Waa wakhti aad dhibaatadan u gasho sariirta
Dabeecadda waa codka oo dhacaaya sababtoo ah socodka hawada xiran inta lagu jiro hurdada. Qaylada waxaa soo saarey unugyada sare ee hawo-mareenka oo ka soo horjeeda midba midka kale oo jilicsan. Waxay dhacdaa inta lagu jiro hurdada sababtoo ah jimicsiga jidhka iyo deganaanshaha. Sababaha caadiga ah ee hindhiska waxaa ka mid ah da 'weyn, miisaan culus, qumanka , xuubka adenoids iyo dhibaatooyinka sanka.
Xaaladaha daran ee hindhistu waxay noqon karaan kuwo jahawareer ku filan oo toos ah loogu toosiyo qofka hurda, taas oo markaa saamayn ku leh awoodda ay u leeyihiin inay shaqeeyaan xilliga maalintii. Waxay saameyn kartaa tayada sariirtaada ee hurdada. Snoring ayaa sidoo kale calaamad u ah hurdada hurdada , oo ah dhibaatada hurdada xun ee keenta in dadka ay joojiyaan neefsashada mudo gaaban waqtiga hurdada, caadi ahaan in ka badan 10 ilbidhiqsi. Oksijen la'aantu waxay joojisaa socodka dhiigga maskaxda iyo wadnaha, waxayna sidoo kale u horseedi kartaa xanuunka niyad-jabka, niyad-jabka iyo wadnaha wadnaha ee wadnaha oo aan la daaweyn.
Aqoonsiga Sababta Dhibaatadaada
Go'aaminta sababta keenta yareeyahaaga waa mid fudud sida booqashada dhakhtar autolaryngologist , oo loo yaqaan 'specialist specialist'. Dhakhtarku wuxuu awood u yeelanayaa in uu ka taliyo wixii xanibaad ah ee uu keeno qaniinyada waaweyn ama dhismayaasha kale. Haddii dhismeyaalkan la ballaariyo, waxaa laga yaabaa in laga yaabo inay noqdaan in qalliin looga saaro. Haddii dhismayaashu u muuqdaan kuwo caadi ah oo aan la tuhunsaneyn inay yihiin sababta cuncunkaaga, waxaa laga yaabaa inaad u baahatid inaad miisaanka dhinto.
Daraasadda hurdada, ama polysomnogram, ayaa loo adeegsadaa si loo ogaado hurdada hurdada.
Sidee loo joojiyaa Cabbitaanka
Weligaa miyaad welwelsan tahay sababta aad u soo degi karto qof ka soo horjeeda hareerahiisa? Waa sababtoo ah marin-haweedkoodu wuxuu ku jiraa boos aan u oggolaanayn socodka hawada. Marka ay soo wareegaan, hawo-qaadashada hawo-mareenka (airways) iyo waxay ka sii fiicnaanaysaa socodka hawada.
Waa ficil degdeg ah, laakiin ma aha xal joogto ah oo loo beddeli karo daryeelka caafimaadka. Dhamaanteen waxaan ognahay khatarta halista ah ee hurdada hurdada, iyo sidoo kale sida caadiga ah ee ay tahay, maalmaha aad u sheegto saaxiibkaaga sariirtaada inuu seexdo qol kale ama ku dhaji labo kabo dhegood waa in uu dheeraado.
Qiyaasaha dhismooyinka qaarkood, sida xayawaanka iyo adenoids, ayaa lagu yareyn karaa daawooyinka steroid ama antibiotics haddii uu jiro infekshin firfircoon. Nasiib darro, tani marwalba ma shaqeyso, marmarka qaarkoodna dhibaatooyinka daawadu waxay ka sii fiicanyihiin faa'iidooyinka daawooyinkan. Qaabka kaliya ee damaanad-qaadka ah ee si buuxda loo dhisi karo dhismayaasha waaweyn waa qalliin. Mashiinnada CPAP waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo apnea hurdada. CPAP - Cadaadiska Cadaadiska ee Soodhaweynta leh - waa maaskaro xiran oo bixiya hawo joogto ah oo hawo cadaadis leh oo caawisa in ay sii wadaan marin hawo furan.
Qalliinku waa mid baaxad leh oo qaali ah, mashiinnada CPAP ayaa laga yaabaa inay ku adkaato dadka qaar inay seexdaan. Dadka aan haysanin dhismayaasha waaweyn ama hurdada hurdada, miisaanka oo lumiya ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga hortago cowska. Ha u qaadan daawada lidka ku ah ama khamriga ka hor sariirta ka hor.
Muxuu Carruurtu Doonayaan?
Qiyaastii 2 boqolkiiba dadka cudurda u geeriyoodey ayaa ku dhacaya hurdada hurdada ee hurdada .
Waa dembi weyn Qanjirada iyo xayawaannada waaweyn ee ballaaran. Haddii cunugaaga yareeyo, waxay noqon laheyd mid caqli gal ah in la geeyo khabiir ku takhasusay ENT si loo cadeeyo dhibaatooyinkaas. Hurdada hurdada ee aan la daaweyn waxay carruurta u keeni kartaa niyad xumo, niyadjab, baro barasho, ADHD, sariirta sariirta iyo dib u dhac ku yimaada koritaanka.
Boqol yar oo carruur ah ayaa dhaxli kara marinnada dabiiciga ah ee dabiiciga ah, iyo cudurrada qaarkood waxay la xiriiraan hawo gaaban oo gaaban, oo ay ku jiraan Down syndrome iyo Pierre Robin syndrome. Qaababka kale ee qaabdhismeed ee wajiga ayaa sidoo kale keeni kara hurdada hurdada. Inta ka hartay ilaalada ciyaalka waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan buurnaanta caruurnimada.
Ilaha:
Akadamiyadda Maraykanka ee Hurdada Hurdada. Cadaadiska Hurdada ee Carruurta. Abaalmarinta: November 17, 2008 ee http://www.sleepeducation.com/Disorder.aspx?id=71.
Medline Plus. Afduubka. Waxaa la heley: May 13, 2009 laga bilaabo http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/snoring.html