Maqaalkani wuxuu qayb ka yahay taxane ah 10 Waxyaabaha lagu Joojin karo haddii aad qabto xaalad gaar ah.
Noloshaada galmadu waa inaan lagu xukumin cabsi, laakiin ma rabtid inaad jilicsan u dhaqanto. In aad haysato farxad, nolol galmo caafimaad leh waxay u baahan tahay inaad ka fekerto waxa aad rabto, iyo inaad sameyso waxaad u baahan tahay si aad u hesho. Taas macnaheedu maahan inaad tahay inaad ka hadashid galmada lamaanahaaga, waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad iska ilaaliso caadooyinka xun ee caadiga ah. Hoos waxaad ka heli kartaa 10 waxyaabo oo aad ku joojinayso sameynta haddii aad rabto inaad hagaajiso caafimaadka galmadaada.
1 -
Jooji Galitaanka Jinsi Waa Wax Ku Qaadi KartaMid ka mid ah talaabooyinka ugu fudud ee aad ku qaadi kartid inaad yeelatid nolol caafimaad qaba oo farxad galmo ah ayaa galmo samaynaya doorasho firfircoon. Ka dib marar badan, ka dib markaan la kulmo jimicsi nasiib daro ah, waxaan maqli doonaa dadka inay dhahayaan jinsiga "hadda dhacay" ama in ay "sakhraansan yihiin oo sariirta ku dhammaatay." Isbeddelka galmada ee howlaha aad doorato, marwalba iyo waqti kasta oo lala yeesho qof kasta iyo lamaane kasta, waxay u egtahay in ay ka yartahay waxqabad aad ku qoomameyso. Xaqiiqdii maaha mid aad u adag in laga fikiro ka hor inta aadan falin. Waxay kaliya kugu qasbeysaa inaad joojiso marmarsiiyo, haddii aad qirto in noloshaada jinsigaagu ay tahay wax aad awooddo oo aad kantarooli karto.
Tusaalaha caadiga ah ee aan maqlo waxay ka timid gabdhaha da'da yar ee ka baqaya uurka, ama lagu ogaadey STD, ka dib markii ay u ogolaadaan nin "ku ridaan", sababtoo ah waxay ka walwalsanayeen waxa uu ka fekerayo haddii waxay dhaheen maya. Si kastaba ha noqotee, taasi waxay ilaaweysaa wax muhiim ah - qof kasta oo kugula taliya inaadan rabin galmo maaha qof ra'yigiisu kugu habboon yahay. Waa arrin aad uga muhiimsan waxa aad ka fikirtid naftaada - waa inaad ku noolaataa fikradahaaga weligiis.
2 -
Jooji inaad u maleyneyso in kor u kicineyso inaad ku sameysid korQof kastaa wuu khaldaa marka uu galmoodo. Mararka qaarkood dadku waxay sigaar cabaan oo ay illoobaan inay gashadaan kondhom, ama ay ku fashilmaan inay u sheegaan lamaane cusub inay u soo bandhigeen STD. Xaaladaha noocan oo kale ah miyay ku fiican yihiin Maya, laakiin waad hagaajin kartaa. Kala soocidu ma kaa dhejinayso, ilaa iyo inta aadan ku dhejin qaladkaaga.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa qofka illoobay, ama uu ku guuldareystay, inuu galmo badbaado ah hal mar oo sidaas darteed go'aansaday in aysan jirin wax door ah in la isticmaalo kondhom ama caqabad kale oo kale marka ay ku hawlan yihiin lammaanahooda. Taasi waa wax aan caadi aheyn sababo badan, oo ay ku jirto xaqiiqda ah in xitaa haddii qof qabo STD, lagama maarmi doono mar kasta oo ay galmoodaan. Waxaa suurtagal ah in aad nasiib hesho markii ugu horeysay, laakiin waxaa fiican inaad hoos u dhigto khatartaada marka aad ka rajo qabto mar kale nasiib.
