Astaamaha, Cilad-sheegista iyo Daawaynta ee Isku-dhafashada Wadajirka SI-ga

1 -

Qalabaynta Wadajira ee Sacroiliac

Calaamadaha Qalitaanka Isku-dhafka ee Sacroiliac

Haddii aad qabtid cillad wadajir ah ama xajin, xannuun waxay u badan tahay inay tahay calaamadda ugu caansan. Waxaad dareemi kartaa dhabarka hoose, bararka, gumaarka iyo / ama bowdada; fadhida, taagan ama socodka ayaa ka sii dari kara waxyaabo ka sii daraya markaad jiifto waxay kaa caawin kartaa inaad dareento fiicnaan.

Haddii bararka xannuunka bararka leh uu sabab u yahay cillad wadnahaaga ah, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale dareento adkeyn iyo / ama gubasho miskahaaga.

Dhaqdhaqaaqa hadalka, qaar ka mid ah dadka qaba rikoodhka wadajirka ah ee wadajirka ah ee SI waxay dareensan yihiin in miskahooda la beddelay ama haddii kale aaney ku haboonayn. Cabashooyinka guud waxa kale oo ka mid ah daciifnimo iyo / ama "ku xoqid," tusaale ahaan, ma awoodid inaad guurto, tusaale ahaan, gelitaanka ama ka baxsan kursiga baabuurka.

Wax la mid ah aniga ayaa igu dhacay. Maalin maalmo ka hor, waxaan u foorarsaday inaan kobciyo bisadayda, iyo sababtoo ah doorashadan liidata, waxaan markaa ku qaatay dhowr saacadood dabaqa, aan awoodin inaan kor u qaado.

Si aad u ogaatid ogaanshaha iyo daaweynta cillad wadajir ah oo wadajir ah, ku dheji.

_Ilaha

_{Driver, C., MD, Shiel, WC, MD, FACP, FACR. Sacroiliac Joint Sore. Bogga MedicineNet. http://www.medicinenet.com/sacroiliac_joint_pain/page2.htm}

2 -

Cudurka Wadnaha ee Sacroiliac

Helitaanka Baadhitaanka Xanuunka Dhibaatada Cudurka

Kala-helidda xanuunka SI ee isku-jirka ah wuxuu noqon karaa mid aad u dhib badan oo ah rugaha caafimaadka.

Laakiin helitaanka middan xaq ayaa laga yaabaa inay isbeddel weyn ku yeelato daaweyntaada iyo noloshaada. Hal qalad ayaa laga yaabaa inaadan rabin inaad sameysid waa cillad khalad ah oo ka mid ah siyaado la xidhiidha wadajirka SI ee ku taxan liiska hoose, gaar ahaan haddii daaweynta soo-celinta lagu taliyey waa qalliin.

• Degganaansho la'aan
• Hijaabinimada
• Barakac
• Nasasho
• Daadi
• Jiidan ama qulqulaya
• Degganaan la'aan.

Sababta ayaa ah in qalliinku uu yahay mid joogto ah oo la xariirta dhibaatooyinka. Si kastaba ha noqotee haddii xanuunka aad dareentid uu dhab ahaantii ka yimaado isku-laabashada sacroiliac, qalliin, taas oo badanaa waa fiyuus wadaag ah, malaha malaha fikrad wanaagsan.

Inkasta oo qaabab badan oo cudur-keena ah ay u jiraan xanuunka SI-da, badankood kuma hubin karo in tani ay tahay meesha uu xanuunkaagu soo baxo. Midka ka reeban wuxuu noqon karaa cirbadeynta cudurka.

Cudurrada Wadnaha ee SI-wadaagga ah

Guud ahaan, dhakhaatiirta iyo cilmi-baarayaashu waxay isku raacsan yihiin in isticmaalka cirbadda loo galiyo si wadajir ah loogu baaro xannuunka xanuunku waa habka ugu kalsoon ee lagu ogaanayo haddii, dhab ahaantii, dhibaatadu ka timaaddo xashiishka. Zeelle iyo saaxiibada, dib u eegis nidaamsan oo ay xaq u leeyihiin, "Sacroiliac isku dhafka wadaaga: qiimeynta iyo maamulka," oo la daabacay Sannadka Sibtambar ilaa Oktoobar 2005, ayaa lagu ogaaday in laysku duro wadajirka (adeegsiga shucaaca) suuxdintu waxay ahayd farsamayn lagu ogaan karo ogaanshaha SI sidii dhaliyaha xanuunka.

_Ilaha

_{Dhibaatada Spinal, gobolka lumbosacral. 2015/16 Xeerarka Aqoonsiga ICD-10-CM. ICD10Data.com}

_{Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac isku dhafka wadajirka: qiimeynta iyo maamulka. Clin J Pain. 2005 Sep-Oct 2005; 21 (5): 446-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16093751}

3 -

Daaweynta Qalabaynta Wadnaha ee Sacroiliac

Daaweynta Qalabaynta Wadnaha ee Sacroiliac

Laga soo bilaabo waayo-aragnimada shakhsiyadeed ee cilladda sacroiliac, waxaan dhihi karaa waxa dadka dhaawici kara wadashaqeyntooda wadaagaan sida caadiga ah waxay rabaan inay ugu badan yihiin isdhexgalka. Wixii daaweyn ah waxay ku xiran tahay in lafaha laftiga dib u soo celiyo, hadda. Si kale haddii loo dhigo, kuwa dhab ahaantii la kulma dhibaatada SI wadaag ah oo ah "dibadda" waxay si deg deg ah u raadinayaan hab dib loogu soo celiyo (iyo inay halkaa ku hayaan). Haddii aad la kulantay nooca cillad wadajir ah, waxaad u badan tahay inaad ogtahay waxa aan ula jeedo. Xakamaynta gaaban maahan xal xaddidan.

Daaweynta Daawada Daawada Timirta?

Dad badan, aniga naftayda ku jira, waxay u leexiyaan lafopractors for this. Haddii aad jeceshahay in aad wax badan ka barato xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' (daaweynta bukaanka) ee xanuunka SI ee wadnaha, oo ay weheliso daweyno kale, iska hubi: 7 Daaweyn loogu talagalay Xanuunka Wadnaha iyo Qalitaanka .

Warka wanaagsani waa in haddii aad raadsato daaweyn caafimaad oo caadi ah (aan ahayn qaliinka) ee kudhaca cilladda wadnahaaga, fursadahaaga wanaajinta waa wax fiican. Dib u eegis nidaamsan oo loo yaqaan 'Zelle' iyo 'Associates' oo loo yaqaan 'Sacroiliac wada-shaqeyn la'aan: qiimeyn iyo maareyn,' ayaa lagu ogaaday in bukaanno badan oo aan daweyn aan loo baahneyn ay u yeesheen siliqooyinkooda si wanaagsan.

_Ilaha:

_{Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac isku dhafka wadajirka: qiimeynta iyo maamulka. Clin J Pain. 2005 Sep-Oct 2005; 21 (5): 446-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16093751}