Baadhitaan lix-daqiiqo ah ayaa caadi ahaan la sameeyaa bilawga barnaamijka dib-u-dhaqaajinta sambabada ama si loogu qiimeeyo qof loogu talagalay qalliinka sambabka. Tijaabadu waxay cabirtaa masaafada aad ku socon karto si deg deg ah oo ah lixda daqiiqo oo aad u adag, waxayna ka tarjumaysaa awooddaada aad ku qabato hawlaha maalinlaha ah.
Go'aaminta awoodda jireed ee qofka qaba COPD, ama xannibaad joogto ah oo ku yimaada sambabada ayaa ah arrin muhiim ah oo lagu qorsheynayo daaweynta ku haboon.
Sababtoo ah dad badan, gaar ahaan kuwa waayeelka ah, ma awoodaan inay sameeyaan tijaabada jimicsiga treadmill ku salaysan ee loo isticmaalay qiimeynta kartida jimicsiga, imtixaanka lix-daqiiqo ee socodka ayaa loo sameeyay si habboon. I do not know
Isticmaala
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee lagu sameeyo baaritaanka lix-daqiiqo ee socodka waa in lagu qiyaaso jawaab-celinta daaweynta ee bukaan-socodka leh cudurrada dhexe ama kuwa daran ama sambabada.
Xannaaneeyayaashu waxay kaloo isticmaalaan tijaabada socodka lix-daqiiqadood:
- Qiyaas ahaan hal mar marxaladda shaqeynta
- Si aad u bixiso macluumaad ku saabsan qofku karti u leeyahay in uu qabsado hawlaha nolol maalmeedka
- Si loo qiimeeyo jawaab-celinta nidaamyada jidhka si loo jimicsado oo ay ku jiraan wadnaha, sambabada, dhiigga, iyo wareegga
Yaa Waa In Aan Qaadin Imtixaanka
Waa inaadan ku qaadin socodka lix-daqiiqo haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda:
- Xanuunka aan xasilloonayn inta lagu jiro bisha ka hor imtixaanka
- Weerarka wadnaha ee bisha ka hor imtixaanka
- Dhimista garaaca wadnaha ee ka badan 120 garaac daqiiqaddii
- Cadaadiska dhiigga ee dhiig-baxa ee ka badan 188 mm Hg
- Cadaadiska dhiigga dietolic ee ka badan 100 mm Hg
Diyaarinta
Maalinta imtixaanka, hubso inaad dhar gashato dhar raaxo leh, gaar ahaan kabaha loogu talagalay socodka. Isticmaal qalabka wax lagu socodsiiyo haddii aad sida caadiga ah ugu baahan tahay, sida cantoobaha ama socodka.
Cun cunto fudud ka hor subaxii hore ama galabtii, laakiin iska ilaali jimicsiga xoogga ah laba saacadood ka hor baaritaanka.
Sababaha Joojinta
Farsamadaadu waa inay joojiyaan baaritaanka haddii aad la kulanto mid ka mid ah kuwan soo socda:
- Xanuunka laabta
- Dareeraha aan loo dulqaadan karin
- Cirridka Lugta
- Cabsigelin
- Dhidid badan
- Haddii aad noqoto mid ciriiri ah ama calaamad muuqata
Talooyin wax ku ool ah
Inta lagu jiro tijaabada lix-daqiiqadood ee socodka, waxaa laguu oggolaan doonaa inaad hoos u dhigto, joojiso oo aad nasato haddii loo baahdo. Waxaad ku tiirsan kartaa derbiga markaad nasaneyso laakiin waa inaad istaagtaa.
Haddii aad joojisid inaad nasatid, maskaxda ku hay saacaduhu ma joojin doono markaad sameyso oo aad mar kale bilowdo markaad diyaar u tahay. Farsamayaqaankaaga ayaa si taxadar leh kugula socon doona, wakhti ahaanba soo sheegi doona inta daqiiqo ee ay socotay.
U sheeg farsameystaaga walwal kasto, ka hor iyo inta lagu jiro baaritaanka.
Maxaa dhacaya kadib
Badanaa tijaabada socodka lix-daqiiqo ayaa badanaaba waxaa la sameyn doonaa laba jeer: hal mar kahor iyo hal mar ka-hortagga daaweynta.
Mid ka mid ah ujeedooyinka faragelinta daaweynta ee COPD waa adiga inaad sii socon karto inta lagu jiro tijaabada labaad. Inkastoo imtixaanka lix-daqiiqo ee lugeynta uu yahay qalab wax ku ool ah oo lagu cabbiro awoodda shaqeysiga dad badan, baaritaanka waa in lagu sameeyaa kormeer caafimaad oo haboon.
Xigasho:
> Enfield, K. et al "Six-Minutes Walking in Patient With COPD" " Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention March 2011