Sababta Daawooyinka Qufaca, Cold, iyo Dheecaanku waxay leeyihiin digniin loogu talagalay bukaanka qanjidhka
Baakado badan oo ah daawooyinka qufaca ee soo noqnoqda iyo kuwa duufaantu waxay yiraahdaan "Ha qaadan haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda ..." ka dibna tag si aad u qorto cudurka thyroid. Waad ku fekeri kartaa, markaa, haddii aad alaabtan u qaadan kartid calaamadaha hargabka ama dureygaaga?
Sababta loogu talagalay digniinahan qaas ah ee qanjirka ayaa badanaa sabab u ah qayb muhiim ah: pseudoephedrine. Waxaa laga helaa hababka Sudafed iyo dawooyinka xasaasiyadda iyo xasaasiyadda, pseudoephedrine waa duufaan waxayna noqon kartaa khatar ah dadka qaba hyperthyroidism firfircoon.
Pseudoephedrine waxay adkeyn kartaa wadnaha oo horay cidhiidhi gareeyay, ama kor u qaadaya cadaadiska dhiiggaaga, taas oo ka sii daraysa calaamadaha caadiga ah ee hyperthyroidism .
Qaar badan oo hargab iyo hargab ayaa ku jira darajo kale oo xakameyn kara xididdada dhiiggaaga wuxuuna yareyn karaa bararka sanbabada si loo yareeyo hoos u dhigistaada. Laakiin cidhiidhi gelinta waxay saameyn kartaa dhammaan marinnada dhiiggaaga, taas oo markaa kor u qaadeysa cadaadiska dhiiggaaga. Saameyntaas laguma talinayo haddii aad tahay hyperthyroid.
Maxaa ku saabsan Hypothyroidism?
Hypothyroidism-thyroid-ka fir-fircoon-waa xaalad tayo badan oo aad u badan oo ku tiirsan Maraykanka. Haddii aad tahay hypothyroid, ma qaadan kartaa noocyada daawooyinka?
Ma jiro heshiis rasmi ah, laakiin guud ahaan, laguma talineynin in dadka qaba xaalad tayroodh ah ay ka qaataan badeecad la yiraahdo pseudoephedrine, ama nooca dabiiciga ah, ephedra, oo loo isticmaalo in lagu helo cuntada iyo miisaanka luminta miisaanka. Waxaa jira warbixino ku saabsan cudurka qanjirka 'thyroid disease' si aad ugu nugul dareenada sida kaafeyn, pseudoephedrine ama ephedra.
Ilaa inta laga soo qaato dawooyinka miiska laga soo iibsado, waxaad u baahan kartaa inaad dhakhtarkaaga weydiiso inaad isticmaasho alaabada sida Coricidin HBP, oo ah daaweyn qabow oo gaar ah iyada oo aan la kicin waxyaabaha ku jira. Sidoo kale waa inaad awood u yeelatid in aad si ammaan ah u qaadatid inta badan kuwa kale ee xooga saarta, ama xanuunka xanuunka sida aspirin, acetaminophen ama ibuprofen si looga caawiyo qandho, xanuun, ama dhuun xanuun.
Mar labaad, ka hubi bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad u hubiso in doorashooyinkan ammaan kuu yihiin.
Saline-aan aheyn buufin-sanka-sanka ayaa mararka qaarkood caawin kara yaraynta cirridka sanka ama sanka oo cabsan.
Waxaad sidoo kale tixgelin kartaa inaad tijaabiso qaar ka mid ah soo jeedimaha dabiiciga ah ee hoos lagu sharraxay
Waxyaabaha kale, Vitamiinada iyo Caawinta Cold iyo Flu?
Waxaa jira dhowr daweyn oo kale oo kaa caawin kara inaad isku daydo inaad ka caawiso calaamadaha hargabka iyo ifilada la xiriira.
