Hagaha Guud ee Badbaadada Galmada Biyaha

by Dawn Stacey, PhD, LMHC; Waxaa ku jawaabay Meredith Shur, MD

1 -

Wakhtiga Waalidnimada

Badbaadada Soodhiga Jinsiga. Bernd Opitz / Getty Images

Aynu wajahno, u safrida meelo jaceyl ah ayaa soo saari kara dhinacaaga soo jiidashada badan. Dhismayaasha khaaska ah, dhirta qarsoon ee qarsoon, suuliyada quruxda badan leh ee tuubooyinka kulul ee loo dhisay laba, iyo baayacmushtarka barkadaha gaarka loo leeyahay ayaa laga yaabaa inay ku jahwareeraan inaad ballaadhiso sharaftaada jacaylka. Sidaas, tani waxay ka jawaabaysaa su'aasha ... miyaad suurtogal u tahay galmada suuban?

Ka hor inta aanan ka jawaabin su'aashaas (Waan necbahay inaan noqdo poop party halkan), laakiin sidoo kale waa inaan sidoo kale tagaa rikoodhka oo waxaan idin xusuusinayaa kuwan soo socda - jinsiyada dadweynaha, sida xeebta, hoolka dabbaasha, dabbaasha ama harada, waa sharci darro. Haa. Hadda akhbaarta aad rabto in aad maqasho.

Inaad yeelatid Biyaha Soodhiga ah

Galmada ku dhex jirta biyaha maahan dhibaato haddii aad:

Isticmaalida hab hormoon ah ee xakameynta dhalmada.
Haysashada dheecaanka .
Miyaad qabtaa tuubo tube ama habka " Essure" .
Hayso IUD ( Mirena , Skyla , ama ParaGard ).

Laakiin, maskaxda ku hay in hababkan xakameynta dhalmada ay kaa ilaalinayaan inaad uur yeelato. Markaa xitaa inkasta oo fikradda haysashada galmada hoosteeda ay u muuqato mid jaceyl iyo jacayl leh, maaha inay noqoto doorashada ugu fican ... gaar ahaan haddii aadan ogeyn ( hubaal ) in lammaanahaaga uusan lahayn STDs. Waxaad aragtaa, caabuqyada galmada lagu kala qaado iyo HIV-ga weli wuu sii faafi karaa marka uu qabo galmada hoostiisa (xitaa xitaa waa saxan tahay galmada dhuunta kulul ).

Laakiin Weli Weli Si Badan Ayaad Leedahay Inaad Siiso Sumarka, Right?

Sidaa daraadeed, halkan waa furaha - si aad u hesho galmo amaan ah, waa inaad isticmaashaa habka xakameynta dhalmada oo sidoo kale difaaca STD. Kondomka caagga ah waa mid ka mid ah hababka kaliya ee dhalmada oo ka ilaalisa STD-yada. Nasiib daro, rabadhku wuxuu isticmaalaa laakiin wuxuu noqon karaa halis yar oo la isticmaalo inta lagu jiro galmada hoostiisa. Haddaba, haddaba bal aynu eegno sababta ay taasi u dhacday.

2 -

Isticmaalka Kondhomka iyo Soodboodka Galmada

Kondom oo aan loo Qalmin Dhuumaha Galmada. Luis Davilla / Getty Images

Kondhomku waa inay maraan marxalado tijaabo ah ka hor inta aan la iibin. Tani waa si loo hubiyo in ay yihiin kuwo adag. Dhibaatada, waa, in gusaska aan la tijaabin jinsiga suuban. Shirkadaha kondhomku ma baaraan cinjirrada xaaladaha qoyan, kuleyl, ama kiimikada laga helo barkadaha iyo tubbada kulul. Shirkadaha xanuunka kondomku waxay tilmaamayaan in aysan jirin wax cilmi baaris ah oo lagu sameeyo sida loo isticmaalo kondhamka waxtar leh marka loo isticmaalo biyaha.

