Ilmahaagu miyuu marayaa shilal fara badan?
Waalidiintu inta badan waxay u maleynayaan in shilalka noocaas ah lagu sameeyo ujeedo, laakiin marar badan, waxay keenaan xakameyn.
Noocyada shilalka waxay dhacaan marka carruurtu saxaraan, sida caadiga ah, si aan toos ahayn loo gelin, dharkooda, ka dib markii ay noqdeen kuwo xoog loo tababaray. Inkasta oo cayayaanka ay noqon karaan kuwo ku xiran dhibaatada anatomic, sida fayrasta malawadka, meningomyelocele, cudurada muruqa, ama qalliinka ka dib, badanaaba waxaa sabab u ah xannaaneyn.
Faafaahin
Encopresis waa cilad caloosha joogtada ah, waana cilad aan caadi aheyn oo lumis ah oo lumay saxaro dabiici ah ama caadi ahaan dareere ah, taas oo noqon karta urta qiiqa, ee looxa dharka ilmaha. Marka cunugga uu caloosha ku dhaco oo uu yeesho saxaro adag oo xanuun leh, wuxuu bilaabi karaa inuu xajiyo dhaqdhaqaaqiisa mindhicirka si uu uga hortago in uu mar kale dhaawaco. Tani waxay abuurtaa wareeg ah caloosha oo sii xumaato oo sii xumaato, ugu danbeyntii waxay keentaa saameyn weyn oo feker ah iyo feker qalal ah (taas oo keeni karta malawadka aan xasaasiyad lahayn oo aan awoodin in la xaddido xaddiga yar ee saxarada). Saxarada ka dambaysa cirridku waxay bilaabmaysaa in ay ka gudubto agagaarkeeda, ugu dambayntii waxay ka soo baxdaa malawadka, iyada oo aan ilmuhu ogaanin ama awoodin inuu ku hayo.
Ilmahaagu wuxuu sidoo kale yeelan karaa dhaqdhaqaaqyo aad u ballaaran, isdaba-joog ah, saxaro adag oo xanuun leh ama xitaa xitaa ku xir suunka musqusha. Kadib dhaqdhaqaaq aad u weyn, xummad ayaa laga yaabaa inay soo hagaagto, illaa iyo wakhtiga ku filan oo ay soo baxdo iyo cirridku mar kale soo baxdo.
Carruurta qaboojiyaha leh ayaa sidoo kale leh xakameyn yar, adag, midab-isku-mid ah, taas oo laga yaabo in ay waalidiinta u horseedi karto inay ka fikirto calool-galinta haddii ay dhacaan maalin kasta.
In kastoo xirmo-qabadku si isku mid ah u dhaco wiilasha iyo gabdhaha da'da yaryar, da'da dugsiga, way ka badan yihiin wiilasha.
Daaweynta
Daawooyinka loogu talagalay xanuunka 'encopresis' waa inay ku jirtaa daaweynta calool-galinta.
Tani waxay u badan tahay inay ka mid tahay 'nadiifinta' nadiifinta dawooyinka enemas, suunka ama qiyaasta sare ee Miralax ama saliidda macdanta ah si looga saaro saxaro ama saxaro saameysa.
Daaweynta kale waxaa loogu talagalay hagaajinta cuntada ilmahaaga.
Cuntada caadiga ah ee laga yaabo inay ku adkaato cunnuga waxaa ku jiri kara cuntooyin badan oo khafiif ah oo laga yaabo in ay noqdaan kuwo hooseeya, dufan badan, oo leh dheecaano yar. Iyadoo maskaxda lagu hayo, qaar ka mid ah tallaabooyinka lagu hagaajinayo cunnooyinka ilmahaaga ayaa waxaa ka mid ah:
- Kordhinta cabitaanada: Kordhi xaddiga biyaha ee ilmahaagu maalin kasta cabbo.
