Diiwaangelinta Taariikhda Caafimaadka Qoyska

Diiwaankaaga caafimaad ee shakhsi ahaaneed ayaa muhiim u ah marka ay timaado raadinta cudurrada iyo dhibaatooyinka caafimaad ee aad haysato ama laga yaabo inaad ku korto noloshaadii. Qeybaha diiwaannadaada caafimaad ayaa ah taariikhda caafimaadka qoyskaaga.

1 -

Waa maxay sababta Diiwaanka Taariikhda Caafimaadka ee Qoyska?

Miyuu awooweagu u xanuunsaday cudurka Alzheimers? Miyuu Cunug weyni haystaa dhibaatooyin cudurka psoriasis? Miyuu hooyadaada kansar naas ku ahaa? Walaalkiina ma qabaa cudurka wadnaha?

Raadinta cudurrada iyo xaaladaha ay soo gaadheen qaraabada dhiiga ayaa kaa caawin kara inaad muujiso wixii khatar ah oo aad qabi karto. Macluumaadka noocaan ah wuxuu raadiyaa qurxinta hidaha, waxana laga yaabaa inuu ku caawiyo dhibaatooyinka cilad-baadhista, wuxuuna kaa caawin karaa inaad ka hortagto horumarinta dhibaatooyinkaas oo kale adigoo ogaanaya isbedelka caadooyinka loo baahan yahay hadda.

Markaad buuxiso macluumaadka aad u baahan tahay, la wadaag dhakhtarkaaga baaritaanka xiga. Dhakhtarkaagu wuxuu doonayaa inuu nuqul ka dhigo oo uu u badan yahay inuu ku caawiyo, haddii aan isla markiiba, ka dibna marmar mustaqbalkaaga.

2 -

Waa kuwee qaraabada ay tahay in lagu daro?

Guud ahaan, waxaad ka heli doontaa macluumaadka caafimaadka ee ku saabsan qaraabada qaraabada ah, dib-u-dhalashada laba illaa saddex jir, labadiinaba hooyooyinka iyo aabaha qoyskaaga si ay kuu caawiyaan. Qaraabadaasi waa:

• Waalidiinta
• Walaalo
• Dhamaan walaalaha (sababtoo ah waxay wadaagaan waalidka adiga)
• Awowdayaal
• Waalidiin weyn
• Natiijooyinka
• Saaxiibo
• Aunts
• Guntinta
• Wiilasha
• Gabdhaha

Xitaa haddii qaraabadaasi ay dhinteen, macluumaadka caafimaadkooda ayaa muhiim u ah adiga.

Ha ku darin macluumaadka ku saabsan qof kasta oo aan kugula xiriirin dhiig, oo ay ku jiraan qoyskaada xaaskaaga, ama waalidka kore-ama walaalaha ehelka ah ama caruurta. Maadaama ay ku lug leeyihiin kaliya guurka, taariikhda caafimaadku si toos ah uma saameyn doonto caafimaadkaaga.

3 -

Waa maxay noocyada macluumaadka ee loo baahan yahay in la uruuriyo oo la duubo?

Waxaa jira labo furayaal ah macluumaadka aad soo ururin doonto. Ugu horreyn, waxaad raadineysaa qaraabadaada oo laga yaabo inay yeeshaan dhibaatooyin caafimaad oo hidde ah adiga ama carruurtaada ay dhaxli karaan (ama, haddii ilmuhu aanu weli dhalan, dhaxli karaa markay yihiin.)

Marka labaad, waxaad raadineysaa isbeddellada kugu dhici kara. Aabahaagu miyuu leeyahay kolestaroolka sare? Waxa kale oo aad yeelan kartaa kolestaroolka sare, sidoo kale. Ma hooyadaa mataan tahay? Haddii mataanaha ay qoyskaaga ka dhex socdaan, waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso inaad leedahay mataano.

Waxaa jira boqolaal cuduro hidde ah kuwaas oo ay ku gudbaan jiilalka. Haddii mid ka mid ah cudurradani ay saameeyaan ilmo xilliga uu dhasho, sida cystic fibrosis ama Down syndrome, fursada aad horey u ogaatey oo ku saabsan diiwaanka isla markiiba. Waxay noqon kartaa macluumaad aad u baahan tahay ka hor inta aadan dhalin.

