Waxa la Cuno iyo Waxa Laga Joojiyo
Dad badan oo qaba cirrhosis ee beerka ayaa doonaya inay ogaadaan sida loo baddalo cuntada si loo wanaajiyo caafimaadkooda. Haddii aad qabto cirrhosis, cuntada ugu fiican waxay aad ugu dhowdahay midkii aad u baahneyd ka hor inta aanad helin.
Xeerka wanaagsan ee suulka ayaa ah in cunto caafimaad leh uu ku caawiyo dadka oo keliya - tani run ahaantii waa run haddii aad qabto cirrhosis. Cuntada sida miraha, khudradda, miraha oo dhan, iyo borotiinada noocyada saxda ah iyo qiyaasta saxda ah waa kuwo aad u habboon.
Talooyin gaar ah, booqo liiska "MyPlate Daily Daily MyAtlank" oo aad dooratid heerka calorie ee ku habboon da'daada.
Intaa waxaa dheer, waa fikrad wanaagsan in aad qaadatid maalin walbo ah. Iyadoo ku xiran heerka heerka cirrhosis, dadka qaar ayaa laga yaabaa inaanay ku filneyn macdanta muhiimka ah iyo fiitamiinada loo yaqaan 'vitamins' (vitamins K, A, D, iyo E) in jidhku u baahan yahay. In kasta oo cunto dheellitiran ay si fudud u siiyaan kuwan, jidhkaagu ma awoodi karo inuu soo nuugo sidoo kale loo baahan yahay. Marka aysan dhicin, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa gunno.
Nasiib daro, nafaqo-xumadu waxay ku badan tahay dadka qaba cirrhosis sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad lumiso rabitaanka cuntada iyo isbedelka dheef-shiid kiimikaadkaaga. Waa inaad kala hadashaa cuntadaada dhakhtarkaaga ama cunto yaqaanka.
Maxaa ka fogaanaya?
Waxaa jira saddex waxyaabood oo aad ka fogaan karto haddii aad qabto cirrhosis-khamriga, cuntooyinka dufanka badan, iyo xayawaanka qajaarka ah ee la kariyey ama la kariyey. Dadka qaba cirrhosis, iyada oo aan loo eegin sababaha, khamriga waa in si buuxda looga fogaadaa maadaama ay sababto dhaawaca beerka.
Cuntooyinka dufankoodu sarreeyo waxay keeni karaan dhibaatooyin dheefshiidka dadka qaba cirrhosis. Noocyada jidhka (xoqida) dufanka adigoo isticmaalaya xabbad , kaas oo ah dheecaan jaale-cagaaran oo laga sameeyay beerka. Marka beerku waxyeelo, wax soo saarka iyo bixinta bileedka ayaa laga yaabaa inay saameyso. Si kastaba ha noqotee, waa muhiim inaadan iska ilaalin dufanka maxaa yeelay jidhku wuxuu u baahan yahay maalin kasta si uu u noqdo mid caafimaad qaba.
Xulashada iyo xulashada wanaagsani waa furaha. Dufankaaga cuntada, dooro cuntooyinka sida nuts, avocados, kalluunka, iyo saliidaha dhirta.
Waa inaad ka fogaataa kalluunka qolofta leh ama qayb ahaan loo kariyay sababta oo ah waxay ku jiri karaan bakteeriyo loo yaqaan Vibrio vulnificus kaas oo sababi kara infekshan halis ah sababtoo ah nidaamka difaaca ee waxyeelloobay oo la arko cirrhosis.
Waxaa laga yaabaa in aad xiiseyneysid inaad isku daydo dhir kala duwan iyo taakuleyn dheeraad ah oo aad maqashay laga yaabo inay "ku taageeraan caafimaadka beerka." Waa midka ugu muhiimsan ee aad kala hadashid mid ka mid ah arimahan dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan. Waxay faragelin karaan daawooyinka kale iyo midba midka kale wuxuuna keeni karaa dhibaatooyin dheeri ah oo dheellitiran.
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sii hagaajiso cuntadaada haddii aad qabto dhibaatooyin ka imaanaya cirrhosis, sida uu qabo talooyinka dhakhtarkaagu. Saddex xaaladood oo caadi ah ayaa ah ascites, hypoglycemia, iyo encephalopathy.
Ascites iyo Cunto
Ascites waa isku ururinta qadar badan oo dareere ah caloosha. Waxaa sii xumeynaya cunto ay ku badan tahay cusbada, sidaas darteed dhakhaatiirtu waxay u baahan yihiin cunto adag oo aan cusbo lahayn oo loogu talagalay dadka qaba cirrhosis leh ascites. Tani way adagtahay in la raaco suuqa maanta ee suuqa aadka u shaqeeyay, sababta oo ah cuntada ugu badan ee la diyaariyey waxaa ku jira tiro sodium ah oo dheeraad ah (cusbo).
Marka aad soo iibsaneyso cuntada, talooyinka wanaagsani waxay noqon karaan inay ka boodaan xaafadaha dhexda iyo iibsadaan inta badan cuntadaada derbiyada, halkaas oo dukaamada guud ahaan haysanayaan hilibka cusub, miraha, iyo khudradaha - dhammaan cuntooyinka ay ku yar yihiin sodium. Helitaanka xaddiga ku habboon ee borotiinka ayaa sidoo kale muhiim ah haddii aad leedahay ascites.
Hypoglycemia iyo Cunto
Hypoglycemia, ama sonkorta dhiigga oo hoos u dhacda, waa dhibaatada kale ee cirrhosis ah. Haddii aad tan la kulantid, waxaad u baahan doontaa cunto ah cunnooyin yaryar oo badan, oo ay ku jiraan carbohydrateska adag sida rootiga, baastada, iyo bariiska. Hypoglycemia waxay keentaa astaamo badan oo ay ku jiraan daal , jahawareer, iyo wadnaha wadnaha.
Cirrhosis beerku ma awoodo inuu kaydiyo tamar ku filan qaabka glycogen, kiimikada jidhku u isticmaalo tamarta degdegga ah. Tan iyo markii uu jidhku awood u leeyahay inuu si dhaqso ah u jajabiyo karbohidyada oo uu u isticmaalo tamar, tani waxay kaa caawin kartaa in ay isku daydo dhibaatooyinka keena hypoglycemia.
Encephalopathy iyo Cuntada
Marka beerka la dhaawaco ma shaqeyn karo qadarka caadiga ah ee borotiinka. Protein, kaas oo jidhku u isticmaalo kobcinta, dayactirka, iyo tamarta, waxaa laga helaa cuntooyinka xoolaha sida hilibka iyo ukunta, iyo dhirta sida digirta. Marka jirku helo borotiin aad u badan, dhibaatooyin halis ah oo loo yaqaan ' encephalopathy' ayaa dhalin kara. Tani waa sababta oo ah soo ururinta qadar badan oo ammonia ah, oo ka soo baxaya dheefshiidka borotiinka aadka u badan, kaasoo ah sunta maskaxda. Tani waa xaalad nolol-halis ah oo looga hortagi karo dadka qaba cirrhosis iyagoo cunaya qadar yar oo borotiinka laga helo ilaha dhirta.
> Ilo:
> Cirrhosis. Machadka Qaran ee Sonkorowga, Dheef-shiidka, iyo Cudurada Kelyaha. https://www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/cirrhosis.
> Ehrlich SD. Cirrhosis. Jaamacadda Maryland Medical Center. https://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/cirrhosis