Digniinta Gundhigga

Kombiyuutarrada ayaa digniin ku dhajiyay sanduuqyadooda. Digniintaasi waxay kuu sheegaysaa haddii aadan isticmaalin cinjirrada habboon (micnaha, ujeeddo kasta oo aan ahayn jinsiga siilka ee meel aan biyo lahayn), markaa kondhomku wax yar uma tari karo.

Cinjirrada taraamijada ee Trojan ayaa si gaar ah u sheega in Kondhomaha Trojan aan lagu talineynin isticmaalka barkadda ama biyaha hoosta sababtoo ah xaaladahan ayaa laga yaabaa inay waxyeello u keenaan sheygan iyo / ama keenaan marinka kondhomka. Waxyaabaha soo socda ayaa laga heli karaa sanduuq ka mid ah guska Trojan:

"Isticmaal kasta oo salbatiibo ah oo aan ka ahayn galmada siilka waxay kordhin kartaa waxyeellada kondhamka."

Kondhom nooca Durex ah ayaa leh "illaa iyo inta aan ka warqabno, cilmi baaris lama sameynin waxqabadka kondhomka marka loo isticmaalo biyaha hoostiisa. Waxaa macquul ah in khatarta isdhaafsiga, tusaale ahaan, laga yaabo inay korodho marka loo isticmaalo xaaladaha noocaas ah. Inkastoo milixda biyaha ee badda ah aysan saameyn xun ku yeelanaynin maaddooyinka kondhom waxaa jira suurtogalnimo xoog leh in kiimikooyinka loo isticmaalo barkadaha dabaasha (tusaale ahaan koloriin iyo ozon, tusaale ahaan). "Waxyaabaha soo socda ayaa laga heli karaa sanduuqa Durex Condoms:

"Isticmaalka aan salbati lahayn ee kondhomka waxay kordhin kartaa suurtagalnimada ay ku lumaan ama ay waxyeello u geystaan."

3 -

Soodhawrka Galmada, Kondom, iyo Kiimikada Baaskiilka

Soodhawrka Galmada iyo Kiimikada Baaskiilka. Stuart McClymont / Getty Images

Sidoo kale ma jirto baadhitaan ku filan oo baaritaan ah haddii kiimikada ay inta badan ka helaan barkadaha ama tubbada kulul waxay hoos u dhigi karaan kalsoonida kondhomka inta lagu jiro galmada biyaha. Daraasadaha la sameeyay, waxaa jira heshiis guud oo kiimikooyinka, sida koloriin, waxay sababi kartaa kondhom inay daciifiso. Tani waxay ka dhigi kartaa inay u badan tahay inay jebiyaan. Sidoo kale, waxaa jira inta badan kiimikada oilyada ah (sida kiriimka qorraxda ama kareemka looska) biyo kulul. Waxay sidoo kale wiiqi karaan cinjirrada cinjirka inta lagu jiro galmada biyaha oo laga yaabo inay horseedi karto jebinta.

Heerkulka Biyaha Ma Sameyn Karto Farqiga?

Caadi ahaan, kondhomka ma saameyn doonto heerkulka biyaha - haddii aysan aad u kululahay. Sababta oo ah qubays, daboolo kulul, iyo Jacuzzi-ku wuxuu noqon karaa mid aad u kulul, waxaa jira fursadda kuleylkaas uu dhaawici karo kondhomka. Sida caadiga ah, heerkul sarreeya ayaa sidoo kale kordhin kara fursadahaaga kondhomka inta lagu jiro galmada hoostiisa.

