Maqaalka Dhiigga ee Degrycisay?

Khariidadda Dabiiciga ah ee Calaamadaha Jooniska

Maydhista bukaanka (DGL) waa daaweyn dabiici ah oo mararka qaarkood lagula taliyo in lagu xakameeyo calaamadaha xanuunka iyo xanuunka kale ee dheefshiidka. Inkasta oo dad badani ay u isticmaalaan "licorice" si ay u daaweeyaan garaarkooda, waxay muhiim u tahay in la ogaado in aysan jirin wax tijaabo ah oo lagu daaweynayo si ay u taageeraan saamaynta likorta ee kuuskuubka. Sidoo kale waa muhiim inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor inta aadan tijaabin maaddo ama daaweyn kasta oo kale ee aad ku xannuunsato.

Waa maxay Dhaqdhaqaaqa liita?

Dhismaha ( Glycyrrhiza Glabra ), oo loo tarjumay "xidid macaan," ayaa loo adeegsaday cuntada iyo daawada caadooyinka Bariga iyo Galbeedka ee kumanaan sanadood. Qaadirku wuxuu kordhin karaa cadaadiska dhiigga wuxuuna yeelan karaa saameyn aan loo baahnayn; Natiijadu waxay tahay, marmarka qaarkood ayaa loo isticmaalaa, sababtoo ah noocan oo kale ah noocyadda 'licorice' uma muuqato inuu leeyahay saameyno isku mid ah.

Maxaa keena jilicsanaanta?

Dhibaatada dheef-shiidka oo aan dhibaato lahayn, tani waa sida shaqada ay u shaqeyso. Waxaad cuni kartaa cunto iyo afkaaga afkaaga oo liqid bolus (cuntada la cuno oo la isku dhajiyo candhuuf), u gudbinta hunguriga, ama tuubada liqitaanka. Tuubada musqusha waxay ka dhigtaa qandho yar, oo loo yaqaan ' peristalsis' , si ay cunto u dhaqaajiso caloosha. Boorka iyo caloosha waxay ku xiran yihiin qayb ka mid ah xuubka murqaha oo loo yaqaan ' sphincter' (LES). Caadi ahaan, LES waxay u shaqaysaa sida gaas, furitaanka cuntada u oggolaaneysa inay caloosha galiso oo ay xirto cunnooyinka iyo casiirnada dheefshiidka ka soo baxa ee dib ugu laabanaya hunguriga.

Hase yeeshee, haddii sphincter-ka uu nasto marka aysan aheyn, ama uu noqdo mid daciif ah, astaamaha caloosha ayaa dib ugu laaban kara hunguriga oo keena dareemid gubasho ah oo aan ognahay inuu yahay muraayad.

Sidee Shaqada Daawada Daroogada loo Dego?

DGL ma yareeyso aashitada caloosha ama yaraynta celinta aashitada. Si kastaba ha noqotee, DGL ayaa suura galin karta unugyada caloosha iyo hunguriga ee lagu dhibay calool xanuun caloosha ah.

Waxa kale oo laga yaabaa inuu u shaqeeyo sidii anti-bararka si ay u joojiyaan caabuqyada unugyada ee la xidhiidha hindida. DGL ayaa loo isticmaalay inay bixiso gargaarka qaarkood ee xanuunka caloosha iyo maskaxda ee ka iman kara celinta aashito; Si kastaba ha ahaatee, tanina ma aysan taageerin tijaabooyinka bukaan socodka.

Xaddidaadaha isticmaalka DGL

Waa in aanad isticmaalin DGL haddii lagugu soo helay dhiig-karka iyo / ama lagu daaweynayo dhiig-karka.

Siyaabaha kale ee loo yareeyo jahwareerka

Ka hortagga maan-qulqulka ayaa ka muhiimsan daaweynta calaamadaha. Halkaan waxaa ah habka isbeddelka nolosha oo kaa caawin kara inaad yareyso jilicsanaantaada:

• Iska ilaali cuntooyinka iyo cabitaanka hoos u dhigaya muruqyada LES : Cunnooyinkaan waxaa ka mid ah shukulaatada, lafaha, cabitaanka la aqbalay, khamriga, cuntooyinka dufanka leh, iyo cuntooyinka dufanka leh ama la dubey.
• Iska ilaali cuntooyinka iyo cabitaanka ay cuncun ku yeelan karaan hunguriga: Kuwaas waxaa ka mid ah miraha liinta iyo furutada, yaanyada iyo yaanyo ku salaysan, bac kiciya, iyo basbaaska madow.
• Cun cunto yaryar oo aad u badan: Cunitaanka cuntooyinka waaweyn waxay culeyska saaraan caloosha iyo muruqa LES. Way fiican tahay in la cuno shan ama lix cunto yaryar halkii ay ka cuni lahaayeen saddex qaybood oo waaweyn. Xusuusnow inaadan si dhakhso ah u cunin. Dhigista fargeetkaaga ama qaadadaada u dhaxaysa qaniinyada ayaa kaa caawin kara sidaan.

• Ha cabin khamriga: Cabitaanka aalkolada ka hor, inta lagu jiro, ama cuntada ka dib waxay ka sii dari kartaa miyir-beelka maxaa yeelay alkolku wuxuu daciifiyaa muruqyada LES.

_Ilaha:

_{"Mawduuca Jilicsan, Hiatal Hernia, iyo Gastradeophageal Reflux Disease (GERD)." NIH Daabacaadda Tirsiga 030882 Juun 2003. NIH Daabacaadda Tirsiga 030882. Cudurrada Xiidmaha Qaranka Macmiilka (NDDIC).}

_{"Dhir daawo ah oo la yiraahdo Root-ka Root" Xarunta Qaranka ee Daaweynta Dheeriga ah iyo Kala duwan}

_{"Dhaqdhaqaaqa: daroogo ka hortag ah oo looga hortago iyo daroogada lidka ku ah" Xarunta Qaranka ee Macluumaadka Biotechnology}

_{Rinzler, Carol, iyo Ken DeVault, MD. Jilbaha & Cadaadiska Dummies. Wiley Publishing, Inc, 2004}