Sida Looga Dhigo Waxyaabaha Shisheeye ee Laga Yeelo Indhahaaga

Haddii aad dareentid in wax yaalo isha ku hayaan, marar dhawr jeer ku dhufo si ay u arkaan haddii ay iskood u soo baxayaan. Mararka qaarkood qaybo yaryar oo ah boodh ama indhaha ayaa dareema in ay ka weyn yihiin sida dhabta ah, sida isha ay tahay mid aad u nugul. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood jirro shisheeye ah ayaa lagu soo geli karaa unugyada isha. Haddii uu iftiimayo xayiraadda sheyga, raac talooyinkan si aad isaga ilaalisid waxyeellada ishaada.

Haddii aad dareento xanuun ama aad aragto in shay la geliyo, raadso daaweyn.

Sidee si badbaado leh ugu soo celi indhahaaga

  1. Iska fiiri ishaada.
    Ka dib markaad maydho gacmahaaga, fiiri muraayad oo si tartiib ah hoos ugu riix indhaha hoose. Fiiri si aad u eegto gobolka hoose ee isha. Ku celi indhaha sare, oo eegaya inaad eegto gobolka sare. (Hadday suurtagal tahay, saaxiib kuu caawi tallaabadan, maadaama ay adagtahay in la baadho indhahaaga.)
  2. Biyo raaci biyo.
    Ku buuxi koob nadiif ah biyo joogto ah. Markaad haysato dusha hoose ee koobka lafahaaga hoosteeda hoosteeda, ku shub biyo si toos ah isha. Meelaha biyaha ayaa sidoo kale ka dhigaya indhool wanaagsan, maxaa yeelay waxay u socon doontaa ilo biyo ah oo isha ku haya oo isha ku haya, isdhaafka jidhka shisheeye.

Talooyin

  1. Indhahaaga si tartiib ah u xir. Nabaro badan ayaa sababi kara caro badan iyo raaxo la'aan.
  2. Inkasta oo aad jirrato, ha is iloobin ishaada. Xoqista ayaa sababi karta jiritaanka shisheeye si uu u noqdo mid si qotodheer u ah isha.
  1. Ha isku dayin inaad ka saarto shey shisheeye ah oo si fiican u muuqda isha. La xiriir dhakhtarka indhaha ama tag qolka gurmadka. Shayga wuxuu ku jiri karaa unugyada jilicsan ee isha. Dhakhaatiirta indhuhu waxay isticmaalaan qalab khaas ah si ay uga soocaan waxyaabaha shisheeye ee indhaha.
  2. Dhaqdhaqaaqyada sida jaridda qoryaha ama birta dhagax ayaa abuuri kara walxaha muraayada ah ee u duuli kara indhaha xawaare aad u sarreeya. Qaybahaani waxay si sahal ah u noqdaan kuwo ku dhex jira unugyada isha ama waxay isha ku hayaan isha. Muraayadaha muraayadaha ammaanka ayaa ka hortagi kara nooca dhaawaca.