Dhimista timaha badanaa waxay la xiriirtaa luminta kalsoonida
Haddii qofku lumiyo timihiisa inta lagu jiro kiimoterapiya, wuxuu ku xiran yahay dhowr arrimood, ugu yaraan taas oo ah nooca iyo qiyaasta dawooyinka kemotherabi ee loo isticmaalo.
Daawooyinka kemotherabi qaarkood, sida kuwa ka tirsan kooxda taxane, ayaa loo yaqaanaa in ay timo lumiso (alopecia) halka kuwa kale ayan saameyn ku yeelan doonin timo farabadan oo dhan.
Dhamaadka, dadka kala duwan ayaa ka jawaab celiya chemo si ka duwan, xitaa haddii ay ku jiraan daawo isku mid ah iyo qiyaasta.
Hal qof ayaa lumin kara dhammaan timahooda, halka qof kale laga yaabo in uu la kulmo khatar yar. Sidoo kale waxay quseysaa timaha maqaarka.
Marka iyo balaadhan, haddii aad timaaddo timo madaxaaga ah, waxaad u badan tahay inaad dareemayso heer-kulka lumitaanka timaha qaybaha kale ee jidhkaaga. Kuwaas waxaa ku jiri kara sunnooyinka, indhaha, timaha hoostooda, timaha jidhka, iyo, haa, xitaa timo shuban. Maahan hubaal, laakiin waxa dhacaya.
Guud ahaan, timo lumid ayaa bilaabma 10 ilaa 14 maalmood ka dib marka la bilaabo daaweyntaada koowaad. Si kastaba ha noqotee, dadka qaarkiis waxay ogaadeen in ay qaadato waxoogaa waqti dheer ah in timaha baruurta la saameynayo haddii ay saameyn ku yeeshaan.
Sababtoo ah Dhibaatada Timaha
Dhimista timuhu waxay u dhici kartaa natiijada sida daawada kemotherabi u shaqeyso. Unugyada kansarku waxay leeyihiin heer aad u sarreeya (xawaaraha kaas oo unugyada ay ku tarmaan iyo kala qaybiyaan). Chemotherapy waxay u shaqaysaa iyadoo lagu beegsanayo unugyada degdega ah ee iyaga oo dila.
Nasiib darro, timaha timaha ayaa sidoo kale si deg deg ah u qaybsan, daawooyinka kiimiko ku daaweyntu ma awoodaan inay kala soocaan unugyada caafimaad qaba iyo kuwa kansarka qaba heerarka miisaanka oo sarreeya.
Natiijo ahaan, unugyada "wanaagsan" ayaa la dili doonaa kuwa "xun", badanaa oo ay ku jiraan kuwa timahaaga.
Saameynta Saameynta Saameynta Timaha
Ka lumitaanka timaha ayaa dhab ahaantii kaa qaadi kara masruufkaaga . Tani ma aha mid run ah marka ay timaado timahaaga xayawaanka. Dumarka qaarkood, xirashada rashka ayaa ka caawiya kor u qaadida is-qaddarinta iyo hoos u dhaca dareenka is-qabashada.
Dhimashada timuhu waxay sheegi kartaa isbeddel ku yimaada sidaad u aragtid naftaada, mararka qaarkood si aad ah.
Sida muuqata sida muuqata, waxa muhiimka ah in la xusuusto waa in timahaagu dib u soo laabanayaan. Marka daaweyntu dhammaato, timuhu waxay caadi ahaan bilaabmaan qiyaastii afar illaa lix usbuuc ka dib daaweynta ugu dambeysa. Looga digo in mugdi iyo midabka timahaagu ay ka yara duwanaan karaan, oo ay ku jiraan timahaaga xayawaankaaga.
Dadka qaarkiis waxay ogaadeen in timahooda lafdhabarku ay qaadaan waqti dheer si ay u cirib tiraan iyo in ay inta badan ka khafiifiso sidii hore. Tani waxay ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof, iyadoo qaar ka mid ah dadka timaadda timaha si deg deg ah oo ka buuxsan kuwa kale.
Iskuduwidda muddada daaweynta
Joogtaynta iskaashiga inta lagu jiro daweynta kansarka waa soo saaraha t . Waxay kaa caawinaysaa in aad hoos u dhigto heerarka buufiska hoos u dhigo, adiga iyo lammaanahaaga u oggolaanaya inaad si fiican uhesho Markaad la kulantid timaha maqaarka, lammaaneyaasha qaarkood waxay kufsadaan fikradda ah "waxyaallaha Brazilka" ee buuxa, iyaga oo diidaya waxa laga yaabo inuu yahay mid wanaagsan.
Haddii aad lumiso timahaaga xayawaankaaga, isku day inaadan ka qarin xaqiiqda xaaskaaga ama lammaanahaaga. Bedelkeeda, ka dhig qayb ka mid ah foreplay, taas oo u ogolaanaya nus nus kale inaad taabato oo ku dhufto aagga. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad isbeddel ku sameyso isbeddelada ugu dhow, oo ku dhowaadba sida kufsiga ee helitaanka, taas oo, markaa, u horseedi karta arousal.
Ugu danbeyn, isu dhowaansho la'aantu maaha inay galmo galmo. In kastoo ay jiri karto waqtiyo daaweynta marka galmo ay tahay wax ugu dambeysa maskaxdaada, taasi micnaheedu maahan in baahida loo qabo xiriirka qaaska ah waa in la mariyaa dhinacyada. Taabashada, haynta, iyo daryeelladu waa siyaabo dhowr ah oo loo ilaaliyo xiriir dhow oo lala yeesho lammaanahaada oo aad ka hortagto dareenka go'doomin oo dib ugu soo celin kara dareen ahaan.
Ereyga
Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu nugul ee chemotherapy waa timo lumis. Qaar badan oo naga mid ah, timo waa qayb ka mid ah sawirkayaga, qaabka dadku noo arko marka aan dibedda ka baxno. Fahmidda sababaha timaha lumay, iyo siyaabaha lagu xakamayn karo dareenka haddii timo lumo, dhacdooyinka qaarkood ee ku soo maraan safarkaaga iyada oo loo marayo kemotherabi.