Dhammaanteen waxaan dooneynaa waxa ugu fiican ee carruurteena, oo ay ka mid yihiin ka hortagga waxyeello ama raaxo daro. Taas waxaa ka mid ah xasaasiyadda cuntada. Yaan dooneynin inuu ka hortago xasaasiyadda cuntada cabsida leh? Laakiin fekerka ku saabsan sida aan u muujinno carruurteena cunto cusub ayaa dhawaan isbeddelay.
Fikradii hore ee ka fogaanshaha cuntooyinka qaarkood si looga hortago xasaasiyadaha ayaa la bedelay cilmi-baaris cusub oo muujisay in yaraanta horay loo soo sheegey inay dhab ahaantii ka hortagi karto xasaasiyadda cuntada .
Sidaa aynu ka wada hadli karno waxa ilmahaagu cunayo si uu uga hortago xasaasiyadda cuntada.
Uurka
Waxaan bilawnay bilawga, xitaa dhalashada ka hor. Cilmi-baaristu uma baahna haweenka uurka leh inay xaddidaan cuntooyinka xasaasiyadda leh ee cuntadooda ay ka mid yihiin borotiinka caanaha lo'da, soy, ukunta, qamadiga, lawska / geedaha lowska iyo kalluunka / kalluunka. Waxaa sidoo kale lagu ogaadey in aysan jirin wax xiriir ah oo u dhaxeeya iska ilaalinta cuntooyinka inta lagu jiro uurka iyo jirrooyinka cuntooyinka xasaasiyadda ee cunugga.
Ilmaha dhasha: Naas-nuujinta iyo Foomamka
Ka dib marka ilmuhu dhasho, naas-nuujinta waxaa loo maleynayaa inay tahay ilaha ugu wanaagsan ee nafaqada si looga hortago xasaasiyad. Waxaa lagu talinayaa in si gaar ah loo nuujiyo afar ilaa lix bilood. Si kastaba ha noqotee, haddii naas-nuujintu aysan ahayn ikhtiyaari, qaacidada hiddo-doonka ah waxay noqon kartaa mid ka duwan.
Afar illaa Sagaal Bil oo Bilaaban
Talooyinka horay looga digay inay soo bandhigaan cuntooyinka sida lawska, ukunta, soy, kalluunka, jiiska, iyo yogurt.
Si kastaba ha noqotee, talooyinka cusubi waxay soo jeedinayaan mid kale. Marka ilmuhu diyaar u yahay inuu bilaabo inuu cuno cunnooyin adag (marka ay la fadhiisan karaan taageero iyo inuu leeyahay madax iyo koontarool wanaagsan oo wanaagsan), waxaa habboon in la soo bandhigo cuntooyin cusub hal mar. Intaa waxaa dheer, cuntooyinka kaliya ee keliya, sida baradhada macaan ama badarka bariiska ilmaha, waa in la siiyaa ilmo, iyagoo sugaya saddex ilaa shan maalmood inta u dhaxaysa cunno cusub oo cusub, sida kuwa soo socda:
- Baanaan. Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baarista Maraykanka ayaa ku talinaysa in "alaab la mid ah lafaha" la soo saaro inta u dhexeysa afar illaa 11 bilood jirka si looga hortago xasaasiyadda lawska . Tani macnaheedu maaha in aan 4 bilood jirkeena u deyno lakabkeena subagga looska, halkii aad isku dardarin lahayd qadar yar oo ah budada looska (sida PB2 subagga duban) oo loo beddelay cunto kale oo horay loo ogaaday in la aqbalo. Hase-yeeshee, naasku waa in laga fogaadaa, sababtoo ah khatarta ah in la mergado.
- Caanaha lo'da. Inkastoo ay weli kugula talinayso inay sugto caanaha lo'da sida dareeraha illaa 12 bilood ka dib, caanaha lo'da ayaa lagu soo bandhigi karaa qaab caano fadhi ama farmaajo. Ku bilaw tiro yar oo kordho marka ilmahaagu korayo.
- Ukunta. Looma baahna in la sugo illaa 12 bilood ka dib si loo bilaabo ukunta. Ukuntu waa ili weyn oo borotiin ah waxaana ku jira fitamiino kale oo muhiim ah. Mar labaad, ku bilaw tiro yar oo si tartiib tartiib ah u kordhi inta cunugaaga uu kobcayo.
