Waa maxay sababta ay qurxintaadu u yeelan karto Maqnaanshahaaga
Kombiyuutarka xayawaanku waa nooc khafiif ah, laakiin joogta ah finanku ay keento isticmaalka qurxinta. Waxay ku dhici kartaa meel kasta oo jirka ka mid ah, laakiin waxay ku badan tahay wajiga, qoorta, timaha, iyo maqaarka.
Kareemka madow waxay u egtahay finan yar yar oo ku dul taal maqaarka ama maqaarka. Maqaarku wuu eegi doonaa oo dareemayaa adkaan. Qaar badan oo ka mid ah kuwa loo yaqaan ' papules' iyo ' pustules yaryar' , ayaa la heli doonaa, laakiin inta badan wax yar ma laha barar.
Maxaa keena finanku?
Noocaan finanku waxaa keena isticmaalka timo- yada ama daawooyinka maqaarka. Marka badeecooyinka qurxinta alwaaxa ay ku ururaan qoqobka , dhuunta ayaa xannibma. Saliid xad dhaaf ah oo dhidid ah ayaa kor u kaca, dhuujinta dharka iyo abuurista xashiish. Pomada ama saliidda timaha, qoyaanka culus, kiriimka indhaha, iyo qurxinta ayaa dhammaantood sababa cillado finan ah.
Talooyin ku Saabsan Dhibaatada
Aqoonsiga dambi-culus-kicinta ayaa muhiim ah. Miyaad ka soo baxday wejiga, timaha, ama maqaarka? Alaabada daryeelkaaga timaha waxaa laga yaabaa in ay eedeyso. Helitaanka finan yaryar iyo madaxyo cad oo ku yaal meeska indhaha ama dhabannada sare? Kareemada indhaha ayaa noqon karta mid culus. Iskudhinta iyo jajabyada ka baxsan wajiga iyo qoorta oo dhan waxay u badan tahay inuu keeno moisturizer ama qurxiyo aasaas ah. Marka laga soo xigto ilaha jebinta iyo isticmaalka waa la joojinayaa, kalluunka finanku si tartiib ah ayuu u fiicnaado.
Daweynta Cudurka Kaadiinka Qufaca
Talaabada ugu horeysa waa inaad ka tagto wajigaaga qurxinta-ugu yaraan dhowr jeer toddobaadkii si aad u oggolaato maqaarkaaga nasasho iyo waqti si aad u neefsato una bogsato.
Haddii aadan dareemin raaxo aad u fiican maalintii oo dhan, waa inaad nadiifisaa wajiga sida ugu dhakhsaha badan markaad guriga ku soo gasho. Tani waxay maqaarkaaga siin doontaa dhowr saacadood fiidkii kasta si aad uhesho.
Mastaroolka keligaa caadi ahaan ma keeno xaalad buuxda oo ah finanka bararka leh, markaa adigoo ilaalinaya maqaarkaaga ma ahan mid ku filan in uu kuugu filnaado inuu kaa nadiifiyo maqaarkaaga.
Haddii aadan horay u isticmaalin daweynta daaweynta finanka, haddii uu OTC ama wax soo iibsasho ah, waa wakhtigii la bilaabi lahaa. Noocyada noocaan ah waxay kaa caawin doonaan inaad hesho lafo-xakameyn la xakameeyo marka aad go'aamisid dambiga ugu hooseeya ee ka dambeeya jebintaada.
Si loo caawiyo in la joojiyo jebinta hore, si degdeg ah, iyo in la xakameeyo sameynta kombuyuutarrada cusub, isticmaal maydhiyaha ama daaweynta dabiiciga ah ee salicylic acid . Cuncunka joogtada ah ayaa sidoo kale laga yaabaa inay gacan ka gaystaan sidii loo xoojin lahaa nadiifinta kalluunka.
Caadi ahaan waa fikrad wanaagsan inaad bedesho noocyada qurxinta ama alaabooyinka haddii finanku u muuqdaan kuwo ka sii daraya ka dib markaad xirto qurxiyo dhawr maalmood oo isku xigta. Kuwa leh maqaarka xasaasiga ah, qaababka qurxinta qaarkood (xitaa kuwa lagu magacaabo noncomedogenic) waxay sababi karaan finanka finanka
Haddii tani ay u muuqato inaad kees tahay, isku day mid kale. Maqaarkaagu wuxuu u dulqaadan karaa mid ka fiican kan kale.
Markaadan si buuxda uga takhalusi Karin alaabtaada qurxinta
Mararka qaarkood ma aha wax la taaban karo si loo joojiyo isticmaalka timahaaga ama alaabta daryeelka maqaarka. Weli waad yareyn kartaa xaddiga xannibaadaha xanniban ee soo saarey iyadoo la raacayo talooyinkan asaasiga ah:
- Xulo alaabada lagu magacaabo noncomedogenic .
- U beddel shey aan saliid lahayn.
- Ka dalbashada timaha timaha iyo saliidaha ugu yaraan hal mitir oo ka soo wareega timaha ama kaliya timaha timaha.
- U hubso inaad si fiican u nadiifiso dhammaan raadadka qurxinta wajigaaga dhammaadka maalin kasta ka hor intaadan sariirta aadin.
Sida nooc kasta oo finan ah, u tag dhakhtarkaaga haddii aadan arag wax horumar ah lix ilaa sideed isbuuc oo daaweyn ah.
Xigasho:
Mareykanka. NIAMS. "Su'aalaha iyo Jawaabaha ku Saabsan Xanuunka." Bethesda, MD: Machadyada Qaranka ee Caafimaadka, 2015