Xitaa in ka badan, Jacuzzis ama tubbada kulul waxay sababi kartaa dhibaatooyin kondham oo badan sababta oo ah isku dhafka kiimikada ee biyaha iyo heerkulka sare ee biyaha. Sidaas darteed, inkastoo aysan jirin baaritaan khaas ah oo cadeynaya tan, hab wanaagsan ee suulka ayaa ah inaanad isticmaalin kondhom ee barkadaha, Jacuzzis, ama tubbo kulul sababtoo ah waxaa had iyo jeer ah fursada ah in heerkulka iyo / ama kiimikada laga helo meelahaas waxay u horseedi kartaa khatarta ah in kondhom la waayo.

4 -

Muhiimadda Jilaalka Mudada Jinsiga Biyaha

Lubricants iyo Underwater Sex. Sawir Sawir ah Qaybta Wet Platinum

Dhibaato kale oo la xidhiidha jinsiga suudaantu waa inay sameyso saliid. Biyaha (laga bilaabo qubeyska, barkadda, harada, iwm.) Waxay maydhin karaan bakhtiinta dabiiciga ah ee ku dhaca gudaha gudihiisa markaad galmo sameysid. Waxay sidoo kale dhigi kartaa biyo-ku-daadinta biyaha ku salaysan ee kondhamka. Tani waxay sababi kartaa kondhom si ay u qalalaan inta lagu jiro galmada hoostiisa.

Hoos-u-dhaca ku yimaada hargabka ee dhici kara marka galmo ku jirta biyaha ay keeni karto galmo aan raaxo lahayn. Muhiimad ahaan, inkasta, yareeyaal yar ayaa u dhigma kordhinta jajabka. Isku-dhafkan wuxuu keenayaa fursad wayn oo kondhomkaagu uu jabo. Si looga hortago dhibaatadan, waxaad isticmaali kartaa dheecaan dheeri ah oo aan biyuhu ku jirin saliiddaada.

Aan Aragno Muuqaal Gaar ah Meelaha aan ku xirneyn Biyaha

Waxaa jira laba nooc oo saliidis shakhsi ah oo aan ahayn biyo-ku-salaysan.

Saliidda Saliidda Ku Salaysan: Kuwani waa Big No-No ! Maadada shidaalku waxay burburin doonaan cinjirka waxayna kondhomkaaga ka dhigeysaa inuu jabo. Iska ilaali saliidaha "sheeganaya" in loo isticmaali karo galmada hoosteeda. Marar badan, kuwani waxay u muuqdaan inay saliid ku saleysan yihiin, markaa hubi inaad si taxadar leh u akhrido calaamadda. Waxaa intaa dheer, isticmaalka saliidda shidaalku waxay u dhowdahay sida labajibbaaran. Xasuusnow ... suumanka cinjirka ah horeyba waxay u leeyihiin fursad sare oo jebinaysa jinsiga suudaan sababtoo ah dhammaan waxyaabaha kale ee saliidda ku shaqeeya (muraayad qallooci ah, saliida qubeyska, qubeyska xumbada, saabuun, iyo shaamboo) oo badiyaa laga helo barkadaha iyo musqusha.
Saliida Silikic-ku Salaysan: Tani waa habka aad u tageyso . Hababka silikoontu waa kondhom oo ammaan ah oo biyaha iska caabiya. Silikoon waa walax macmal ah oo xajiya guryaha sariiraha oo ka dheer inta badan biyo-ku-salaysan . Kaliya maskaxda ku hay in ay u muuqdaan kuwo ka qaalisan roodhida biyaha ku salaysan.

5 -

Dhuunta biyaha hoosteeda Dhibaatooyinka Galmada Galmada

Dhibaatooyinka Soodhawrka Salka ah. Atli Mar Hafsteinsson / Getty Images

Hase yeeshee, waxaad go'aansatay inaad qaadato halista isticmaalka cinjirka, sababtoo ah, aan dhahno, waxaad galmada biyaha ku haysataa biyo cusub - waxaad tiraahdaa, kuleyl la'aan, ma jirto kiimikooyin, saliidda qubayskuna way ku soo baxaan Dhibaatooyinka! Si aad u hesho badbaado dheeraad ah, waxaad soo iibsatay siliin silikoon ah si aad u bedesho bakhtiinta lagu maydhin karo biyaha, sidaas awgeed waa fiicantahay in condomku uu wanaagsanaado ... sax?

