno badan oo ku tilmaamaya neefmadooda "fudud" waxay sidoo kale soo sheegaan astaamaha sida xiiq, xabadjoojin, qufac, iyo neefta neefta habeenkii.

Habka sahlan ee lagu ogaanayo haddii neeftaadu aysan ku filneyn xakameyn waa xeerka Baylor ee Twos . Haddii aad isticmaashid daawada neefsashadaada in ka badan laba jeer toddobaadkii, toos ugu sheeg calaamadaha neefta in ka badan laba jeer bishiiba, ama buuxi neeftaada gaaban ee ka badan laba jeer sanadkiiba, neeftaada si liidata ayaa loo xakameynayaa.

5 -

Samee qorshe hawleed

Qorshe hawleedka neeftaada ama qorshaha maaraynta neefta waa qorshe qoran kaas oo kaa caawin doona inaad daryeeshid xiiqdaada. Markaad dhisto dhakhtarkaaga fekerkaaga, qorshahaaga hawlgalka neeftaada ayaa kaa caawin doona inaad xakamayso xaaladaada.

Qorshuhu wuxuu kuu sheegayaa qiyaasta iyo inta jeer ee daawadaada kantaroolka, markaad isticmaasho daawadaada samatabbixinta ee ku salaysan kormeerkaaga, iyo markaad u baahato inaad raadsato daryeel. Intaa waxaa dheer, qorshaha ayaa kaa caawin doona inaad ka fogaato waxyaabaha keena oo aad ogtahay waxa aad sameyneyso haddii aad ku jirto xaalad ah in kiciyeyaasha aan la iska dhaafin.

6 -

Xulo Xayawaanka Wanaagsan

U oggolaanshaha xayawaankaaga inuu ku seexdo adiga ayaa kuu horseedi kara neefta liidata ee liidata. Inkastoo ay taasi jirto, waa sabab caadi ah in bukaanka neefta ay ku fashilmaan in ay asmada u helaan xakameyn wanaagsan.

Waqti badan ayaad qolka hurdada ku bixisaa, xayawaankana xayawaanka, sida boodhka, manka, dhejiska, hareerahooda jirka iyo sariirtaada iyo qolkaaga hurdada. Waqti dheeraad ah xayawaanku wuxuu ku jiraa qolka jiifka ama sariirtaada, soo-gaadhista xasaasiyadeed ee waaweyn waxaad la kulmi doontaa.

Qalad kale oo xayawaan ah oo caadi ah ayaa aaminsan in aad ka iibsan kartid xayawaan dheeri ah. (Qaar waxay tixgeliyaan xayawaannada hypoallergenic si ay u noqdaan khuraafaad.) Dhamaan xayawaanka oo dhan waxay ka daadiyaan borootinka maqaarka maqaarka, kaadida, saxarada, iyo calyada loo yaqaan 'dander'. Iyo xayawaankaaga xayawaankaaga ayaa kicin kara neefsiga maskaxda . Haddii ay tahay xayawaanku waa inuu yahay, tixgelin mid ka mid ah kuwa aan lahayn dhogor, sida dameer.

7 -

Qaadashada Daawooyinka si joogto ah

Si aad u hesho faa'iidada ugu badan daawooyinka neeftaada, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u qaadato. In kasta oo tani ay u muuqato mid iska muuqata, bukaannada badan ee neefta badanaa ma qaataan daawadooda.

Qaar ka mid ah bukaannada ayaa bilaabi doona inay dareemaan fiicnaan, inay yeeshaan astaamo yar ama naafanimo, iyo ka dibna ay ku fashilmaan inay sii wataan daawooyinkooda si joogto ah. Neefta marnaba ma tagto, inkastoo ay calaamadahaaga soo fiicnaadeen. Xiiq- dheer , qufac , laabta , iyo neeftuurid-la'aanta kama fogaan doonto haddii aad joojiso qaadashada dawooyinka.

> Ilo:

> Sutherland ER. Neef xannibaadda. J Allergy Clin Immunol. 2005 Dec; 116 (6): 1179-86.

> Nidaamka Caafimaadka Baylor. Xeerarka Labaad.

> Wadnaha Qaranka, Sambabka, iyo Machadka Dhiiga. Warbixinta Guddiga Khabiirka 3 (EPR3): Tilmaamaha loogu talagalay baadhitaanka iyo maareynta Neefta.