Dadka intooda badani waxay u maleynayaan in qoortii jaban ay tahay dhaawac masiibo ah oo sababa curyaan. Inkastoo tani ay run tahay xaalado badan, darnaanta dhaawicani waxay ka dhici kartaa mid fudud ilaa dhimasho. Marka la eego, waa maxay qeexida qoortii jabtay?
Qoorta jaban ayaa lagu qeexay jab ah hal ama dhowr ka mid ah toddobada vertebrae oo qoorta ka dhigaya.
Jebinta ama jabka ee lafaha qoorta ayaa sababi kara wax kasta oo ka mid ah shilalka, shilalka gaariga, shilalka, ama dhaawacyada isboortiga.
Badanaa goobta iyo dabeecada fasaxa waxaa lagu go'aamiyaa booska madaxa waqtiga saameynta, iyo sidoo kale jihada xoogga ee qoorta ku dhufta.
Cirridka Qalinka ah ee Cudurka Dabaysha
Shilalka culus ama dhaawacyada kale waxay keeni karaan jab ah qoorta oo u baahan daaweyn dhakhso ah; Tani waa amar si looga fogaado dhimashada ama dhaawac kale. Qofka qaba dhaawaca qoorta ayaa u baahan yahay in la nadiifiyo, 911 waa in loogu yeeraa sida ugu dhakhsaha badan.
Dhaqdhaqaaqa waa muhiim sababtoo ah haddii qofka dhaawaca soo gaaray uu leeyahay qoortii jabay, taas oo ka dhigeysa inay wax ka sii xumaan karaan. Dhibaatadani marar badan, laakiin had iyo jeer maaha, waxay keentaa curyaan. Marka qof aan haysan tababarka saxda ah uu dhaqaaqo ama uu si kale u taabto qof shoogi-ciriiri ah, waxa uu kordhin karaa halista ah curyaan. Sidaa darted, waa inaad u qaadataa in qof kasta oo ku soo gaadhay shooga bii'adaada uu dhab ahaan leeyahay dhaawac qoorta ah, oo raacaya tilmaamaha gargaarka degdega ah ee Laanqayrta Cas .
Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Orthopedic wuxuu sheegay in qofkii ku dhacay qulubka qoorta uu sii wadi doono ilaa inta ay ka heli karaan daryeel caafimaad.
Maskaxda ku hay in shoog badanaa la socdaan dhaawacyada. Kaaliyaha Koowaad ee Kaaliyaha Koowaad, Rod Brouhard, wuxuu leeyahay maqaal wanaagsan oo ku saabsan daweynta shoogga.
Jeexitaanka Cirqiijka Leh ee la Xidhiidha
Dadka waayeelka ah, gaar ahaan kuwa qaba osteoporosis , waxay khatarta ugu weyn u yihiin jabka qoorta.
Khubarada ayaa sheegaya in jabka laf-dhabarka ee bukaannadani ay si toos ah ula xiriiraan qadarka lafaha ay lumiyeen. Sababtoo ah lafaha osteoporotic waa mid aad u jilicsan, xitaa waxqabadka caadiga ah iyo saameynaha yaryar waxay u horseedi karaan jab qoorta. Guud ahaan, fasaxyada noocaas ah waa kuwo yaryar waxaana loo yaqaannaa microfractures.
Daaweynta Cayayaanka Jirrada
Fursadaha daaweynta ee jabka lafdhabarta waxaa ka mid ah xidhxidhka loo yaqaan "Halo". Qalabka Halo wuxuu ka kooban yahay joodar ku xiran giraan bir ah oo gashan madaxa. Qalabka birta waxaa lagu dhejiyaa tuubooyin la geliyo madaxa. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in la dejiyo lafaha oo u oggolaato in ay isdhex gasho.
Qalitaanka qoorta oo adag oo badan ayaa u badan inuu u baahan yahay qalliinka weyn wuxuuna sababi karaa naafonimo dhamaystiran ama aan dhammeystirnayn . Haddii loo baahdo qalliin, dhakhtarkaagu wuxuu u maleynayaa inuu saxaraha, bareeyaha iyo / ama baqashada u galo lafaha.
Ka hortagidda Cirifka Qalabka ah
Isbedelka hab-nololeedka ayaa laga yaabaa inuu ka caawiyo ka-hortagga jebinta qoorta ee laf-dhabarka. Labo istaraatiijiyadood oo wanaagsan oo dad badani u shaqeeyaa waa: Jimicsi culus, sida tababarka xoogga, iyo qaadashada kalsiyum iyo fitamiin D maalin kasta.
Dhakhtarkaagu wuxuu awood u leeyahay inuu kuu qoro dawo laf-dhabarta.
Sida jabaqda ka soo gaadhay dhaawacyada, ayay tiri qadiyadii hore ee "ka-hortagga ka-hortagga waa qiimo daawo" waxaa laga yaabaa in lagu dabaqo.
Tusaale ahaan, way fududahay inaad xasuusato inaad xirto suunka gaariga, si aadan u deynin barkad biyo ah ama biyo kale, ama xirashada koofiyadaada marka aad baaskiil ku jirto, marka loo eego inay tahay inaad isku hagaajisid noloshaada intiisa kale ee kursiga curyaanka.
Jirdhka sanqadhu maaha wax la xariira, sidaas darteed waxaan kugula talineynaa inaanan ku baraareynin siyaabaha aad uga hortagi karto qoortii jabtay, laakiin sidoo kale waxay ku dhaqmayaan si siman.
Ilaha:
AAOS. Jermiska Faraha. Dec. 2013
Lomoschitz, FM., Et. al. Dhaawacyada Afka ilmagaleenka ee bukaanka 65 sano jir iyo waayeel: Falanqaynta Epidemiolojiga ee ku saabsan Dhibaatooyinka Nidaamka Da'da iyo Dhaawaca ee Qaybinta, Nooca iyo Degganaanshaha ee Dhaawacyada. Maarso 2002.
Moira Davenport, M. MD. Jab, Afka ilmagaleenka. eMedicine. Agoosto 2013.
Ringe JD Saameyntii Faytamiin D ee hoos u dhaca iyo jabka. Qalabka Cilmi-baarista Qalabka Clin Lab 2012.
Tallaalka, A. Kaadida: Aqoonta Muhiimka ah ee Cilmi-nafsiga. Elsevier Mosby. Philadelphia. 2005.