Xumeyn! Sababta ugu dambeysa ee sababta cirbada ugu dhicikarta inta lagu gudajiro galmoodka suunka waa in laga yaabo in laga yaabo in ay ka baxdo. Iyo in wax laga sii wado - sababtoo ah waxaad ku jirtaa biyaha, way adag tahay in la sheego haddii taasi dhacdo. Kondhomku wuxuu sababi karaa dhowr sababood:

Kondhomka si sax ah uma dhicin. Aad ayey muhiim u tahay in aad guska gashato marka uu guska ka baxsan yahay biyaha. Ha ku shubin biyaha hoostiisa. Kondhomka biyaha banaanka ka ah ayaa ah hal dariiqa ah si loo yareeyo fursadaha biyaha ee ku xiran kondhomka - taasoo keeni karta inuu kondhomku daadiyo.
Biyaha, inkastoo, marxalad kasta inta lagu jiro galmada hoostiisa, waxay suurtagal noqon kartaa inay u dhex galaan inta u dhaxeysa cinjirka iyo guska (oo keena inuu kondhomku dillaaco). Ma jirto siyaabaha looga hortagi karo arrintan.
Haddii nin uu sii wadi karo koritaankiisa wakhtiga oo dhan, wuxuu xiran yahay cinjirka inta lagu jiro galmada biyaha, maahan in biyaha laga helo gudaha. Hase yeeshee, haddii koritaanku uu noqdo xitaa jilicsanaan yar (haddiiba ay tahay mid deg deg ah - taas oo ah mid aad u badan), markaa waxaa jiraya fursad biyo ah in la geliyo gudaha kondhomka.
Inta lagu jiro ficilada dhabta ah ee galmada hoostiisa, biyaha waxaa lagu riixi karaa kondhomka. Tani waxay sababi kartaa in kondhomku si sahlan u deyn karo.

Fikradaha kama dambaysta ah ee Kondoomada iyo suumanka galmada

Isticmaalka kondomka waa ka fiican yahay adigoo isticmaalaya kantaroolka dhalashada oo dhan. Si loo kordhiyo guusha jeermiga inta lagu gudajiro suuska:

Iska hubi in kondhomka laga saaro biyaha.
Isticmaal jilciye ku salaysan silikoon.
Si fiican u samee si aad u hubiso in kondhomku uusan ka soo degeyn oo uu u socdo meel hoose.

6 -

Soodhaweynta Sumowga iyo Caafimaadka Halista ah

Soodejiyo Galmada iyo Cudurrada. Thomas Barwick / Getty Images

Biyaha, laftiisa, ma keenaan dhibaatooyin caafimaad inta lagu jiro galmada hoosteeda. Arrinta ugu weyni waxay noqotaa ... waxa dhabta ah ee ku jira biyaha. Biyaha oo ku jira cusbo, chlorine, ama bakteeriya ayaa lagu qasbi karaa hoosta haweenka si ay u dhaqaaqaan galmada. Tani waxay keeni kartaa xanaaq ama caabuq.

Dumarku waxay u nugul yahiin caabuqyada inta lagu gudajiro galmada suudaan sababtoo ah kala duwanaanta anatomical. Khatartaas waxaa ka mid ah qaadashada STDs, infekshinka kaadida , iyo caabuqyada khamiirka . Arrinta lagu daray miisaanka jinsiga (sababtoo ah miisaanka yar) waxay keeni kartaa in cuncun iyo dareen yar oo dheecaan ah la galiyo derbiga siilka. Ilmahaani waxay bixiyaan dariiq toos ah ee caabuqa. Waxay sidoo kale kordhin karaan fursadaha ay ku qaadi karaan cudurada galmada lagu kala qaado.

