Daaweynta ugu Wanaagsan ee Cambaarta
Haddii maqaarkaagu leeyahay midabyo leh cuncun, qalalan, xajin, adag, casaan, iyo / ama laga yaabo in la ciribtiro, waxaad yeelan kartaa cambaar. Cambaarta waa erey guud oo loogu talagalay bararka maqaarka kaas oo aan lahayn daawo, laakiin waxaa jira daaweyn la heli karo. Cudurka atopis waa nooca ugu badan ee cambaarta.
Ka Hortagga iyo La Qabsashada Cambaaro
Kuwani waa siyaabo muhiima oo looga caawiyo ka hortagga iyo xejinta canbaarta:
- Ka tirtir dacaayada. Iska ilaalinta cuncunka cuncunku waa inuu ahaado mudnaanta koowaad haddii aad qabto ciladda faafa ee atopic. Waxyeellooyinka deegaanka ayaa hoos u dhigi kara iyaga oo iska ilaalinaya dhogor, naylon, iyo dhar adag ama dhar xanaaqa oo laga yaabo in ay xanuujiyaan maqaarkaaga iyo kor u qaadidda dhididka. Bedelkeed, xiro dharka suufka ah ee lagu dhaqay saabuun yar oo fudud sida Drift ama Barafka, ama isticmaal marxalad labajibbaaran. U isticmaal taxadar leh jilicsanaanta dharka, taas oo ka xanaajin karta maqaarkaaga.
- Gurigaaga ku hayso qoyaanka saxda ah. Bilaha xagaaga, iyadoo la adeegsanayo qaboojiyaha ayaa ka hortagaya dhididka oo ka saara qoyaanka xad dhaafka ah. Bilaha jiilaalka, isticmaal humidifier si aad uga hortagto in maqaarkaagu uusan qalajin.
- Iska ilaali in aad sunburn soo baxdo, oo aad isticmaasho muraayadaha qorraxda. Ogsoonow in badan oo ka mid ah daawooyinka dhakhtarku qoro, sida maqaar-ku-jirka stericiga ah, ayaa maqaarkaaga ka dhigaya mid xasaasi u ah qorraxda oo markaa ka sii daraysa cambaartaada. Ka fogow dhaawaca maqaarkaaga adoo ciddiyahaaga gaabinaya gaaban oo gacmahaagana nadiif ah si looga fogaado xoqidda iyo infakshanka maqaarkaaga.
- Is-baaro xasaasiyadaha. Haddii aad leedahay cillad fayow, waxaa lagugu qiimeynayaa baarista xasaasiyadda ee aerobergenada caadiga ah iyo xasaasiyadda cuntooyinka guud. Ka fogaanshaha xasaasiyadda sida xayawaanka xayawaanka, caarada boodhka, iyo baranbaradu waxay hagaajin kartaa dermatigaaga atopic. Cunista cuntooyinka aad xasaasiyad ku leedahay waxay sidoo kale hagaajin doontaa cambaartaada.
- Xooga ilaalinta maqaarka wanaagsan. Daryeelka maqaarka wanaagsan wuxuu ku bilaabmaa qoyaan ku filan iyo fuuq-bax, kaas oo hoos u dhiga cuncunka iyo abuurista cambaarta. Nadiifinta maqaarkaaga waxaa la hirgeliyaa laba jeer maalin kasta oo kiniiniga qoyaan leh sida Keri, Lubriderm, Nivea, Nutraderm, iyo Eucerin. Nidaamyada qaaliga ah ee qaaliga ah waxaa ka mid ah noocyada jilicsan ee Johnson iyo Johnson's Baby Lotion, taas oo dhab ahaantii ka badan kareemka, oo laga helo dukaamada qiimaha dhimista. Khudradda dhirta sida Crisco waa shey kale oo aan fiicnayn, qaali ah.
- Iska ilaali dhareer haddii ay macquul tahay. Waxay ku jiraan biyo aad u badan, taas oo keenta in qalajinta maqaarkaaga. Farqiga u dhexeeya kareemka iyo kareemka ayaa ah in kareemku uu dareemayo dareen yar oo dufan leh xitaa ka dib markii loo isticmaalo maqaarkaaga. Iska ilaali siriyaalka saliidda saafiga ah sida Vaseline oo aan qoyanayn maqaarkaaga haddii aan la saarin korka qoyaanka ama maqaarka qoyan.
- Xaqiiji si sax ah. Qubeysashadu waxay noqon kartaa mid waxtar leh haddii aad sameyso hab sax ah oo waxyeello leh haddii aadan sameynin. Iska ilaali biyo kulul ama qabow qabow ama qubeys. Isku day in aad maalin walba qubeysid, oo biyo ku qoyso ilaa farahaagu billaabmayaan. Maqaarkaaga ku qallaji shukumaan (halkii aad ku xoqin lahayd), kariimka kareemka ka samee madaxa ilaa faraha, diirada saar meelaha dhibku, saddex daqiiqo gudahood markaad ka soo baxayso qubayska ama qubeyska, halka maqaarkaagu weli qoyan yahay. Haddii maqaarkaaga loo oggol yahay inuu hawo qalajiyo ka hor inta aan la isticmaalin nadaafadda, cambaartaadu way ka sii dari kartaa.
