Astaamaha Aasaasiga ah
Xajmiga - marka muruqyadaagu ay adag yihiin oo iska caabinayaan dhaqaaqa - waa mid ka mid ah calaamadaha asaasiga ah ee cudurka Parkinson, oo saameeya ugu yaraan boqolkiiba 90 dadka qaba cudur hal mar ah. Waxay dhacdaa marka muruqyadaada adkaato si aan toos ahayn.
Guudmarka
Dadka badankood ee qaba cudurka Parkinson waxay dareemaan jahwareer, badiyaa garbaha, gacmaha iyo murqaha lugaha.
Xaqiiqdii, mid ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee Parkinson ee dadka qaarkood waa garab adag, garab xanuun. Cadaadisku wuxuu ku jiri karaa hal dhinac oo keliya oo jirka ah (unilateral) ama labada dhinacba (labadaba). Cadaadisku sidoo kale wuxuu ku dhici karaa miskaha iyo anqawyada, iyo qoorta iyo gaduudka (qoynta ku jirta qoortaaga iyo jirridda waxaa loo yaqaan "cidhib adag" ). Si ka duwan xaaladaha qanjidhada ee saameeya murqaha laf-dhabarka, ciribtirka cudurka Parkinson wuxuu saameeyaa muruqyada iyo murqaha isku midka ah.
Cudurka daruuriga ah ee Parkinson wuxuu kaa horjoogsan karaa inaad si fudud u dhaqaaqdo, dhaqdhaqaaqa fududi wuxuu u horseedi karaa qallafsanaanta wareega hoose. Astaamadaan waxay sababi kartaa raaxo ama xanuun muruqyadaada ah.
Astaamaha
Marka muruqyadaadu ay adag yihiin oo aad dhib ku tahay inaad u dhaqaaqdo, waxay keenaysaa dhibaatooyin dhowr ah:
- Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad u dhaqaaqdo gacmahaaga ama lugahaaga aad u fog, taas oo micnaheedu yahay inaad qaadi doonto tallaabooyin gaaban oo aadan hubin gacmahaaga markaad socoto. Tani waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin dheeli tiran, xitaa haddii aysan saameynin "xarumaha dheelitirka" ee maskaxda.
- Waxaa laga yaabaa in ay kugu adkaato inaad sameyso waxyaabo u baahan dhaqdhaqaaq yar, taxadar leh, sida shaadhka.
- Marka uu dhakhtarkaagu isku dayo inuu gacantaada ama lugtaada u gudbo, waxay u dhaqaaqi kartaa habka " gorgorsheel ". Halkii ay dhaqdhaqaaqaagu dareemaan "dareere-dheecaan" waxay u egtahay sida ay u dhacaan dhawr marxaladood oo adag.
- Cadaadiska qulqulka waxaa laga yaabaa inuu sababo xargaha laydhka, oo waad dumin kartaa. Nasiib darro, muuqaalkani waxa uu sababi karaa jahwareer badan iyo jahwareer wuxuuna sidoo kale kordhiyaa khatarta fallaadhaha.
- Waxaa laga yaabaa inaad dhib ku qabtid sheekooyinka caadiga ah ee wajiga, taas oo keeneysa muujinta muraayadaha sida maskada. Tilmaamahani, wuxuu u saameyn karaa xiriirkaaga, maaddaama muuqaalkaaga wajiga uu kugula talin karo dadka aad jeceshahay inaad dareento si ka duwan xaalad ku saleysan luuqadda jirka.
- Jiridu waxay sii xumaatay dhaqdhaqaaqa ikhtiyaariga ah ee dhinaca kale ee jirka (xoojinta) Tusaale ahaan, xakamaynta gacantaada bidix iyo garabka ayaa laga yaabaa in kor loo qaado markaad gacantaada midigta isticmaasho.
- Xanuun iyo murqo xanuun ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan dusha sare ee dareenka hore ee "xakameyn." Murqaha joogtada ah ee muruqyada waxay keeni karaan xanuun.
Qofka leh Parkinson wuxuu yeelan karaa dhibaatooyinkaas midkoodna, ama qofkaas ayaa laga yaabaa inay dhamaantood qabaan. Waxay u badan tahay inay horumar sameeyaan, taasoo macnaheedu yahay in cudurku ka sii darayo, dhibaatooyinkani way sii xumaanayaan, sidoo kale.
Saameynta
Cadaadiska murqaha ee jirrada Parkinson wuxuu saameyn karaa meel kasta oo noloshaada ka mid ah. Maalinta caadiga ah, jimicsigu wuxuu saameyn ku yeeshaa dhaqdhaqaaqa isagoo adkeeynaya socodka adag, iyo soo noqoshada, iyadoo duruufaha joogsiga uu carqaladeeyo habka caadiga ah ee calaamadaha loo isticmaalo si loogu safro si ammaan ah. Cuntada ayaa saameyn karta, xiitaa ka soo kabashada kursiga ama sariirta soo noqoshada way adkaan kartaa. Cadaadisku wuxuu faragelin karaa xiriirka caadiga ah ee muraayadda wajiga maskaxda ka baxsan oo ka tagaya kuwa kale oo aan hubin jawaabtaada dareenkaada ee wada hadalka iyo bedelida muuqaalka ereyadaada qoran.