Dumarka kale ee loo yaqaan 'Andrew Weil', MD iyo Muuqaal-ka-hortagga ayaa sidoo kale soo jeediya fitamiin D, echinacea iyo astragalus geedaha - oo ka mid ah hababka kale ee dabiiciga ah-si ay u xoojiyaan nidaamka difaaca inta lagu jiro xilliga hargabka.
Cilmi-baarisyada qaarkood ayaa sidoo kale ogaaday in ginseng ay kaa caawin karto dhimista dhacdooyinka ama mudada hargabka, xaaladaha hargabka, iyo kor u qaadista heerka dhaqdhaqaaqa unugyada difaaca jirka ee la dagaallama cudurrada.
Waxaa jira tiro ka mid ah dabeecadaha kale ee dabiiciga ah, botanical, iyo siyaabo dheeri ah oo laga yaabo in ay caawimaad ka geysan karto calaamadaha hargabka iyo dureygaaga, ama kaa caawimaan yareynta muddada xanuunkaaga. Kuwaas waxaa ka mid ah kuwan soo socda:
- Elderberry: Elderberry wuxuu u muuqdaa mid shaqeynaya iyada oo xoojinaysa xuubka unugyada si markaa fayrusku uusan u geli karin. Waxa kale oo ay u muuqataa in la joojiyo enzimta in fayruusyada u isticmaalaan si ay u wiiqdo xuubka. Hagaha Daaweynta Kale ee Hagaajinta wuxuu leeyahay macluumaad badan oo ku saabsan waayeelka .
- Fitamiin C: In kasta oo qiyaasta lagu taliyey ee fitamiin C badanaa aysan ka badneyn 100 mg / maalintii, khubarada qaarkood waxay aaminsan yihiin in qaadashada 1 ilaa 6 garaam (1000 - 6000 mg) oo fitamiin C maalintii ah ay caawin karto inta lagu jiro jirro, gaar ahaan cudurrada fayraska. Daraasadaha qaarkood waxay muujiyeen in fitamiin C-ga sareeya ay ka caawin karto yareynta duritaanka fayruuska ifilada. Qiyaasta la soo jeediyay waxay noqon doontaa in la qaato 1000 mg oo fitamiin C 2dii saacadoodba mar haddii shubanka ama gaasku dhaco.
- Zinc Lozenges: Jermiska maqaarka oo aad u badan, haddii la qaato astaamaha calaamadaha hargabka iyo dureyga, waxay kaa caawin karaan in la yareeyo astaamaha hargabka ama qabow, oo gaabin muddada.
- Oscillococcinum: Daaweynta noocan ah waxaa laga yaabaa inay ka caawiso calaamadaha hargabka, gaar ahaan marka la qaato isla markiiba ka dib marka ay astaamuhu bilaabmaan.
Garlic: Garlic wuxuu leeyahay antibiyooti dabiici ah iyo guryaha lidka-fayraska, iyo khubarada qaarkood waxay soo jeedinayaan maalin walba qadar dhaadheer ah oo dherer ah oo ay tahay inuu bilaabo lixda saacadood ee ugu horreeya ee calaamadaha hargabka iyo dureyga.
- Camu-camu : Miro -dhooska roobka ee Amazon, taas oo aad u hodan vitamin C, ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu ka caawiyo fayraska.
Ereyga ka
Ha iloobin asaaska si ay kaaga hortagaan inaad qabtid hargab ama hargabka: gacmo joogto ah, cunto caafimaad leh, hurdo, iyo jimicsi joogta ah. Waxaad kaloo rabi kartaa inaad kala hadasho tallaalka hargabka bixiyahaaga daryeelka caafimaadka.
Ilaha:
Weil, Andrew. "12 Qalabka Cold-Weather," DrWeil.com
Scaglione, F et.al. "Hufnaanta iyo nabadgelyada Ginseng-ka ee la isku daro G115 si loogu adkeeyo tallaalka looga hortago cudurrada infalawansada iyo ka ilaalinta hargabka caadiga ah" Drugs Exp Clin Res 1996; 22 (6): 338.