Daaweynta Daaweynta Cadaadiska ee Red Eye
Haddii aad waligaa ku kicisay indhaha guduud, waxaad ogtahay in ay yar tahay walaac. Waxaa laga yaabaa inaadan arag wax calaamado ah oo aan ahayn guduudasho, markaa waxaad la yaabi kartaa waxaad samaysay si aad u keento guduudasho. Inkasta oo indhahaaga guduudu aysan sababi karin wax dhib ah, weli waa la ogaan karaa mana aha mid soo jiidasho leh. Dad badan ayaa ku xanuunsada indhaha guduudan oo la yaabaan sida si haboon loogu daaweeyo astaamahooda, si ay uga takhalusaan guduudka sida ugu dhakhsaha badan.
Sida magacu soo jeediyo, indhaha guduudu waa indho casaan ah. Marinnada dhiigga ee qaybta cad ee indhaha ayaa la ballaariyaa oo la dhibaa, taas oo dhalinaysa casaan. Inkasta oo uu sabab u yahay casaan-bax isha oo muhiim ah, indhaha guduud ayaa mararka qaarkood noqon kara calaamad muujineysa dhibaatooyin halis ah, sida isha casaan ee viral. Haddii indhahaaga casaantu ay weheliyaan dheecaan ka soo baxa indhaha ama aad leedahay calaamado qabow oo kale, u tag dhakhtarkaaga intaadan bilaabin is-daaweyn. Si kastaba ha noqotee, haddii aragtidaada aan la yareeyn, ma lahan wax xasilan oo aanad xanuunsanayn, markaa waxaa laga yaabaa in aad rabto in aad tijaabisid dhowr daawo oo gurigaaga ah marka hore isku day inaad hesho casaanka. Halkan waxa ku yaal dhawr waxyaalood oo aad isku daydo:
1 -
Ilma dabiici ahIndhaha guduud badanaa waa indhaha qalalan . Mararka qaarkood indhahaagu waxay noqon karaan kuwo qallalan oo bararaya hurdada habeenkii ama gaaban. Gaduudashada indhaha qallalan waxaa badanaa la socdaa cuncun, gubasho iyo dareen xoog leh. Ilmo qurux badan, kuwaas oo si fudud u qulqulaya dhibcaha indhaha, waxay si deg-deg ah u bixin karaan gargaar aad u baahan. Waxay diyaar u yihiin miiska oo ay ku yimaadaan noocyo kala duwan oo magac iyo noocyo kala duwan ah. Ilmo qurux badan waa in si caadi ah loo adeegsadaa, dadka intooda badanna waxay u muuqdaan inay iyaga hoos u dhigaan.
Isticmaal Isticmaal: Isku day inaad gelisid ilmo-macmacaan saacad kasta lixda saacadood ee ugu horreeya, ka dibna afar jeer maalintii maalinta inta ka harsan toddobaadkii. Dadka qaarkiis waxay ku kaydiyaan dhalada oo dhibcaha indhaha ku qaboojiyaha, iyada oo dareeraha la qaboojiyay ay indhaheeduna indhaha ku hayaan.
2 -
Cadaadiska qaboojintaHaddii aadan heli karin farmashiyaha, cadaadiska qabowga ayaa kaa caawin doona in la xakameeyo xididdada dhiigga indhahaaga. Si aad u sameysid cadaadis qabow, buuxi baaquli baraf iyo biyo. Dharka ku dhaq saabuun nadiif ah ku shub weelka, ka dibna soo saar biyaha biyaha. (Bacaha yar yar ee doofaarka la qaboojiyey ama shaqada hadhuudhku u fiican yahay ujeedadan, sidoo kale waxay u hoggaansamaan aagga isha waxayna joogteeyaan heerkulka qabowga.) Cajinta qabowgu ma aha oo kaliya caawinta casaan la'aanta laakiin sidoo kale waxay kaa caawineysaa yaraynta hoorka hareeraha indhaha ka dib markii la seexdo.
Isticmaalka Isticmaal: Ku rid cadaadis qabow si aad indhaha u xirto 5 ilaa 10 daqiiqadood, dhowr jeer maalintii.
3 -
Antihistamine Eye DhibaatooyinkaHaddii indhahaagu casaanayaan balse ay sidoo kale jeexayaan iyo cuncun, waxaad yeelan kartaa xasaasiyad indhaha . Haddii aadan ka dhigi karin si aad u aragto dhakhtarkaaga isha isla markiiba, waxaa laga yaabaa in aad isku daydo inaad isku daydo maqaarka daawada antihistamine-ka ee ka baxsan. Sanado ka dib markii la heli karo oo kaliya rijeetada, dhibcaha indhaha ayaa hadda laga heli karaa miiska. Waxaa laga helayaa magaca Aston-A ama Naphon-A, waxay ka kooban yihiin antihistaminin si loo xakameeyo cuncunka iyo xajmiga xanuunka si loo yareeyo weelasha dhiigga oo barara si loo yareeyo casaanka.
Isticmaalka Isticmaalka: Daawooyinkani waa kuwo gaaban, markaa waa inay qaataan afar jeer maalintii ama wax ka badan, waana inaan loo isticmaalin waqti dheer. Haddii xaaladaada aysan wanaajin ama ka sii darin, balan la dhigo dhakhtarka isha.
4 -
VasoconstrictorsVasoconstrictors ayaa sida caadiga ah loo yaqaan "helitaanka casaanka cas" dhibcaha indhaha, maadaama ay yareeyeen xididdada dhiigga ee yar yar ee xinjirta. Vasoconstrictors maaha kuwo caan ah dhakhtarka indhaha maxaa yeelay marka loo isticmaalo waqti aad u dheer, waxay abuuri karaan "gaduudasho kacsan." Marka dhibcaha xiran yihiin, xididdada dhiigga ayaa laga yaabaa in ay ka sii weynaadaan intii hore ee ay ahaayeen, taasoo keentay in indhahaagu u muuqdaan dhiig dhiig.
Isticmaalka Isticmaal: Ku qor laba jeer maalintii, hal mar subaxdii iyo hal mar ka hor wakhtiga jiifka. Vasoconstrictors waxay hoos u dhigtaa casaanka waxaana loo isticmaali karaa dhawr wiig ah. Haddii aad isku aragto iyaga subax walba, raadso talada dhakhtarka isha. Isticmaalka maalin kasta ee nooca isha ee indhaha maaha wax wanaagsan indhahaaga.
Xigasho
Catania, Louis J. "Daryeelka Aasaasiga ah ee Kala-baxa," daabacaadda 2aad, Copyright 1995. Appleton & Lange. Pp 72-74.