Nasiib wanaag, daaweyntu waxay hagaajin kartaa tayada nolosha dadka badankood. Si kastaba ha ahaatee, waa fikrad fiican in daaweyntu ay ka badan tahay isticmaalka daawooyinka si ay uga caawiso calaamadaha iyo hababka lagu caawiyo la qabsashada calaamadaha aan la xakamayn karin iyo waxbarashada qoysaska iyo saaxiibada ku saabsan cudurka Parkinson oo ay weheliso dhibaatada ka jirta turjumidda weedhaha wajiga ah ee muhimadda ka hortagga dhicitaanka.
Sidoo kale cudurka arthritis-da, Cudurka Parkinson wuxuu inta badan saameyn ku yeelan karaa nolol maalmeedka iyo dhaqdhaqaaqa oo aadan ka fekerin ka hor inta aan la ogaanin.
Daaweynta
Cudurka 'Parkinson' ee cudurku wuxuu noqon karaa dhammaan laakiin lama huraan, laakiin waxaa jira daaweyno kor u qaadi kara awoodaada inaad u guurto oo ay yareyso xanuunka ama raaxo darada aad ka dareento muruqyada adkaa.
Marka hore, waxaa jira jimicsi. Jimicsiga joogtada ah ayaa sii deyn kara murqahaaga si aad u jilicsan oo wuxuu ku sii wadi doonaa inaad guud ahaan dhaqaaqdo. Inkasta oo ay adkaan karto in lagu dhiirigeliyo jimicsiga, gaar ahaan haddii muruqyadaadu aanay rabin inay iskaashi la yeeshaan, waa mid ka mid ah waxyaalaha ugu faa'iido badan ee aad naftaada u qaban karto. Ka hor intaanad bilaabin, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan sida aad ugu jimicsantahay ammankaaga. La shaqeynta dhakhtarka jirka ayaa noqon kara mid wax ku ool ah oo ku saabsan sameynta habdhaqanka, iyo sidoo kale in aad wax badan ka barato sidii loo hagaajin lahaa dheelitirkaaga oo aad u yareeyn karto khatarta dhacdooyinka. Barnaamijka jimicsiga ugu fiican wuxuu ka koobnaan doonaa dabacsanaan (miisaan kala duwan) jimicsi iyo tababbar xoog leh.
Haddii wejigaaga uu yahay mid adag oo maskada u eg, daaweeyaha hadalka ayaa laga yaabaa inuu kaa caawiyo inaad jimicsato muruqyadaas oo aad u sii dhigto mid raaxo leh. Waxaa ugu wanaagsan in la bilaabo daaweynta noocan oo kale ah isla markaa ka dib marka la ogaado cudurkaaga si aad ugu guuleysato.
Ugu dambeyntii, daroogooyinka qaarkood ee loo qoro cudurka Parkinson ayaa caawin kara in la yareeyo jahwareerka. Gaar ahaan, Levodopa (L-dopa), oo badanaa loo isticmaalo daaweynta xaalada, waxay caawin kartaa hagaajinta murqaha adag. Daawooyinka kale waxay sidoo kale leeyihiin saameyn.
Haddii aad dareensan tahay in ciribta Your Parkinson uu faragelin badan ku sameeyo hawlahaaga maalinlaha ah, ama haddii uu kuu keeno xanuun, kala hadal dhakhtarkaaga. Waxaa jira daaweyn firfircoon oo loogu talagalay.
Qalabaynta
Waxaa intaa dheer daawooyinka, waxaa jira isbedello hab nololeed oo kaa caawin kara inaad la qabsato jirrooyinka jirka ee xaddidan. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad tixgeliso mid ka mid ah qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa ee la heli karo. Mid ka mid ah caqabado badan ayaa dad badan ay la qabsadaan iyada oo kor u kaca oo ka baxsan kursi. Kursiga istaagida ayaa si gaar ah waxtar u leh marka aad kor u qaadeyso heer kaas oo sahlanaanaya.
Taageerida iyo Kaalinta
Waxaa intaa dheer daawooyinka iyo daaweynta, iyo gargaarka ku caawiya inaad maalin kasta ku noolaato, waxaa jira taageero la heli karo kuwaas oo caawiya dad badan oo la qabsan kara cudurka Parkinson. Waxaad ka heli kartaa koox taageero ah beeshaada. Waad ku mahadsan tahay, helitaanka internetka iyo bulshooyinka taageerada internetka ee aad u fiican, dadka qaba cudurka Parkinson hadda waxay leeyihiin fursad ay isku xiraan dadka kale ee haysta caqabadaha isku midka ah 24ka saacadood maalintii.
Ilaha:
Kasper, Dennis L., iyo al. Mabaadii'da Harrison ee Daawooyinka Gudaha. New York: Waxbarashada McGraw Hill, 2015. daabac.
Machadka Qaran ee Cudurrada Dareemaha iyo Istaroogga. Cudurka Parkinson: Caabbiida Cilmi-baarista. La daabacay 06/21/16.
Tarsey, D. Waxbarashada Bukaanka: Fursadaha Daweynta Cudurka Parkinson (Daaweynta Cudurrada) - Daawooyinka (Ka Saarida Aasaaska). UpToDate . La sii daayo 06/28/16.