Sidee loo Toos Qabaa Dhaqtarkaaga Si haboon

Waa muhiim inaad ogaatid sida ilkaha loo cadaydo si looga hortago xaaladaha sida gingivitis iyo ilkaha ilkaha. Farsamada cadaysan ee qaldan ayaa sidoo kale u horseedi karta iligga iligga, xaalad taas oo ah iliga iliga dushiisa laga jaro. Sababta ugu weyn ee keenta iliga iligga waa cadayga. Noocyada cirridka jilicsan ayaa sidoo kale halis u ah inay waxyeello ka soo gaaraan burushka cadayga, oo keena dareenka iligga ee ka soo baxa dushooda.

Raac tilmaamahan, oo baro sida loo cadaydo ilkahaaga.

Farsamadan waxaa sidoo kale lagu talinayaa marka la caawinayo ilmo ama qof u baahan caawimaad cadaymahooda.

Dhibaato: Easy

Waqtiga Loo Baahan Yahay: Laba Daqiiqo

Waa kuwee sidan:

1. Isticmaal faashadda cadayga ah ee cadayga ee burushka cadayga ah.
2. Ku biloow daawooyinka sare ee bidixda (ilkaha dambe) adoo xoogga saaraya iliga hore ee iliga; waxaad ka shaqayn doontaa wadada saacadda ah ee saacadda. Celceliska cadayga ee cadayga wuxuu daboolayaa 2 ilaa 3 ilkood markiiba.
3. Qabo buraashka cadayga ee ilkahaaga, oo tilmaam cadayada jihada unugyada, si ay u nasiyaan waxoogaa ka hooseeya ciridka. Cadaadiska yar cadaadiya si aad u dhaqdhaqaaqdo, sidaa daraadeed way yar yihiin.
4. Si tartiib ah ugu dhaqdhaqaaq buraashka wareegga wareegga qiyaastii 20 rodoos oo buraash ah, ama qiyaastii 10 ilbidhiqsi.
5. Marka foosha buraashu ay dhammaato, xaji nacaanka feeraha ka fog cadka cirridka ee dhaqaaqa.

1. Sii wad tallaabooyinka kor ku xusan illaa dhammaan dhinacyada hore ee ilkaha iyo kan hoose ee la nadiifiyey.
2. U dhaqaaqida meelaha dusha sare ee ilkaha, ku celi tallaabooyinka 2 illaa 5 loogu talagalay mulkiilaha sare iyo kuwa hoose .
3. Markaad diyaar u tahay inaad ku nadiifiso dusha sare ee ilkaha hore, oo loo yaqaano lingual surface, u qaado caarada buraashka, iyo dhaqdhaqaaqa wareega, toos ugu caday buraashka cumaha. Samee 2 ilaa 3 jeer.

1. Raac tallaabada 8aad ee gudaha ilkaha hore ee hoose, laakiin waqtigaan ayaa loola jeedaa, mar labaad, meel ka baxsan ciridka. Samee 2 ilaa 3 jeer.
2. Ku caday qulqulka qaniinyada ee sarreeya sare iyo kuwa hoose.
3. Si tartiib ah u dhaqo carrabkaaga iyo gudaha dhabannadaaga.
4. Ku dhammee adoo biyo raacinaya ama dharka gacmaha.

   _Ilaha:

   _{Ururka Dental American Dental - Mawduucyada Caafimaadka Afku. "Nadiifinta ilkahaaga iyo cirridkaaga."}

Talooyin:

1. Had iyo jeer cadaydo laba jeer maalintii, waa inaad doorbidaa wax ugu horreeya aroortii iyo mar kale sax markaad seexanaysid. Iskuday inaadan wax cunin ama wax cabin markii aad fiidkii soo riixdo.
2. Markaad nadiifiso ilkaha qof kale, iskuday inaad dib u taagto si aad u eegto afkooda. Tani waxay u oggolaanaysaa in si fudud loo helo afka iyo aragtida ka wanaagsan ee ilkahooda. Haddii ay ka dheer yihiin adiga, ku fadhiiso kursi.
3. Ku bedel buraashkaaga ilkaha saddexdii biloodba mar ama markaad aragto nuucyada yaryar ee bilaaba in ay leexiyaan oo eegaan. Had iyo jeer ku badal buraashka ilkaha kadib markaad ka soo kabsato hargab ama hargabka.
4. Talaabooyinka kor ku xusan waxay ku haboon yihiin in la isticmaalo buraashka cadayga korontada , inkastoo duubka ugu dambeeya laga yaabo in la tirtiro haddii loo isticmaalo madaxa burushka oscillating.
5. Markaad nadiifiso dusha sare ee ilkaha sare iyo tallaabada hoose (tallaabooyinka 8 iyo 9), isku day inaad iska ilaaliso in aad aad ugu dhowaato muraayadaaga, maaddaama duufku caadi ahaan keeni doono buufin.

Waxaad u Baahantahay:

• Cadayga buraashka jilicsan ee jilicsan ama jilicsan.
• Doorashadaada daawada ilkaha. Mid ka mid ah oo ka kooban fluoride ayaa la door bidaa.
• Biyaha ama afka afka .