Samee Siyaasad ku Saabsan Daaweyntaada Psoriasis
Iyadoo ay jirto daaweynta cudurka psoriasis , daaweyntu waa daaweynta keliya ee ka caawin karta dhammaan bukaanada, iyadoon loo eegin sida ay u daran tahay maqaarka maqaarka ama meesha ay ku yaalaan. Nidaamka qoyan ee maalinlaha ah ayaa muhiim u ah dadka qaba cudurka psoriasis, ama cudurka psoriasiska. Haddii aad qabtid cudurka psoriasis, waxaad rabtaa inaadan sii haynin balastarkaaga hore ee ka sii daraya, laakiin ka caawi inaad ka hortagto dillaaca mustaqbalka.
Noocir-xayawaan-ama ha ahaato qaab-kareem, kareem, saliid ama boomaato-waxay u adeegtaa laba-lugood oo ka mid ah la dagaallanka cudurka psoriasis, xaalad difaac ah oo keenta unugyada maqaarka si ay uga soo baxaan si ka dhaqso badan sida caadiga ah. Ku dhawaad 6 milyan oo Maraykan ah, ama 2 boqolkiiba dadweynaha, ayaa qaba cudurka psoriasis. Waxay ku dhufan kartaa da 'kasta waxayna badanaa soo saartaa casaan, cuncun, bararo maqaarka meel kasta oo jidhka ah. Inkasta oo aan la daaweyn karin, daawooyin badan oo la heli karo ayaa ka caawin kara inay xakameeyaan calaamadaha, oo ay ku jiraan kiriimyada jirka la mariyo, daaweynta iftiinka ultraviolet , dawada afka iyo daawooyinka la qaato oo loo yaqaan biologiska.
Si kastaba ha noqotee, iyadoon loo eegin sida loo isticmaalo daaweynta, qoyaanka caadiga ah waxay sidoo kale hagaajin doonaan dhammaan faa'iidooyinka kale. Marka hore, maqaarka oo si joogta ah u qoyan, marka lagu daro si fudud oo uu dareemo fiicnaan, ayaa sidoo kale sii xoogeysan kara oo sii wadi kara inuu dillaaco iyo waxyeelo kale oo ba'an. Si aad u tiro badan oo cudurka psoriasiyada ah, xitaa dhaawaca maqaarka yar wuxuu u horseedi karaa in la helo meel isku mid ah, kicin loo yaqaan ' phenyling' .
Waxaa lagugula talinayaa in aadan xoqin cudurka psoriasis aad u xoogan.
Tan labaad, hirgelinta dhirta cudurka psoriasis ee qoyan waxay ka caawineysaa in la xakameeyo miisaannada, saamayntani waxay kor u qaadday nidaam la yiraahdo occlusion, taasoo ku lug leh daboolista aagagga ay saameeyeen ee leh kareem ama qaro weyn, ku duuduuban caag ama dhar,
Kaadi ahaan, cudurka psoriasis ee loo yaqaan moorized ayaa sidoo kale u muuqata mid ka fiican, miisaankii hadhayna waa qarsoonaa.
Noocyada ugu fiican ee loogu talagalay Psoriasis
Markaa nooca qashin-qubku ugu fiican yahay? Xeerarka guud ee suulka ayaa ah in saliidaha iyo boomaatada ay si fiican u dhaqmaan qoyaan maqaarka ah marka loo eego kiriimyada, taas oo markaa tani ka sii fiicneyn wax ka badan looska. Halkan waxaa ah tilmaan-bixin ku saabsan shuruudaha laga yaabo inaad la kulanto intaad akhrineysid calaamadaha nadaafad-yada ah:
- Sumeeyayaashu waxay u egyihiin jilciyeyaasha maqaarku waxay soo saaraan laftooda, waxaana ka mid ah shea iyo kookaha cocoa; mink, emu, iyo lanolin (xoolo ku salaysan) saliid; iyo saliidda macdanta iyo saliidda dhirta.
- Walxaha biyo-qabashada waxay caawiyaan ilaalinta maqaarka maqaarka oo ay ku jiraan kolajka, elastin, litithin, amino acids, borotiinka, glucose, fructose, sukrose, iyo fosfolipids.
- Cuncunka ka-hortagga ayaa ka caawiya aamusnaan maqaarka waxayna si gaar ah ugu faa'iideystaan cudurka psoriasiska. Kuwaas waxaa ka mid ah aloe, fitamiin C, xididada laysarka, dhalada miraha, shaaha cagaaran, kaabaji chamomile, iyo jilif gacmeed.
- Antioxidants waxay dardar-geliyaan wareegga unugyada, iyagoo caawinaya miisaanka cudurka psoriatic-ka ah marka ay qoyaan. Kuwaas waxaa ka mid ah selenium, fitamiin A, coenzyme Q10, alfa lipoic acid, fitamiin C, fitamiin E, iyo soo saarida canab.
Samee Habka Daweynta
Dadka qaba cudurka psoriasis ee sameeya qubeyska maalin kasta ee qubeyska iyo qoyaanka ayaa waxay ogaanayaan in aysan yareynin xoqitaanka laakiin sidoo kale waxay ka caawineysaa yareynta cuncunka iyo xajinta daawooyinka cudurka psoriasis oo raadinaya sida ugu fiican ee suurtogalka ah.
Sida laga soo xigtay Doris J. Day, Assistant Clinical Assistant Professor of Dermatology ee Cusbitaalka Jaamacadda New York, habdhaqankan waa inuu ku jiraa 10 ilaa 15 daqiiqo oo qashin biyo kulul; ma kulul, sababtoo ah waxay ka faaftaa qoyaanka maqaarka. Dharka qubeyska waxaa ku jiri kara miisaan qashin ah oo leh lafo ama dhar maydhasho, haddii loo baahdo.
Ka dib marka aad qubeysid, maqaarka si qumman u qallaji ka dibna qoyso isla markaaba, Maalin waxay talinaysaa. Bukaanku waxay rabaan inay isticmaalaan kiriimyada culus, boomaatada, ama saliidda habeenkii iyo subaxda lafaha. Kuleylaha laba jeer oo qoyaan ah ayaa ugu fiican.
Ilaha:
"Maqalka iyo Daboolka." Psoriasis.org . Oktoobar 2005. Aasaaska Qaranka ee Psoriasis.
Doris J. Maalinta, MD, kaaliyaha caafimaadka kiniiniga maqaarka, NYU Medical Center. Wareysiga telefoonka.
"Maqaarka Qallalan." Jaamacadda Maryland Medical Center . 18 Jul 2007. Jaamacadda Maryland Medical Center.
"Miyir-qabayaasha iyo Maydhayaasha." Psoriasis.org . 2008. Hayada Qaranka ee Psoriasis.