Jooji jajabyadaada! Taasi waa codsi caadi ah oo ka yimaada waalidka isku dayaya in ay ilaaliyaan gacmahooda carruurtooda, ama qof ka baqdiya buuq. Kaalay inaad ka fekerto, miyuu jilicsan yahay miyir-beelka cirridka ah ama uu dhab ahaantii waxyeello u geysto? Kajirinta miyir-qabashadaada ayaa sababi kara arthritis ?
Xoqidda jilibkaada ma keenayso arthritis.
Fahmidda waxa jir ahaan dhacdo markaad dillaacisid dharkaaga ayaa kaa caawin doona inaad garato in "dillaacista jajabku sababo arthritis" Taasi waa warka wanaagsan haddii aad jeceshahay inaad jajabiso jilicsanaantaada, laakiin waa war xun u ah kuwa naga mid ah oo aan awoodi karin marka aad sameyso. Waa inaanu soo qaadnaa sabab kale oo aan kuugu soo celino.
Sidee Shaqada Wadajirka ah ee Wadajirka ah iyo Maxaad Dhici Kartid
Wadajir ayaa la sameeyaa halka labada dhinacba ay isugu yimaadaan. Dhammaadka labada lafo ayaa lagu daboolaa naqshad jilicsan . Kareemka waxaa ku wareegsan waxa loo yaqaan "capsule joint". Kaadida kabuubka wadajirka, waxaa jira dheecaan synovial kaas oo u adeega sidii looxiray ee wadajirka iyo sidoo kale ilaha nafaqooyinka loogu talagalay unugyada xajiya garaaca wadajir ah.
Dheecaan sahlan waxaa ku jira gaasaska kala diri - oxygen, nitrogen, iyo carbon dioxide. Marka aad garaacdo jajabkaaga ama marka cadaadiska loo isticmaalo wadajirka, cadaadiska ku jira kumbuyuutarka wadajirku wuu fidiyaa, laakiin fiditaanka waxaa ku xaddidan inta ay le'eg tahay dheecaanka synovial-ka ee ku jira wadajirka.
Dheecaanka synovial ma ballaarin karo haddii cadaadiska gudaha ee kaabsoolka isku dhafka iyo dhibicyada kala diri kartaa ka baxsan kartaa dareeraha. Codka duufaanku wuxuu ka yimaadaa gaasaska si degdeg ah looga sii daayo dheecaanka.
Natiijo baaritaan ku saabsan haddii uu xoqaayo xannibaadda Arthritis
Waxaa jira daraasado dhowr ah sanadihii la soo dhaafay oo loo arkayay in ay dillaacsan yihiin jajabyada ay sababeen arthritis.
Mid ka mid ah daraasaddan ayaa lagu ogaaday in aysan jirin kororka gacmaha ee arthritis- ka ee qashinka lagu duubo, hase yeeshee, dillaacista jajabku waxay la xidhiidhaan barar gacmaha iyo xoogga yar ee qaboojinta.
Daraasad kale ayaa muujisay in inkastoo dillaacista maqaarku aanu la xiriirin arthritis-ka, waxa ay la xiriirtay waxyeelo soo gaartay dhinacyada isgaadhsiinta ee ku wareegsan wadajirka iyo kala-soocidda jilicyada. Inkastoo dillaacidda jilicsanaantu aysan ku xirneyn inaad keento arthritis-ka, waxaa jiri kara isku xirka dhaawacyada maskaxda.
Daraasad ka socota 2011 ayaa fiirisay 215 qof oo raajo gacan qabay shantii sano ee la soo dhaafay. Waxaa xiiso leh in boqolkiiba 20% ay ahaayeen qallajiin caadi ah. Warka wanaagsan ee loogu talagalay dadkaas ayaa ah in aanay khatar weyn u lahayn gacanta osteoarthritis-ka, mana aysan dhicin muddada ay ku jireen mashiinka-qashinka ama inta jeer ee ay sameeyaan maalin kasta.
Joojinta Codadka Adiga Ha U Doonin
Dadka qaba arthritis-ka gacmaha ama shuruudaha kale ee sida bursitis iyo tendinitis ayaa dareemi kara inay yareeyaan jilicsanaan ayna maqlaan dhawaaqyada dillaacsan sida jilbuhu si sahlan uguma foori karaan unugyada barara. Dhawaaqyada iyo dareemayaasha waxaa laga yaabaa inay noqdaan qaar ka fekeraan inay dillaacaan jajab aan dhaawac lahayn oo keeni kara arthritis. Hase yeeshe, dhab ahaantii lama xiriirin.
Ilaha:
Saamaynta dhaqdhaqaaqa roodhida caadiga ah ee ku shaqeeya shaqada. Sanadle ah Cudurada Rheumatic. 1990 May; 49 (5): 308-309.
Maxaa ka dhigaya codka marka aynu garaacno jajabkeena? American Scientific. Oktoobar 26, 2001.
Kevin deWeber, MD, FAAFP, Mariusz Olszewski, MD iyo Rebecca Ortolano, MD. Nabaro Jajab ah iyo Cudurka Osteoarthritis. J Am Board Board Med March-April 2011 vol. 24 maya. 2 169-174.