Soo Bandhigida Cuntada Hal hal mar
Waxay noqon kartaa xeelad si aad u ogaatid sida loo soo saaro cunto cusub oo ammaan ah, markaa halkan waa waqti xawaare ah oo kaa caawin kara:
- Maalinta 1aad: Ku quud hal badh hal shaaha cuntada cusub. Ka daawo wax kasta oo falcelin ah afar saacadood. Dareen-celinta waxaa ka mid noqon kara xanuunka calool-galka ah, matagid ama si joogta ah u-tufid, shuban, shuban, ama saxaro. Haddii aysan jirin wax falcelin ah, sii quudhow cunno cusub afar saacadood ka dib oo sii wado daawashada dareen-celinta. Mar labaad, haddii aysan jirin wax falcelin ah, sii hal ilaa labo qaado oo u adeega cuntada cunuggaaga. (Guud ahaan, waxaad siin doontaa cunugaaga cuntada cusub saddex jeer maalintii maalinta koowaad.) Ogow: Anaphylaxis waa dhif udun dhallaanka. Calaamaduhu badanaa waxay u muuqdaan daqiiqado gudahood soo-gaadhista waxayna noqon karaan kuwo nolosha halis u ah. Daryeel caafimaad degdeg ah waa lagama maarmaan.
- Day 2: La soco dareen-celinta dib-u-dhacka sida maqaarka maqaarka sida cambaareynta ama cuncunka, dabeecadaha hurdada ee dhibta, xanaaqa, iyo calaamadaha kale ee xasaasiyadda.
- Maalinta 3aad: Haddii aan la ogaanin dareen-celinta dib-u-dhaca, waxaa badanaa la siin karaa cunto isku mid ah. Isticmaal tiro yar oo ka badan intii la siiyay maalintii koowaad. Isticmaal wakhti quudinta oo isku mid ah, adiga oo isticmaalaya daaqad afar saacadood ah inta u dhaxaysa saddex quudinta. Inta lagu jiro muddadii ugu dambeysay ee maalintaas, ilmahaagu wuxuu cuni karaa cuntooyinka cusub inta uu doonayo ama uu doonayo. (Mar labaad, guud ahaan, waxaad siin doontaa cunugaaga cuntada cusub saddex jeer maalintii.)
- Maalinta 4: Tani waa maalinta labaad ee kormeerka. Cuntada cusubi midna lama cunin. Ka fiiri calaamadaha ama calaamadaha raaxo la'aanta ama dareen-celinta xasaasiyadda.
Haddii aan wax calaamado ah la ogaan, waa amaan inaad ka fikirto in ilmahaagu aanu xasaasiyad ku lahayn cuntadan. Haddii ay jiraan wax falcelin ah marxalad kasta, jooji cuntada si cunugaaga isla markiiba kadibna sug 24 illaa 48 saac kahor intaadan soo bandhigin wax kale oo cusub.
Khatarta Sare ee Xasaasiyadda Cuntada
Qaar ka mid ah shakhsiyaadka ayaa khatarta ugu sarreeya marka loo eego kuwa kale ee xasaasiyadda cuntooyinka. Sababtoo ah xasaasiyadda cuntadu leedahay qayb ka mid ah hiddo-wade, carruurta walaalka leh ama waalid haysta xasaasiyadda cuntadu waxay khatartoodu ka sareysaa kuwa kale ee soo koraya. Carruurtan, waxaa loo maleynayaa in cuntooyinka allerjeniyadu ay weli tahay in la soo saaro inta u dhexeysa afar illaa 11 bilood, laakiin leh feejignaan sare iyo daryeel dheeraad ah. Cuntooyinkaan waa in lagu soo bandhigaa guriga, ee ma ahan xannaano maalmeed.
Tallaabooyin kale oo taxaddar ah waa in sidoo kale la qaadaa. Tusaale ahaan, marka la soo bandhigayo cuntooyinka cusub, waxay caawineysaa in la hubiyo maqaarka maqaarka ka hor inta aan cuntada la siin ilmaha. Marka hore, ku billow adigoo cadayanaya dibedda ilbiriqaadka ilmaha iyo sugitaanka 20 daqiiqo si loo hubiyo casaanka. Tani waxay noqon kartaa mid caqli badan xitaa ka hor inta aanad ilmahaaga u oggolaan inuu cuno cuntada. Marka xigta, isku day inaad cadayatid xuddunta banaanka ee cunugaaga ku yaal (ma aha afka). U fiirso calaamadaha casaanka ama cuncun 20 daqiiqo kale ka hor inta aadan cunuga cunin cuntada.
Haddii ilmahaagu halis sare ugu jiro xasaasiyadda cuntooyinka, waxaa haboon in lala tashado dhaqtarkaaga ama alerjiyeyaashiisa ka hor inta aanad cunin cunto adag.