Miyuu isbedelka cimiladu dhab ahaantii waxyeelleyn karaa arthritis
Dad badan oo qaba xanuunka arthritis waxay ku andacoodaan in cimiladu saameynayso sida ay dareemaan. Dadka qaarkood waxay aaminsan yihiin in calaamadaha xanuunka 'arthritis', sida xanuunka wadajirka ah iyo adkeynta wadajirka , ay saameyn ku yeeshaan isbeddelka cimilada. Ma jiraan wax xiriir u dhexeeya arthritis iyo weather? Haddii ay haa tahay, maxay sababta saameynta cimilada ee isbeddelka arthritis u dhaco dadka qaarkood, laakiin maahan kuwa kale?
Ugu dambeyntii, haddii xiriirku uu jiro, waa maxay jawiga ugu wanaagsan ee qofka qaba arthritis? Haddii ay bilaabaan inay xiraan oo dhaqdhaqaaqaan sida ugu dhakhsaha badan?
Rejuvenator Vs. Placebo (Tani waa mid xiiso leh!)
Sida laga soo xigtay rheumatologist, Scott J. Zashin, MD, "Maaha wax aan caadi ahayn in bukaanka qaba xanuunka arthritis ay ku ogaadaan xaaladaha cimilada qaarkood xaaladaha cimilada qaarkood, tusaale ahaan, qaar ka mid ah bukaankaygu waxay saadaalin karaan marka ay roobabku ku xiran yihiin calaamadaha. Qaar kalena waxay dareemaan farxad meelo badan oo cadaadiska baromacsigu ku kordhay, laakiin xanuun badan ayaa ka jira goobaha cadaadiska hooseeyo. "
Dr. Zashin wuxuu yiri: "Xaqiiqdii, bukaanku aad buu u fiicnaaday markii uu ku biiray Destin, Florida oo uu soo saaray qol yar-yar oo kicin lahaa cadaadiska barometric si heer sare ah loo soo celiyo Destin, wuxuu ku fadhiisan lahaa qolka 30 daqiiqado laba jeer maalintii oo awooday inuu joojiyo daawadiisa.
Sababtoo ah gargaarkiisa, waxaan sameeyay daraasad aad u yar oo bukaanjiif ah muddo 30 daqiiqo ah oo qolka xudunta ah iyo 12 saacadood ka dib "Rejuvenator" (qolka loo sameeyay si kor loogu qaado cadaadiska barometric), iyo sidoo kale daraasad kale oo ay ku jiraan hal dhibcood oo ah 30ka daqiiqo ah ee lagu daaweyn lahaa iyo laba 30 daqiiqo daaweyn "Rejuvenator" 3 maalmood.
Inta badan bukaannada ayaa kobciyay kiliinikada iyada oo la adeegsanayo qolka oo leh cadaadiska barometricka oo kordhay. Dhibaatooyinka waxaa ku jira astaamaha xadidan ee cadaadiska dhegta, cadaadiska sanka iyo "dabayl". Iyada oo ku saleysan natiijooyinka daraasadda horudhaca, baaritaanno dheeraad ah ayaa lagu taliyay in ay sii wataan barashada faa'iidooyinka iyo khatarta daaweyntaas. "
Daraasado dheeraad ah ee Arthritis iyo Weather
Taageerada dheeraadka ah ee saameyn ku leh cadaadiska atmospheric ee arthritis ayaa lagu soo daabacay Qaybta Maareynta Western Pharmacology Society ee 2004. Daraasadani, indho-indhogaaleyn, 92 bukaan ah oo qaba osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis ayaa la barbardhigay koox koontarool ah oo 42 maado ah. Qorayaashu waxay soo gabagabeeyeen in bukaan-socodka osteoarthritis ay la kulmeen xanuun laabatooyinka sii kordhaya oo leh cadaadiska atmospheric hooseeya iyada oo heerkulka hooseeya uu kordhiyay halista xanuunka wadnaha ee kooxda rheumatoid arthritis-ka.
Daraasad kale oo lagu daabacay Jareeriyada Rheumatology 2004 ayaa muujisay in huurka badani uu ahaa mid aan wanaagsaneyn oo loogu talagalay bukaanka arthritis. Iyadoo lagu saleeyay labadan daraas oo keli ah, waxay u egtahay inay tahay meel ku habboon cadaadiska sare ee barometricka iyo qoyaanka hoos u dhigaya inay metelaan jawi wanaagsan oo loogu talagalay dadka qaba arthritis.
Daraasad kale oo lagu daabacay Jareeriyada Rheumatology ee 2015 ayaa baaray in xaaladaha cimilada ee maalinlaha ah, xaaladaha cimilada cimilada 3-maalin, iyo isbeddelka cimilada ay saameyn ku yeeshaan xanuunka wadnaha ee dadka waayeelka leh osteoarthritis ee lix dal oo Yurub ah. Natiijooyinka waxbarashadu waxay muujisay in ururada u dhexeeya xanuunka iyo xaaladaha cimilada maalinlaha ah ay soo jeediyaan xiriirka sababtoo ah xanuunka wadajirka iyo cimilada hawada, si kastaba ha ahaatee, ururrada u dhaxeeya isbeddelka cimilada iyo xanuunku ma xaqiijin sababta keentay.
Daraasad kale, waxaa jiray 151 qof oo qaba osteoarthritis, rheumatoid arthritis, iyo fibromyalgia, iyo sidoo kale 32 qof oo aan lahayn arthritis kuwaas oo ka qayb qaatay.