- Isku day antihistamiin. Cuncunku wuxuu noqon karaa ugu yaraan qayb ahaan la xakameeyo isticmaalka antihistamines-yada hooseeya ee maalintii, sida Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine), ama Claritin (loratadine), ama leh daawooyinka antihistamines sida Benadryl (diphenhydramine) ama Atarax (hydroxyzine) habeenkii. Maaddaama histaminesku aysan ahayn sababta cuncunka, antihistamines ayaa laga yaabaa inay dhici karto ama aysan ku caawin karin kiiskaaga gaarka ah.
Daaweynta Dermatiga Aafada
Marka cambaartaadu ay sii xumaato sababtoo ah cuncun aan xakameyn iyo xoqin, daawooyinka ayaa loo baahan yahay si loo xakameeyo dhibaatada. Daawooyinka miisaanka loo isticmaalo oo dhan ayaa loo isticmaalaa dhammaantood laakiin cambaarta ugu xun ugxantu waxay ku jirtaa steroids iyo daaweyn cusub oo lagu magacaabo kiniiniyada calcineurin ee daawada, sida Elidel iyo Protopic.
Fursadaha daaweynta waxaa ka mid ah:
- Steroids maadada ah. Daawooyinkaasi waa daaweynta ugu horeysa ee loogu talagalay dareenka atopic waxaana lagu heli karaa kareemka, kiriimyada, boomaatada, iyo xalalka (maryaha), badankooduna waa rijeeto oo keliya. Foomamka xoogsaarida yaryar ayaa laga heli karaa miiska. Guud ahaan, daawooyinka ku jira qaababka boomaatada ayaa ka xoog badan qaababka kareemka, taas oo ka xoog badan foomamka loosinta. Isticmaalida steroid waa in loo adeegsadaa xoogga ugu hooseeya ee suurtagalka ah, waqtiga ugu gaaban ee suurtogalka ah, sida saamaynta lakala qaado sida maqaarkaaga haragga, maqaarka isbeddelka maqaarkaaga, iyo nuugista jirkaaga waa suurto gal.
- Kaabayaasha maskaxda ee calcineurin. Daawooyinkan cusub, Elidel® iyo Protopic®, ayaa loo oggol yahay isticmaalka gaaban ee carruurta ka weyn da'da 2 sano jirka ah ee loo yaqaan 'atopic dermatitis'. Ma keenaan isbeddellada khafiifinta ama isbeddelista maqaarka iyo in si ammaan ah loo isticmaalo wajigaaga. Daawooyinkani waxay kaa caawin karaan in la yareeyo tirada daawooyinka steroid ee loo baahan yahay marka loo isticmaalo calaamadaha fudud.
- Qubeyska qallajiya ee qajajiya. Haddii dhakshankaaga 'atopic' uu daran yahay, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa in aad qubaysatid qallajis laba jeer toddobaadkii si aad uga caawiso xakamaynta calaamadahaaga, gaar ahaan haddii aad qaadato infakshanka maqaarka.
- Steroids afka. Marar dhif ah, koorsooyin gaaban oo ah steroids afka ayaa looga baahan yahay in lagu gaaro kantaroolid daran oo ah faafidda atopic. Cunto taxadar leh waa in loo adeegsadaa, sida marka cambaarta caadi ahaan ay kuugu fiicnaanayso steroids afka, "saameyn dib-u-dhac" waxay ku dhici kartaa iyadoo la sii wadi karo calaamadahaaga isla markiiba ka dib marka la joojiyo steroids. Haddii steroids afka loo baahan yahay, qiyaasta waa in si tartiib tartiib ah loo xiraa si loo yareeyo khatartan.
- Antibiyootikada afka iyo kuwa la mariyo. Xaaladaha qaarkood, ka sii darista dermatitis-ka ayaa ka iman kara infekshinka maqaarka ama gumeysiga leh bakteeriyada caadiga ah, Staphylococcus aureus , iyo koorso antibiyootiko ah oo ka dhan ah nooca bakteeriyada ayaa loo baahan yahay. Badanaa waa amaan in la sii wado isticmaalka steroids maadada xitaa haddii cambaarta infekshanku ku dhaco. Daawooyinka antibiyootigga ee caadiga ah ayaa badanaa ku filan infekshannada kudka ee cambaarta halka daawada antibiyootigga afka laga rabo inay u baahdaan caabuqyo ku lug leh meelo badan oo maqaarka ah.
> Isha:
> Schneider L, Tilles S, Lio P, et al. Daawada Atopic Dermatitis: Isbedelka Habdhaqanka Tababarka ee 2012 . Jariidada Xasaasiga iyo Ciladda Xanuunada . Febraayo 2013; 131 (2): 295-299.e1-27. doi: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672 .