3 -
Jooji inaad ogaatid Xaaladda Caafimaadka GalmadaWaxaa jira arrin khaldan oo caadi ah oo qofku ogaan lahaa haddii ay qabeen STD. Tani waxay ka imanaysaa laba fikrado khaldan ah - dhammaan STD-yada waxay leeyihiin calaamado , iyo in baaritaanka STD uu yahay qayb caadi ah oo daryeel caafimaad ah. Nasiib darro, ma aaminsan yihiin run. Cudurada ugu badan ee infekshinada STD ma laha astaamo - laakiin waxay weli keeni karaan waxyeelo mudo dheer ah ama loo gudbiyo lamaane - badana dhakhaatiirta si joogto ah uma tijaabin bukaankooda STDs. Xitaa haddii uu qof u galo jeegareynta sanad walba, marna ma helin tijaabada STD.
Tusaalayaasha caadiga ah ee tani waa haweeneyda oo dhahay "Oh, wuu nadiifsan yahay oo dhar wanaagsan leh, ma jiro wax uu qabo STD, ninkii" dhahay wax aanan lahayn, ma dhici karto in aan qabadsiiyo, "iyo qofka u sheega lammaanaha" Waxaan u tagay dhaqtarka laba bilood ka hor, wuxuu ii sheegi lahaa haddii aanan fiicneyn. "Midkoodna wuu khaldami karaa sababtoo ah midkoodna si adag uma rumaysan • Xayawaanno hodan ah oo nadiif ah waxay qabi karaan STD-yada, dhammaan STD-yada waxay leeyihiin astaamo, iyo dhakhaatiir aad u tiro yar oo ku jira baaritaanka STD oo loo maro daryeelka ka hortagga.
Habka kaliya ee qofku u hubiyo xaaladkooda STD waa inuu waydiiso baaritaanada ay doonayaan oo sugaan natiijooyinka.
4 -
Jooji Dareenka STDs sida Diri ama ShamefulWaxay iga dhigeysaa mid murugo leh markaan maqlo dadka inay u sharxaan qof sida "wasakh" sababtoo ah waxay qabaan STD - gaar ahaan markay naftooda ku sharxayaan. Cudurada galmada (STDs) ma ahan wax khatar ah marka loo eego cudur kasta oo kale, qof kastana halis buu u yahay inuu helo mid. Tani waxay si gaar ah u tahay tan iyo sababtoo ah garashada cudurradan oo kale sida wasakh ama shameemo, dadku badanaa way jecel yihiin inay ka wada hadlaan caafimaadkooda iyo xaaladda imtixaannada la-hawlgalayaasha galmada. Taas, dabcan, waxay halis gelineysaa halis dheeraad ah.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waxay adeegsaneysaa cilad-baadhis loo yaqaan 'herpes diagnosis' si uu u ceebeeyo qof, ama u muujiyo inay jiraan wax xun oo ku saabsan iyaga. Waxay iska indho-tiraysaa xaqiiqda ah in herpes-ka xubinta taranku ay aad u badan tahay - iyo cudur oo kaliya qaadaya hal qof oo qaba cudurka galmada si uu u helo. Infekshanka herpes ma samee qof wasakh ah ama giigsanaan. Waxay ka dhigtaa qof ku dhacay fayras - oo aan lagama maarmaan ahayn galmo galmo .
5 -
Jooji Iskuduwaha Is-bahaysiga Galmada aan La-JirinOn top of liiska my dabeecadaha jahwareer ah in warbaahinta u muuqataa sida caadiga ah, waa fikrada ah in ay caadi tahay in la joojiyo jinsiga ka nabadgelyada labaad ee aad naftaada u sheegto sida gef. Waxay tusineysaa in galmada ammaanku tahay wax ay dadku kaliya sameeyaan bilawga xiriirkooda. Si kastaba ha noqotee, galmada amaansan waa in aysan aheyn wax aad koraan. Haddii aad haysato mid weyn, kulul, jinsi la ilaaliyo, joojinta ma sameysid xiriirkiina si aad ah. Waxay dabeecaddaada ka dhigeysaa mid khatar badan.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa lamaanaha lamaanaha ah ee joogtada ah ee joojiya galmo amaan ah laba bilood ka dib, sababtoo ah hadda waa ay "u garteen" midba midka kale. Marka, marka ay jebiyaan oo ay helaan saaxiibo cusub, waxay sameeyaan wax isku mid ah mar kale. Galmoodka aan la ilaalineynin wuxuu noqonayaa imtixaan isdaba-joog ah, taas oo ah mid caqli-gal ah. Latex ma keeno la'aanta isdhexgalka. Waxay u sheegaysaa lammaanahaaga inaad ku jeceshahay inaad ku dadaashid inaad ilaaliso caafimaadkooda.
6 -
Jooji Ka-dhaafista Wadahadalka AdigaagaDad badan ayaa necbaanaya hadalka ku saabsan galmada. Waxay dareemaan raaxo la'aan iyo ceebeyn, ama waxay yiraahdaan in laga hadlayo khatarta galmada, baaritaanka STD, iyo galmada amaanka ah waxay burburisaa niyadda. Si kastaba ha noqotee, waayo-aragnimadayda, waxa runtii burburinaya niyadda waxay ka walwaleysaa waxa galmoonku u qaban karo jidhkaaga ama xiriirkaaga. In la ogaado waxa kor u kaca waa wax yar oo aan walaac badan ka walwalsaneyn oo laga yaabo inay wax u dhimaan.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa ninka oo dhahaya "Ma doonayo inaan ka hadlo kufsiga galmada, ha isla markiiba sameeyno." Dhibaatadu waxay tahay in lammaanaha uu ka tago lammaanaha oo aan wax caddayn ah sababta uusan u dooneynin inuu ka hadlo galmo. Miyuu ka walwalsan yahay bixinta STD? Miyuu waligiis la tijaabin? Miyuu og yahay sida loo isticmaalo kondhamka ? Ama miyuu aad u xishoonayaa in uu wadahadal la yeesho? Ilaa inta aad dhab ahaantii haysatid, ma jirto hab lagu ogaanayo.
Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la sheego in laga hadlayo galmada kaliya ma ahan in la dhigo mid amaan ah, waa arrin aad u kulul. Lamaanahaagu ma akhristo maskaxdaada. Haddii ay jiraan wax aad ku raaxaysato xilliga galmada, ama aad rabto in aad isku daydo, habka kaliya ee aad u hesho waa inaad weydiisaa. Sidoo kale, haddii ay jiraan wax uu lamaanahaagu sameynayo kaasoo kaa dhigaya "ick!", Ma joojinayaan haddii aadan u sheegin.
7 -
Jooji Rabitaanka DacwadaDadka qaar ma tagaan baaritaanka STD sababtoo ah waxay ka argagaxsanyihiin inay wanaagsan yihiin. Si kastaba ha noqotee, adiga oo aan ogeyn natiijooyinka baaritaanka ma kaa qaadi doonaan suurtogalnimada inaad cudurka qabtid, mana kaa saari doono waajibaadka inaad ku dhaqanto hab mas'uuliyad leh. Dhamaan waxa ay ka tagayaan aad ku nooshahay cabsi. Dad badan ayaa ogaaday in helitaanka natiijada imtixaanka dhabta ah ay dhab ahaantii bixiso gargaar aad u wayn oo laga walaacayo walaacooda - sababtoo ah ugu yaraan way ogyihiin waxayna bilaabi karaan dabeecadahooda si ay ula tacaalaan aqoontaas. Iyo haddii natiijooyinka baaritaannadaadu ay yihiin kuwo taban? Markaas waxaad bilaabi kartaa dareenka si aad u ilaaliso.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa qof ogaa inay soo gaareen HIV laakiin ma rabo in la baaro sababtoo ah haddii aanay garanayn in ay qabaan cudurka, maahan inay wax ka qabtaan. Nasiib darro, in aan la baarin labadaba caafimaadkooda iyo caafimaadka dadka ku xeeran. Ma ahan oo keliya inta badan muddada dheer, saameynta joogtada ah ee HIV-ga ee si wax ku ool ah looga hortago daaweynta hore, laakiin aan la ogaan karin, shakhsiyaadka aan la daaweynin ayaa ah dadka ay u badan tahay inay u gudbiyaan fayruska iyaga lammaanahooda.
8 -
Jooji Tixgelinta Dhakhtarkaaga Mar walba XaqDhakhaatiir badan oo ka mid ah ma yaqaanaan wax ku saabsan STD-yada, ama aad u yartahay aqoon in ay og yihiin inay khatar yihiin. Iskuulo caafimaad oo badan ayaa si dhib leh wax uga baraan caafimaadka ku saabsan galmada, dhakhaatiir badanna ma aysan dhibicin si ay ula socdaan isbeddelada joogtada ah ee heerarka iyo macluumaadka ku saabsan aag caafimaad ah oo aanay kufilan inay ka fekeraan - iska daa hadalkooda. Sidaa darteed, haddii dhakhtarradaadu wax ka sheegaan wax ku saabsan caafimaadka galmada, raadso ra'yi kale. Intaa waxaa dheer, ha ka baqin inaad riixdo baaritaanka STD. Haddii aad rabto, ma jirto sabab sababta aadan u codsan karin.