Dhammaan ka qaybgalayaashu waxay ku noolyihiin Argentina oo diirada ku haya joornaalada muddo sannad ah. Bukaannada dhammaan saddexda xarig ee arthritis-ku waxay xanuun badan qabaan maalmo marka heerkulku hooseeyo. Dadka aan lahayn xanuunka arthritis-ka ayaa aan la daweyn. Dadka qaba rheumatoid arthritis ayaa sidoo kale saameeyay qoyaan badan iyo cadaadis sare. Dadka qaba osteoarthritis waxaa saameeyey qoyaan badan. Dadka qaba fibromyalgia ayaa inta badan saameeyey cadaadiska sare. Hase yeeshee, ururradu ma ahan mid aad u muhiim ah in heerkulka bukaanka uu saadaaliyo cimilada.
Ugu dambeyntiina, waxaan ku tilmaami karnaa hal daraasad kale oo qiimeynaya 154 Floridians oo qaba osteoarthritis saameynaya dhowr kala-goyn. Muddo laba sano ah, ka qaybqaatayaasha daraasadda ayaa ku warramey xanuunkooda xinjirta iyo cilmi-baarayaashu waxay isweydaarsadeen macluumaadka ku saabsan tirakoobyada cimilada. Ma jirin xiriir xooggan oo u dhexeeya xaalad kasta oo cimilada ah iyo goobta osteoarthritis-ka iyada oo mid ka mid ah cadaadiska barometricka oo kor u kacay oo u muuqday inuu saameyn yar ku yeeshay xanuunka gacanta haweenka.
Meesha ugu Fiican ee Ku Noolaado?
Dr. Zashin ayaa jawaab u ah bukaannada weydiinaya meesha meesha ugu wanaagsan ee lagu noolaado ay tahay dadka qaba arthritis, "Bukaanka i weydiiya halka ugu wanaagsan ee ay ku noolaan karaan waa jawi, waxaan soo jeedinayaa in ay ku nool yihiin meesha haddii ay noqoto in go'aan laga gaaro in lagu meeleeyo meel ku saleysan arthritis-ka, hubso inaad isku daydo inaad ku qaadato waqti badan inta lagu jiro xilliyada kala duwan kahor intaan wax dhaqaaqin. "
Ereyga
1990-yadii, qoraallada New York Times waxay ka wada hadleen aragtida Dr. Amos Tversky ee cimilada iyo arthritis. Dr. Tversky, ka dibna cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga Stanford, wuxuu lahaa xaalad gaar ah-xanuunka arthritis-ku wuxuu haysan karaa isku xirka cadaadiska barometricka, qoyaanka, qoyaanka, ama qayb kasta oo ka mid ah cimilada. Tversky ayaa yiri: "Bukaanku waxa uu rumaysan yahay in xanuunkoodu uu ku xidhan yahay cimilada, sababtoo ah qofku waa inuu noqdaa mid si caadi ah u hela qaababka haddii ay joogaan iyo haddii kale."
Sidaa darteed, inkastoo aan muujinnay in arthritis iyo cimilada la baranayey sanado badan, oo ay ku jiraan qaar ka mid ah daraasaadihii hore, way adagtahay in la soo gabagabeynayo natiijooyinka dhabta ah. Waxaa laga yaabaa in arrintaasi ay tahay arrin aad u sarreeya. Waa kuwan sida aan u cadayn karno oo aan u sheegno runta:
- Cimiladu ma saameynayso koorsada arthritis. Hase yeeshee, waxaa laga yaabaa inay saameyn ku yeelato astaamaha arthritis dadka qaarkood.
- Cimilo diirran oo qallalan ayaa u ogolaan kara dadka qaba xanuunka arthritis in ay dareemaan inay ka fiicanyihiin, laakiin ma jirto jawi aan lahayn xiniinyaha arthritis-free.
- Dadka qaarkiis ee qaba xanuunka arthritis waxay noqon karaan kuwo dareen badan oo isbedel ah, cadaadiska barometrik, iyo qoyaanka ka badan kuwa kale.
> Ilo:
> Scott J. Zashin, MD, waa macalin kiliin ah oo ka shaqeeya Jaamacadda Teknoolajiyada ee Columbine Medical School, Qaybta Rheumatology, Dallas, Texas. Dr. Zashin ayaa sidoo kale ah dhakhtar ku jira Isbitaalada Presbyterian ee Dallas iyo Plano. Waxa uu ka mid yahay Kulliyadda Maraykanka ee Dhakhaatiirta iyo College College of Rheumatology iyo xubin ka mid ah Ururka Caafimaadka Maraykanka.
> Timmermans EJ et al. Saameynta Xaaladaha Cimilada ee Xanuun Wadajir ah ee dadka waawayn ee qaba Osteoarthritis: Natiijooyinka mashruuca Yurub ee OSteoArrrritis. Wargeyska Rheumatology. 2015 Oct; 42 (10): 1885-92.
> Miyuu Saameeyaa Cadaadiska Xanuunka Arthritis? MedicalNewsToday. Janaayo 14, 2008.
> Cimilada Cimilada Saameyn Karto Cudurada Rheumatic. Talaabooyinka Qaybta Faragalinta Galmada ee Galbeedka 47: 134-6 ยท Febraayo 2004
> Wiebe R. Patberg iyo Johannes J. Rasker. Saameynta Saameynta ee Rheumatoid Arthritis: Laga soo bilaabo Isku Khilaafsanaanta Aragtida. Dib u Eegid. Wargeyska Rheumatology. 2004.