Dhibaatooyinka kale, si kastaba ha ahaatee, waxay kobcaan inta qofku noolyahay, waxaana laga yaabaa in ay keenaan caadooyin gaar ah, ama degaanka. Aqoonta qaraabada dhiiga leh ee noocyada dhibaatooyinka caafimaad waxay kaa ilaalin karaan inaad isku soo baxdo isla dhibaatooyinkaas sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad iska ilaaliso arrimo halis ah. Tusaale ahaan, haddii aad ogtahay in hooyada qoyskaaga ay u nugul yahiin cudurka wadnaha, waxaad ogaan doontaa inaad sii haysatid kolestaroolkaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga oo la koontaroolo oo aad dib u eegto dhibaatooyinkaas baadhitaan kasta.

4 -

Waa Maxay Cudurada Gaarka ah iyo Xaaladaha Diiwaangeli?

Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah cudurrada iyo xaaladaha si ay ula socdaan. Waxay u taagan yihiin dhibaatooyinka caafimaad ee ugu badan ee laga yaabo inay ka soo baxaan qoyskiisa. Ma aha liis dhamaystiran.

• ADHD
• Alcoholism
• Xasaasiyad
• Arthritis
• Neefta
• Ciladda laba-cirifoodka
• Kansarrooyin badan oo ay ka mid yihiin naaska, xiidmaha, prostate, iyo umulisada
• Cudurka 'Dementia' iyo 'Alzheimer's'
• Murugo
• Sonkorowga
• Glaucoma
• Maqnaanshaha maqalka
• Cudurka Wadnaha
• Cadaadis dhiig oo sarreeya
• Kolestarool sare
• Curyaanimada waxbarashada
• Dhibaatooyin ama toxemia
• Osteoporosis
• Stroke iyo aneurysm
• Qaliinka (oo ay ku jiraan qeybta qaliinka)
• Muuqaalka luminta

Liiska guud ee liiska waxaa laga heli karaa National Institutions of Health.

Maxaa dhacaya haddii qaraabadaada caafimaad ay caafimaad qabaan mana jiraan wax caqabad ah oo caafimaad ama caafimaad ah oo lagu diiwaan geliyo? Qaraabo nasiib leh! Iyo, ujeedooyinkaaga, waa sida saxda ah ee aad u qori kartid - da'da qofka iyo xaqiiqda ah inaysan jirin wax dhibaato ah oo la diiwaan geliyo. Dib u cusbooneysii macluumaadka dambe haddii xaaladdaas isbedesho.

Miyuu qaraabada hore u dhintay? Haddii aad baran kartid sida qofkaas u dhintay, gaar ahaan haddii uu ka mid yahay cudurrada ama xaaladaha liiska, ka dibna hubso inaad isha ku hayso. Waxay ku jirtaa waa kansar kasta, iyo maxay tahay kansarka naasaha ee bilawga (ma aha oo kaliya meelaha ay ku qancisay (faafisay).

Waxaad sidoo kale ka heli kartaa, qaraabada weyn, ama xataa kuwa horey u dhintey, waxaa laga yaabaa in lagu soo wargeliyo inay yihiin cudur ama xaalad taariikh ahaan loogu yeero wax ka duwan waxa la yiraahdo maanta. Qaaxada waxaa loo yaqaan "isticmaalka." Atherosclerosis waxaa loo yaqaan "adkaynta xididada." Waxaad mar walba tixraacaysaa liiska magacyada jirro jir ah oo la mid ah waxa loogu yeero maanta, ama si fudud ku soo geli magaca aad ku diiwaangashan tahay mashiinka raadinta si aad u hesho calaamad casri ah oo casri ah.

5 -

Maxaa Macluumaad Dheeraad ah Looga Tagi Karaa?

Inkastoo aysan aheyn mid muhiim u ah sidii loo ogaan lahaa dareenka hiddaha xubnaha qoyska, noocyada kale ee macluumaadka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay faa'iido u leeyihiin dhakhtarkaaga:

• Waxaa habboon in la qoro da 'kasta iyo jinsiga qof kasta. Ku dar xiriirka isaga ka dhigaya qaraabo dhiig (adeerku waa wiilka walaasha?).
• Imisa jir ayaa xubin ka tirsan qoyska marka ugu horreysa ee la ogaado (ama calaamado muujinaya) mid ka mid ah dhibaatooyinka liistada leh? Immisa jir ayuu ahaa markii uu dhintay? Miyuu u dhintay dhimashada dhibaatadaas caafimaad?
• Waa maxay nooca dhismaha ee uu leeyahay? Caato Miisaanka culus? Waxay ku siin kartaa fariin ku saabsan caadooyinka iyo sababta uu u soo saaray mid ka mid ah dhibaatooyinka liistada leh.
• Ma jiraan waxyaabo badan oo halis ah sida sigaarka? Shaqo u soo bandhigtay sunta?
• Waa maxay noocyada tallaalka ee xubin qoyska ka mid ah? Waqtiga uu socdo, tani waxay noqoneysaa mid muhiim ah. Waxay sidoo kale noqon kartaa mid aad u xiiso leh in la arko xubnaha qooyska weyn ee qandaraaska lagu joojiyay tallaalkii hore ee jiilalka. (Tusaale wanaagsan waa dabaysha.)