Nasiib daro tusaale ahaan, tusaale ahaan, dad badan oo iigu soo direy jahwareer ka dib markii dhakhtarku u sheegay sida "ma jirto baahi loo qabo in baaritaan lagu sameeyo STDs maadaama aadan haysan calaamado" (khaldan) ama "baaritaanada herpes waa wax aan micno lahayn sababta oo ah ma gudbin kartid fayraska haddii aadan haysan dillaac" (sidoo kale khalad).
9 -
Jooji Yaraynta Khatarta Galmada Afka ahGalmada afka ayaa ah sida waxqabadka galmada sida galmada, waxayna leedahay dhowr halis oo isku mid ah . In kastoo aadan uur yeelan karin inta lagu jiro galmada afka, qaar ka mid ah STD-yada aan si sahlan loo faafin, taasi ma samayso waxqabadyo halis ah. Intaas waxaa sii dheer, galmada afka ah waxay noqon kartaa mid dareen ahaan isku mid ah sida isu galmoodka, haddii aan xataa xitaa isdhexgalin, sidaas daraadeedna waxay keeneysaa khatar dareen ah.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa dadka aan wax fikrad ah lahayn inay suurtogal tahay in ay qaaddo herpeska xubinta taranka ee galmada afka laga qaato qof qaba hargab qabow - ilaa ay ka dhacdo. Waxaa sidoo kale jira sawirro badan oo warbaahin ah oo ku saabsan galmada afka ah sida aad u yar tahay jinsiga dhabta ah - sida "aniga oo aanan galmo la galin haweeneyda, iyadu waxay i siisay shaqo adag." Inkasta oo qeexida waxa jinsigu uu kala duwanaan karo, dadka badankood ereygu wuxuu ka kooban yahay wax ka badan uun galmo.
10 -
Jooji Joogitaanka Xaaskaada (iyo Adigaaga)Marka ay dadku helaan cudur-sidaha STD, waxa ugu horreeya ee ay sameeyaan waxay badanaa raadiyaan qof eedeysanaya. Waxay rabaan inay ogaadaan sida ay lamaanahoodu u samayn lahaayeen waxyaabo aad u xun oo iyaga ka mid ah, oo marar badanna way kala jajaban yihiin xanaaqa iyo dareenka xannibaadda sababtoo ah dareen aan cidna jeclaan karin mar kale. Si kastaba ha noqotee, dadka intooda badan ma faafin Cudurrada Galmada (STDs). Waxay ku faafinayaan jaahilnimada, markay garanayaan in ay qabaan cudurka, ama ay ku faafaan ceeb, marka ay ka cabsanayaan inay soo bandhigaan cilad muujinaysa in qof uu ka fikiro in ka yar. Inkasta oo ay jiraan hubin ka reeban - dadka si wacan u faafiya STD-yada oo doonaya inay dadka kale dareemaan dareemadooda waxay dareemayaan - nooca dhaqanka ma aha xeerka.
Waxaa muhiim ah in aad u adkaysato markaad qaadato lamaane cusub, si aad ula dhaqantid sida aad dooneysid in loola dhaqmo loona rajeeyo inay sidaan sameyn doonaan, maadaama ay tahay inaad si firfircoon u doorato inaad is ilaaliso adiga oo waydiiso su'aalo gaar ah oo ku saabsan halista iyo dhageysiga Jawaabaha. Ha ku eedeynin kuwa kale doorashooyin aad adigu samayn karto.
Tusaalaha caadiga ah ee tani waa dadka aan dooneynin in ay u sheegaan STD-da lammaane cusub inta ay weli ku eedeeyeen qofka hore u soo gaadhay. Inkastoo, aragti ahaan, dhibaatooyinka ay wajahayaan iyaga oo ka hadlaya xaaladdooda waa inay ka caawiyaan iyaga inay fahmaan sababta ay lamaanahoodii hore ay u sameeyeen doorka nasiib darrada ah ee aan la sheegin, wareegga badanaa marar badan ayuu soo celiyaa.