Liiska Maqaarka

Waxa la qabanayo maalinta qalliinkaaga

Ku aadida isbitaalada qalliinka qalliinka ee la doorto waxay sababi kartaa walaac weyn. Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu caawiyo fududeynta walwalka waa inaad qorsheyso qalliinkaaga soo socda. Haddii aad haysato bedelka sinta , beddelida jilibka , ama qalliinka lafdhabarta , waxaa jira waxyaabo aad diyaar u tahay inaad diyaar u ahaato inaad cusbitaal u dhigto si raaxo leh.

Muhiimadda:

Waxyaabaha lagama maarmaanka ah waa waxyaabaha aad ubaahantahay. Haddii aad su'aal qabto, la xiriir isbitaalka ka hor maalinta qalliinkaaga. Haddii ay haystaan ​​daawooyin, diiwaanno, ama daraasado sawir leh, uma baahnid inaad soo qaado waxyaabahan kuwan ka mid ah, laakiin haddii aysan haysanin kuwaan waxaa laga yaabaa inaad u baahatid inaad adigu keento.

Dharka:

Dharka isbitaalku wuxuu u adeegaa ujeedo, laakiin ujeedadaasi maaha inaad dareentid raaxo! Ka dib markii la helo qalliinnada ugu badan ee la kala dooranayo, waxaad inta badan ku xiran kartaa dhar caadi ah maalin ama laba qalliin. Qaado dhowr dhar oo cisbitaalka ah si aad u heshid markaad ka saari karto go'anada isbitaalka.

Qalabka musqulaha:

Cusbataallada ayaa soo saari doona sahayda asaasiga ah, laakiin sida ugu badan urur kasta oo aanad guriga ku wacin, waxaad seegi doontaa daawada cadayga caadiga ah ama sakiinkaaga caadiga ah. In yar oo ka mid ah raaxadaas shakhsi ahaaneed waxay sameyn doontaa isbeddelada kale (qolka cusub, waraaqaha cisbitaalka) wax yar oo aan raaxo lahayn adigoo ku siinaya qaar ka mid ah raaxooyinka caadiga ah ee gurigaaga.

Kale:

Waxaad u badan tahay inaad ku mashquulsan tahay isbitaalka. Inta u dhaxaysa qaliinka, dhaqan-celinta, iyo soo-kabashada, waxaa laga yaabaa inaadan haysan waqti aad u badan oo aad u maleyneyso. Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale ma rabto inaad hesho caajis. Soo qaado dhawr waxyaalood si aad maskaxdaada u hayso - buug wanaagsan ama shaqooyin si aad u sameyso - haddii aad dhacdo waqti yar.

HA BULSO:

Wax kasta oo aad ku ruxi lahayd adiga lumay waa in lagaa tagaa guriga. Waxaa jira waxyaabo aad go'aamin karto inaadan noolaan karin, xataa maalmo yar. Si kastaba ha noqotee, wax kasta oo aanad si fudud u beddeli karin waa in guriga laga tago.

Hubi ka hor inta aadan keenin: