Dadka xasaasiyadda ku leh xasaasiyadda iyo neefta ayaa badanaa dareema inay sii xumaanayaan xagaaga dambe iyo bilaha dayrta. Sababtoo ah fasaxyada dabayshu hoos u dhacaan iyo carruurta waxay ku noqdaan dugsiga, waxay la tacaalayaan hindhisada, hindhisto, iyo mar kale qufac.
Dadka qaarkiis waa in ay xalliyaan astaamaha xasaasiyadda iyo astaamaha sanadka oo dhan, sababtoo ah waxay ka imaanayaan walxaha laga helo noloshooda maalin walba.
Dadka kale, si kastaba ha ahaatee, kaliya waxay wax ka qabtaan calaamadaha waqtiyada qaarkood sannadka qaarkood ama goobo gaar ah, sida dibedda iyo gudaha gudaha. Inkastoo qaar ay qabaan calaamadaha neefta sanadka oo dhan, waxay ogaanayaan in ay ka sii xumaanayaan xagaaga dambe iyo xilliga hore ee xilliga dayrta marka waxyaallaha ugu badani ay jiraan.
Calaamadaha xasaasiyadda dhediga ee caadiga ah iyo calaamadaha neefta waxay ku jiri karaan:
- Qabashada
- Naas-nuujinta
- Sanka oo dareeraya
- Cuncun, biyo, biyo kulul
- Cuncun cunaha ama cunaha
- Xiiqda
- Qufac
- Neefsasho adag
- Dareen diiqad leh xabadka
Carruurta qaba neefta iyo xasaasiyaddu waxay caadi ahaan dareemaan "xajiinta alerjiga" -xameynta goobaha indhaheeda iyadoo ay sabab u tahay ciriiriga sanka. Haddii calaamadaha sanadka ay yihiin, waxay kor u qaadi karaan dayrta sababtoo ah xajiinta xasaasiyadda goos goosta.
Dareemayaasha Caadiga ah
Xasaasiyadda xilliyeed waxay dhici kartaa waqtiyo kala duwan iyo meelo ku xiran jawiga iyo goobta. Marka xagaaga bilawdo inuu dabayshu hoos u dhaco, wakhtiga beergooyinku bilaabmaa iyo caleemaha dayrta waxay bilaabaan inay bedelaan midabka iyo inay ku dhacaan fursadaha dhulka ku dhaco waa xasaasiyadda dhicitaanka iyo dhibaatooyinka neefta ay bilaabaan.
Calaamadaha ugu badan ee xasaasiyadda dhicisii hore, ama kiciyaasha, waxay ka samaysan yihiin maaddado jilicsan. Marka la gaaro dhammaadka xagaaga, qiyaastii badhtamaha Agoosto inta badan dalka Mareykanka, heerarka manka ee astaamaha ayaa bilaabmaya inuu kaco. Waxay u muuqdaan inay yihiin heerarkooda ugu sarreeya xilliga xagaaga iyo dayrta. Qaar ka mid ah xasaasiyadaha caamka ah ee caanka ah waa:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Thistle Ruush
- Sagebrush
- Tumbleweed
Nooc kale oo xasaasiyadeed oo aad u firfircoon xilliga dayrta (inkastoo ay bilaabi karaan xagaaga dambe) waa dhuunta caaga ah. Maaddooyinka iyo tufaaxyadu waa kuwa xasaasiyad xoog leh ee dadka qaba xiiqda xasaasiyadeed oo leh dareen xoog leh.
Kiimikadu waxay ku kori kartaa gudaha iyo dibedda, sidaas darteed waxay noqon kartaa neefta gudaha ah iyo sidoo kale neefta dibadda ah. Waa nooc ka mid ah caaryada, laakiin, taasi waxay sababtaa dhibaatada ugu badan ee xasaasiyadda iyo neefta xilliga dayrta. Noocyada ugu caamsan ee caaryaha ah ee neefta ku shaqeeya waxa ka mid ah:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Maaddooyinka kalama aysan haynin xilli go'an oo kordhay sida manka. Kobcintoodu waxay la xiriirtaa waxyaabo badan oo ku saabsan bay'ada deegaanka, sida kulaylka, dabaysha, iyo qoyaanka, halkii sannadkii. Sababtoo ah kulaylka iyo qoyaanka ayaa badanaa ugu sarreeya xilliga xagaaga / hore xilliga dayrta, taasi waa marka heerarka kubada cagta ee ugu sarreeya ay ka sareeyaan meelo badan. Xeebaha kulul, sida Koofurta Mareykanka iyo Galbeedka Maraykanka, Kala-baxyada dibadda ayaa noqon kara sanadka firfircoon. Doomaha dibadda waxaa laga helaa godadka caleemaha dhintay, ciidda, dhirta, iyo qoryaha.
