Fasaxa Maalinta Aabaha ee sanadlaha ah ayaa cadeeyn kara qof walba oo barooranaya lumitaankiisa aabihiis, xitaa sanado badan kadib markii uu dhintay. Halkan waxaa ah 10 siyaabood oo macquul ah oo aad uxaqiijin karto aabaha dhintay iyo xusuustaada uu ku noolaado Maalinta Aabbaha ama mid ka mid ah 364 maalmood oo kale sanadka.
Isku Diiwaangeli Qosolka Aabaha
Maxaad adiga iyo aabahaaguba ku raaxaysateen sameynta?
Haddii aad ku dubtay dabka, la ciyaaray baseball, wuxuu tagay opera, ama wuxuu daawaday filimada tv-ga jecel, waxaad uxaqiijin kartaa aabaha adoo samaynaya ficilkaas oo la wadaagaya kuwa kale oo jecel. Ka hor intaadan bilaabin waxqabadka, qaado waqti aad ku wadaagto xusuustaada, sawirrada, fiidiyeyaashu, ama sheekooyinka aabaha.
Ku qor, ama ku saabsan, Aabbaha
Qorista ama qorida fikradahaaga iyo dareenkaaga ayaa ah hab waxtar leh oo lagu yareeyo buufiska waxayna badanaa cadeynayaan daaweyn. Haddii aad ku sharaxdo adigoo si fiican ugu fariisanaya kombuyuutarkaaga ama isticmaalaya warqad iyo qalin, waxaad tixgelisaa inaad qorto warqad khaas ah ama xitaa gabay sharxaysa inta ay aabahaa macnaheedu tahay.
Booqo meesha ugu dambaysa ee aabaha kuxiran ee Aabbaha
Ku celi aabbahaa dhintay aabahan Maalinta Aabaheed isagoo booqanaya munaasibadiisii ama meeshii uu ku gubay ("dambas"). Halkaas, waa inaad ka saartaa wixii burburay, sida caleemaha ama ubaxyada dhintay, laga bilaabo booskiisa nasashada ka dibna ka baxaya bouquet floral si aad u calaamadiso booqashadaada iyo jacaylkaaga.
Hadda waxaa kale oo laga yaabaa inay waqti fiican u tahay "inaad la hadasho" aabahaaga, isaga oo ogaanaya inta uu kugula jeedo adiga.
Dhir geed
Haddii aad meel bannaan ku leedahay, waxaad tixgelisaa inaad geedka geedka ku sameysid xusuusta aabahaa. Ka dib markaad iibsato safka xannaanadda, ka qodo daloolka ka dibna qoyskaaga ka dhigo in ay yiraahdaan erayo kooban ama la wadaagaan xusuusta ay jecel yihiin aabaha.
Ka dib markaad geedka geedka ku ridayso, weydiiso xubin kasta oo ka mid ah qoyskaaga inuu ku soo tuuro wasaqda caanaha ah ka hor inta aadan dhammaynin beeritaanka iyo waraabinta geedka. Waxa kale oo aad ku dhigi kartaa yar yar ee "Hooska of ..." huuri saldhigga xasuusta nool ee aabahaa. Haddii aadan haysan meel bannaan oo lagu beerayo gawaaridaada, waxaad tixgelisaa inaad ku deeqdo hal guri maktabad, maktabad ama meel cibaadada ah si aad u qurxiso bulshadaada xusuusta aabaha.
Samee buug-xaansho
Kaydka wax-soo-saarka waa mid hal abuur leh, madadaalo, iyo hab cajiib ah si aad u abuurto xasuus-qor xasaasi ah oo aad qof aad jeceshahay. Ka bilow inaad ururiso oo aad daabacdo sawirradaada aabahaa taas oo ku dhajiya xasuusinta fond. Haddii aad jeceshahay, waydiiso dadka kale inay sidan oo kale sameeyaan. Kadib, kaligaa ama asxaabtaada iyo qoysaska, aad shaqo u hesho. Maalinta Aabaha ama fasaxyada fasaxyada dheeraadka ah waxay bixiyaan fursad weyn oo ay ku eegaan sawirrada qoyskaaga, la wadaag sheekooyinka ka dambeeya sawirada, iyo sameyso buug gaar ah oo ah aabahaaga aabe.
Ku bogsii caawinta
Ku samee deeqdaada sabab macneheedu u tahay aabahaa xasuusta, ama inuu kaa caawiyo helitaanka daawo cudur, sida kansarka ama Alzheimers . Waxaad sidoo kale tixgelin kartaa iskaa-wax-u-qabso ku filan saacado yar oo aad ka faa'iideysan karto dadka kale. Si aad u heshid liisto fursado aad ku caawisid qof kale oo ka tirsan aaggaaga, fadlan booqo bogga internetka ee Iskaa Wax-u-qabsiga.
Samee Video Memorial ah
Ku dhufto fiidiyow sahlan oo fudud oo leh casrigaaga, ama sameyso sawir dhammeystiran oo laga soo qaaday sawirradaada aad jeceshahay oo aad dhigto muusikada. Marka la dhammeeyo, la wadaag qoyskaaga iyo asxaabteeda, ama u dir boostada internetka sida fiidiyoow bogga ah ee YouTube si aad aduunka u ogaatid inta aad jeceshahay aabahaa.
Sii Waqtigaaga
Haddii aad caadiyan aabaheed ka soo qaadatay cunto ku saabsan Maalinta Aabaheed, dhalashadiisa ama maalin kale oo gaar ah, waxay siisay hadiyado ama hadana galabnimadii isaga la seexday, u fiirso nolosha aabaheed aabe kale adoo sameeya wax la mid ah isaga. Haddii aadan aqoonin qof hore, waydii agagaarkaaga cibaadada, guriga kalkaalinta guriga ama hospice , ama xataa goobtaada shaqada.
Inkastoo aabahaaga marnaba la bedeli karin, tixgelin ficiladaada ficilada jacaylka uu ku jiro xusuusta taas oo ka dhigaysa inuu ku faani karo cunuga uu kor u qaaday.