Ma Rabaa Inaad Riyeysid Kadib Kaddib?
Waa sahlan tahay in la qaato marka qof uu miyir beelay inaysan ogeyn wax ka dhacaya hareeraheeda. Dhamaanteen waan ognahay in aysan run ahaantii sida ay u shaqeyso. Qofkasta oo had iyo jeer ku seexday qol hurdo leh oo dadka kale la hadlaya way ogyihiin in qaar ka mid ah ay ka timaaddo qatarta hurdada.
Laakiin waxa ku saabsan xannuunka wadnaha? Ma in badan oo maskaxda ah?
Waxqabadka Maskaxda iyo Xiritaanka Wadnaha
Aqoonta guud ee caafimaadku waxay tahay in dadka bukaanka qabaa wadnuhu ay miyir beelaan 20 ilbiriqsi marka lumiyo socodka dhiigga (wadnaha oo istaago).
Taasi maahan wax la mid ah sida luminta "dhammaan hawlaha maskaxda." Taas micnaheedu waa maskaxdu awood uma laha in aad toosid.
Marka aan waayo-aragnimadayda ah, 20-ilbiriqsi ayaa u muuqda mid sax ah. Waxaan qabaa laba bukaan ah oo tagaya wadnaha oo aan si degdeg ah u xirneyn aniga oo ila hadlaya. Labada xaaladoodba, bukaannadu waxay si buuxda u dareemayeen dhowr ilbiriqsi ka dib markii wadnaha garaaca wadnaha uu isbeddelay.
Labada ka mid ah bukaan-socodka wadnaha ee xidhan, iyo sidoo kale bukaan kale oo aan ku dhacay qaybta gargaarka deg-degga ah, miyir-beelka lumay (waa la soo dhaafay) mar aan weydiisto haddii ay sax yihiin. Ma aqaano sababta aan u weydiiyay; Waxaan si cad u arki karnaa in wadnahooda aysan mar dambe dhiig ku dhicin.
Dhammaan saddexda bukaan ayaa ka badbaaday xarigahoodii wadnaha iyada oo aan wax dhibaato ah oo aan marnaba bartey bukaannada sida ay dareemayaan. (Runtii ma aha waxa aan bartay, laakiin ma i eedeyneysaa?)
Waxa la sameeyo
Dhammaan waxqabadka maskaxda waxaa loo maleynayaa in ay socoto illaa 3-4 daqiiqo marka laga soo bilaabo wakhtiga wadnuhu joogsado, taas oo ah mid ka mid ah sababta aan u dooneyno in aan bilowno sida ugu dhaqsiyaha badan.
Waa sidoo kale sababta CPR-gaca-gacmeed oo kaliya ay u fiican tahay dhibbanayaasha kufsiga wadnaha oo degdeg ah. Waa sahlan: riix feeraha si dhakhso ah oo adag adigoo qof kale wacaya 911.
Haddii aad adigu keligaa tahay, wac 911 marka hore ka dibna bamgaree. Si dhakhso ah u samee.
Ma aha oo kaliya in maskaxdu ay joojiso shaqaynta maadaama ay ka baxdo oksijiinka iyo sonkorta (oo maskaxda lagu keeno socodka dhiigga ee ay bixiso wadnaha), dhiiggu wuxuu ku xanniban yahay maskaxda ilaa uu ka bilaabo inuu mar kale soo baxo.
Dhiiga joogtada ah wuxuu ku ururayaa asiidh, maaddooyinka oksijiinta ee xorta ah, iyo sunta kale marka ay ku fariistaan.
Isla markaad bilowdo inaad bamgareysid laabta oo aad riixdo dhiigga joogtada ah, waxaad maskaxda ku dari doontaa walxaha sunta ah. Wakhti ka yar kuwa sunta ah waa in ay isku dhistaan, si ka fiican. Waxay ku dhowdahay inay muhiim tahay in la shidaa walxaha sunta ah sababta oo ah waa inay keenaan nafaqooyin cusub iyo ogsijiinka.
Ayadoon fiirin sida aad u eegto, si dhakhso ah ayaad u bilaabeysaa CPR, waa ka sii fiican.
Xigasho:
Safar P, Behringer W. " Dib-u- kicinta Maskaxda Ka Dib Qabashada Wadnaha. " Buug-yar oo ah Daryeel Caafimaad ee Naafada . Waxaa qoray Layon AJ, Gabrielli A, Friedman WA. Philadelphia. WB Saunders. 2003: 457-498