Bakteeriyada ku jirta Biyaha

Inaad leedahay galmada biyaha hoosteeda ee ku taal barkad ama Jacuzzi ayaa ku gelin kara khatarta aad u sareysa ee cudurka. Cilmi baaris ayaa muujisay in biyaha ay ka buuxsanyihiin bakteeriyada (eew!) Ay ku qasban yihiin in ay ku galaan xubinta taranka haweenka marka ay galmoodayaan. Marar dhif ah, tubbooyinka kuleylka ah, barkadaha, iyo Jacuzzis kuma jiraan chlorine ku filan. Tani waxay u oggolaaneysaa qadar badan oo bakteeriya in ay joogaan biyaha ... taas oo u dhiganta suurtogalnimada in uu ka sarreeyo infekshanka. Xitaa haddii biyuhu heystaan koloriin ku filan, weli waxaa jira khatarta cudurka. Sababtoo ah koloriin ayaa waxyeeleyn karta bakteeriyada caafimaadka leh waxayna bedeli kartaa pH dabiiciga ah ee hoosta ku jirta ... iyo waxaad ku dhamaan kartaa infekshan khamiir leh.

Inaad leedahay galmada biyaha hoosteeda baddaha ama wabiga ayaa sidoo kale leh dhibaatooyin. Run, meelahaas ma keenaan arrimaha kiimikada ama koloriin. Laakiin waa inaad ogaataa in jidhka biyahiisa dabiiciga ah uu awood u leeyahay inuu ku jiro bakteeriyado aan caadi ahayn iyo / ama amboebas. Kuwani waxay kugu dhejin karaan halista qaadashada infekshinka kaadida.

7 -

Hababka Xakameynta Dhalmada ee aan ku haboonayn Isku tallaalka Jinsiga

Xakamaynta Dhalmada Aan Lahayn Wadanka Jirrada. Charles Thatcher Collection / Sawirrada Baanka / Sawirada Sawirada

Inkastoo ay jiraan qaar ka mid ah fursadaha xakameynta dhalmada ee weyn oo aad wax ku ool u ah ilaalinta inaad uur yeelato. Hababka xakameynta dhalmada intooda badani maaha mid aad u fiican galmada hoosteeda. Tani waxay badanaa sababtoo ah ma bixiyaan difaaca STD . Waxay sidoo kale kaa ilaalin karaan bakteeriyada ku jirta biyaha. Hababkan xakameynta dhalmada waxaa ka mid ah:

Hababka Xakameynta Hormoonka ee Haweenka : Kiniinka , dhejiska , NuvaRing , Mirena IUD , Skyla IUD , Nexplanon , Depo-Provera , iyo non-hormonal ParaGard IUD .
Hababka joogtada ah : isdhexgalka , daaweynta tubaakada , iyo ciriiri .

Hababka Xakameynta Dhalashada ee Dhibaatada ay saameysay By Water

Hababka xakameynta dhalmada ee soo socda ma ahan kuwo wanaagsan in la isticmaalo DHAMMAAN DHAMMAAN jinsiga suuliga. Tani waa sababta oo ah xaddiga korodhka biyaha ee galaya xubinta taranka haweenta inta lagu gudajiro suuska suuska ayaa saameyn ku yeelan doonta waxtarnimada hababkaan:

Isku-buufinta: sida suuxinta, jelliyada, foamska , iyo filimada . Jeermiska waxaa la geliyaa siilka, waana la dhaqi karaa. Xitaa haddii qaar ka mid ah ay sii socoto, waxtarka ayaa si weyn hoos loogu dhigi doonaa.
Maadada Maanta : Meelahan waa wax yar oo wareersan maadaama aad dhab ahaantii geli karto isbuunada markaad qubeyska, Jacuzzi, ama pool. Xaddiga korodhka biyuhu wuxuu kicin karaa jeermis dilaha ee isbuunyada (taasoo ka dhigeysa mid aan waxtar lahayn).
Dheef-shiid kiimikaad ama Kaabbaan ilmagaleenka : Qadarka biyaha ee kor u kaca ayaa u guuri kara qalabkan oo ka baxsan booskooda. Daawada jeermiska dila waa in loo adeegsadaa hababkaas, laf-dhabarkuna waa la dhaqi karaa.