- Kordhinta fiyuuska: Kordhi xaddiga cuntooyinka faybar sare leh ee cunuggaaga cuno, sida miraha iyo khudaarta. Khudaarta, khudaarta cagaaran iyo khudradda (gaar ahaan digirta, baradhada macaan, digirta, cagaarka, khudradda cagaaran, iyo hadhuudhka) waxay leeyihiin fiberka ugu badan. Popcorn waxay kaloo leedahay fibreer badan. Carruurtu waa inay cunaan qiyaastii 14g oo fiber ah 1,000 quutood oo ay cunaan. Baro inaad calaamadiso calaamadda nafaqada leh cuntooyinka faytamiin badan iyo cunto fudud oo leh ugu yaraan 3-4g of fiber per serving. Maraqa qudaarta ayaa si gaar ah ugu sarreeya fibreerka, sidoo kale ku dar dheecaan badan cuntada cunuggaaga.
- Kordhinta dufanka ee cunnooyinka cunuggaaga adigoo siinaya badar biyo ah, muffin canab, qamadi shimbir, graham crackers, ama rootiga qamadi oo dhan.
- Hoos u dhigida cuntooyinka caloosha ku jira: Kuwaas waxaa ka mid ah caanaha, jilci, jiiska, karootada la kariyey, iyo muuska. Carruurta qaar, waxay u beddelaan caano ama bariiska caanaha ayaa lagu muujiyay inay jilicsan yihiin saxaro. Haddii ilmahaagu aanu awoodin inuu cabo caanaha, ka dibna waxaad siisaa maalin walba isku dhafan ama mid kale oo calcium ah.
Ilaa inta cunugaaga calooshu ku fiicnaado cunnooyinka aan saxsanayn, ilmahaagu wuxuu u badan yahay inuu sidoo kale ku dhaco saxaro jilicsan. Daawooyinka intooda ugu badan waxaa laga heli karaa farmashiyaha oo ku yaal miiska oo uma baahna dawo rijeeto. Waxaa ka mid ah Miralax, Caanaha Magnesia, iyo saliidda macdanta. Si ka duwan sida laxatifada dadka waawayn, guud ahaan looma tixgeliyo inay noqdaan caado. Waa inaad isticmaashaa maalin kasta, iyada oo hadafka cunugaagu uu haysto BM-ta jilicsan maalin kasta. Haddii ilmahaagu bilaabo inuu qabo shuban, markaa waxaad bixinaysaa wax badan oo waa inaad dib u dhigtaa qiyaasta.
Jadwalka Musqusha
Daaweeyn kale oo muhiim ah oo loogu talagalay xanuunka iyo caloosha ayaa ah maareynta dabeecadda si ilmahaagu u barto inuu saxaroodo maalin kasta.
Waa inaad ku dhiirigelisaa ilmahaaga inuu yeesho qaababka caloosha ee joogtada ah. Cunugaagu ha ku fariisto musqusha qiyaastii shan ilaa toban daqiiqo kaddib marka uu cuno 2-3 jeer maalintii.
Isticmaalka abaalmarinta fudud ama kalendarka maalinlaha ah ee xiddigaha ama stickers maalmaha uu ilmahaagu qaato dawadiisa oo uu leeyahay mindhicirka ayaa caawin kara. Ilmahaagu uma baahna inuu saxaroodo mid kasta oo ka mid ah waqtiyadan, waana in aanad ciqaabi karin haddii uusan ahayn. Aad ayey muhiim u tahay in uu helo caado joogto ah oo isku dayaysa in uu saxaroodo.
Xasuuso in dheecaan ka yimaada saxaradu aysan qasab ahayn. Ilmahaagu ma sameynayo ujeedo waana inaan la ciqaabin ama la ceebeyn marka ay dhacdo. Maqnaanshaha iyo fidinta mindhicirka uu ka yimaado saxarada saameysa waxay qaadan kartaa waqti badan si ay dib ugu noqoto mid caadi ah, illaa inta ay ka qabanayso, waxaa laga yaabaa inuusan awoodin inuu dareemo ama si ikhtiyaari ah u qabsado dhaqdhaqaaqiisa mindhicirka, sidaas darteed salka boodhku wuu sii socon karaa xitaa haddii la helo daaweyn habboon.
Cunto-qabashada mararka qaarkood way adagtahay in la daaweeyo, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu tixgeliyo inaad u dirto Dhakhaatiirta Gastroenterologist si loo sii wado maareyn dheeraad ah haddii uusan ka fiicneyn hannaankiisa caafimaad ee hadda.