6 -

Korsaday? Aan lahayn qaraabo? Qaar ka mid ah Fikradaha Diiwaangelinta Taariikhda Caafimaadka Qoyska

Haddii aadan haysanin diiwaanka qoyska, ama haddii eheladaada aysan ku dhicin si ay kuu caawiyaan, way sii adkaan doontaa in la isku daro taariikhda caafimaadka qoyska.

• Haddii aad haysato walaalo aad wax ka taqaan, diiwaan gali waxa aad awoodid.
• Haddii aad hayso diiwaanka korsashadaada, xitaa haddii aan lahayn aqoonsi, waxaa laga yaabaa in ay jiraan tilmaamo. Tusaale ahaan, haddii macluumaadka ku saabsan dhalashada lafteeda la heli karo, waxaa laga yaabaa inaad go'aan ka gaarto haddii hooyadaada u baahan tahay qayb c-section ah.
• Haddii aad lumisay dhamaan qaraabadaada la garanayo, laakiin aad taqaanid saaxiibada qoyska, waxaa laga yaabaa inay heystaan ​​macluumaad faa'iido leh, xitaa sheekooyinka ay kuu sheegaan qaraabadaada.

7 -

Maxay Yihiin Caawinaad Diiwaangelinta Taariikhda Caafimaadka Qoyska?

Haddii aad raaxo u leedahay abuuritaanka falanqaynta kombiyuutarka, ama xitaa kaliya dukumiinti loo shaqeeyay, waxaad sameysan kartaa miis si aad u qorto macluumaadkaaga la ururiyey (ku qor dhammaan dadka qaraabada ah hal dhinac, xaaladaha caafimaadka iyo xaaladaha caafimaad ee kor ku xusan, oo is-gooyey).

Haddii ay taasi ka badan tahay inaad rabto inaad wax ka qabato, tixgeli inaad isticmaasho Porterit Family Health , oo ka socda Jaamicada Guud ee Maraykanka iyo Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka. Waxay kaa caawineysaa inaad la socotid dhammaan qaraabada dhiiga lagama maarmaanka ah, oo ay ku jiraan shaxanka dadka iyo cudurradaada. Macluumaadka ayaa lagu keydiyaa kombuyutarkaaga.

8 -

Hayso Diiwaanada Taariikhda Caafimaadka Qoyska ee Qoyska

Taariikhdaada caafimaad ee qoyskaaga marnaba boqolkiiba boqol ma dhali doonto. Laakiin marxalad kasta, waxay noqon doontaa mid faa'iido leh. Waqtiga u socdo, sii cusbooneysii sida ugu fiican ee aad awooddo. Marka xubnaha qoyska cusubi ku dhasho, ku dar liiskaaga. Markaad maqasho baadhitaanka cusub ee dhiigga qaraabada, ama haddii aad ogtahay qof dhintay, waxaad u baahan doontaa inaad ka turjumto taariikhdaada.

Waxaa ka mid ah talaabooyinka ugu muhiimsan waa in la wadaago dukumintigaaga marxalad kasta. Walaalahaagu waxay helayaan waxtar leh, iyo sida ay carruurtu u koraan, waxay ogaan doonaan waxa hadiyad ah ee aad siisay.

Khayraad Dheeraad Ah

• Maarso of Dimes Liiska Dhibaatooyinka Dhalashada
• Iskuulada Qaranka ee Caafimaadka Liisaska Cudurada Jeermiska
• Rootsweb Liiska Magacyada Daawooyinka Hore Loogu Barbardhigay Magacyada Waxaanu Isticmaalaynaa Maanta
• Macluumaadka ku Saabsan Adoptees Ku Saabsan Macluumaadka Caafimaadka
• Qalabka Qalabka Qalabka Caafimaadka Qoyska ee US ee Qalabka Qoyska si loogu diiwaangeliyo taariikhda