Dib u soo Celinta Isticmaalka Kondhomka inta lagu guda jiro Galalka Soodhiga

Inkastoo cinjiradu ay ka hortagayaan uureysiga iyo STD-yada labadaba, maaha ka hortagga ugu fiican ee loo isticmaalo galmada hoostiisa. Waxaa jira fursad sare oo cinjirrada cinjirka ah ee jilicsani ay jebin karaan ka yareeynta yareynta iyo / ama wiiqaya kuleylka, koloriin, ama walxaha saliidda ku jirta biyaha. Plus, waxaa jira khatar dheeraad ah oo kondhomku ka dillaaci karo haddii biyuhu gudaha ku galaan - oo aanad xataa ogeyn in taasi dhacday.

8 -

Nidaamka Koontaroolka Dhalashada ee Soodhaweynta Soodhaha ah

Sidaa darteed, waxaad runtii rabtaa in aad galmo suubiso. Laakiin, sidoo kale waxaad rabtaa in lagaa ilaaliyo uurka iyo STDs . Xalka: Isticmaal cinjirka dumarka . Waxay ka hortag u tahay galmada biyaha sababtoo ah:

Nidaamka naqshada haweenka iyo meeleynta. Tan iyo markii loo sameeyay in lagu galo jirka haweenka, biyaha yar ayaa saameyn doona, sidaa daraadeed waxa ay u badantahay in ay soo daadato.
Waxay ka samaysan yihiin polyurethane (oo aan ahayn cinjirka). Tani waxay ka dhigeysaa ikhtiyaar amaan ah oo xooggan sababtoo ah saliidaha saliidda ku salaysan ama walxaha biyaha ku jira ma keeni karaan inay jabaan. Tan Taas micnaheedu maahan in raga galmada ka sameysan ee polyurethane ay wanaagsan tahay in la isticmaalo galmada hoosteeda. Cilmi baaris ayaa muujinaysa in ragga galmada ee polyurethane ay leeyihiin heer aad u jaban marka loo eego cinjirka cinjirka
Fc Cinjirka Fc waxaa sidoo kale ku jira gudaha iyo dibedda - sidaas daraadeed waa la dhimay.

Si loo kordhiyo waxtarka cinjirka haweenka, waa inaad gashaa cinjirka galmada inta aadan gelin biyaha. Habkan, saliidda oo horayba u jirtey kondhomka way ka yar tahay in la dhaqo.

U samee hadafkaaga si aad marwalba uga shaqeyso galmo amaan ah. Xitaa galmada hoostiisa, waxaad u baahan doontaa inaad isticmaasho nooc ka mid ah xakameynta dhalashada si looga hortago uurka. Marwalba marwalba way adag tahay in la isticmaalo nooc ka mid ah uur qaadidda kahortaga. Laakiin, ha iska dhaga tirin khatarta sii kordheysa ee cudurka. Taas waxaa la yiraahdaa, galmada biyaha hoosteeda si ammaan ah ayey u raaxeysan kartaa - iska hubi inaad horay u qorsheysato dariiqadan khaaska ah si aad ugu darsato mararka qaarkood nolosha jacaylkaaga.

_Ilaha:

_Durex. _{Ma isticmaali karaa kondomka biyaha ama qubeyska?}

_{Hermann, L. (2006).} _{Diyaarso dabaasha ... The Daily Cavalier .}

_{Jaamacadda California, Santa Barbara.} _(2007). _{Khatarta qarsoon ee qadhada kulul.}