Ciladda & Ka Hortagga
Haddii aad dareentid in calaamadahaaga ay sii xumaanayaan xilliga dayrta, waxaa jira fursad fiican oo aad xasaasiyad ku leedahay.
U tag dhakhtarkaaga ama alerjiga si aad u ogaatid hubso oo aad wax ka baratid baaritaanada iyo fursadaha daaweynta si aad u aqoonsatid sida saxda ah ama cayayaankaaga aad u xasaasiyad u tahay.
Sidoo kale, waxaa jira talaabooyin sahlan oo aad qaadi kartid si aad calaamadaha u ilaaliso faragelinta noloshaada, shaqada, iyo dugsigaaga:
- Mawduucyada cilmibaarista iyo caashaanka ee degaankaaga. Qiyaaso badan oo cimilada ah ayaa lagu soo wargelin doonaa kalkaalinta caaryada inta lagu jiro sanadkan iyo sidoo kale miisaanka manka. Waxaad sidoo kale baari kartaa Xafiiska Xasaasiyadda Qaranka ee wargelinta labadaba manka iyo caagaha labadaba.
- Joog gudaha gudaha inta aad awooddo marka caanaha iyo miisaanka ay yihiin kuwo sarreeya. On kuleylka, qoyan ama maalmaha qoyan, calamadaha caaryadu waxay u muuqdaan inay ugu sarreeyaan. Tirada polollka ayaa aad u sarreeya maalmaha kulul, qalalan, iyo dabaylaha.
- Ka ilaali daaqadaha xiran iyo A / C marka aad ku jirto gudaha ama baabuurka. U diyaargarowga A / C xitaa marka aaney kuleylku kululayn waxay ka ilaalin doontaa carjawyada caaga ah iyo sidoo kale manka si looga soo galo gurigaaga ama baabuurka. Qalabka qaboojiyaha waa in lagu qalabeeyaa filter-ka HEPA .
Daaweynta & Daaweynta
Dusha sare ee nadiifinta steroid ee nadiifka ah iyo daawada neefsashadaada, waxaa jira daawooyin kale oo badan oo la heli karo si loo daaweeyo xajiinta xasaasiyadda iyo neefta:
- Antihistamines afka. Antihistamines wuxuu si toos ah uga shaqeeyaa jawaab celinta xasaasiyadeed ee hoos ku xusan waxaana mararka qaar lagu daraa xaalad deg deg ah. Caadi ahaan waa raqiis, rikoodhka, iyo waxay keeni kartaa lumis. Noocyada guud waxaa ka mid ah Benadryl (diphenhydramine) iyo Chlortrimeton (chlorpheniramine). Beddelka aan caadiga ahayn waxaa ka mid ah Claritin, Zyrtec, iyo Allegra (ma ahan kuwa soo iibsada).
- Kombiyuutarrada aan caadiga ahayn. Tani waxay cirib tiraysaa calaamadaha sanka ku salaysan mudo gaaban. Haddii loo isticmaalo, waxay ka sii dari karaan astaamaha sanka . Isticmaal taxaddar.
- Noocyada Nidaamka Nidaamka Saxarada ama Nomaliga Sulfium sanka. Noocyada daawada sanka ee daawada, sida Flonase, waa kuwo amaan ah oo hufan, ka shaqeyn kaliya halka loo baahan yahay.
- Eye dhibco. Digniinta jimicsiga markaad isticmaasho dhibcaha, sida Visine Alerler, maadaama ay ka sii dari karaan calaamadaha. Dareemaha dabiiciga ah ayaa ah dhibcaha indhaha ayaa ah kuwa ugu da'da yar halka Alaway ama Zaditor ay u yihiin calaamado aad u daran laakiin weli waa miisaanka. Dareemaha indhaha oo dhakhtarku qoro ayaa sidoo kale caawin kara.
- Beddelka dabiiciga ah. Fikradda ka dambeysa maydhista sanka soo shubida / waraabinta waa in la dhaqo shumacyada, alerjiyeyaasha, iyo xabsiyada laga soo galo marinka sanka ee biyaha cusbada (saline). Tani waa labadaba iyo kuwo waxtar leh oo laga heli karo dukaamada inta badan laga iibsado dukaamada badankood.
Ilaha:
Akademiyada Maraykanka ee Alerji iyo Astaaniga. Allerjiik Rhinitis. AAAAI . 2008.
Warbixinta Guddiga Khabiirka 3: Tilmaamaha loogu talagalay Baaritaanka iyo Maareynta Neefta. Tilmaamaha NHLBI ee Qeexitaanka iyo Daaweynta Neefta . Machadka Cudurka Wadnaha iyo Qaranka. 2007.
Talooyin aad ku xasuusato: alerjiyada dibedda. Akademiyada Maraykanka ee Alerji iyo Astaaniga . 2007