Waad ogtahay warka xun: ilmahaagu aadka u fiican wuxuu leeyahay ogaanshaha cudurka dabiiciga ah . Laakin waxaa jira woxogaa wanaagsan: sida awoowgeyga ilmo qaba cudurka autism, waxaad haysataa fursad aad ku ciyaarto door muhiim ah oo lagu caawinayo cunuggaaga weyn iyo awoowgaadu inuu ku noolaado oo uu ku guuleysto tartan lama filaan ah. Waxa kale oo laga yaaba inaad la yaabto inaad barato in "aabe ootiis ah oo dhamaystiran" ay ku dhowdahay sidii ay uugu adag tahay.
Xakamaynta diidmada
Haa, waxaa laga yaabaa inaad aragtay gabadhaada aad awoowe u dhigtay horayba marwalba TV-ga, ama aad go'aansatid inaad kudiyaariso ulka oo aad ogolaato fowdo badan. Hase yeeshee, maqnaansho kasta oo cilmi-baaris ah waxay si cad u caddeyneysaa in autism aysan ahayn (iyo waligeed ahayd) natiijada qaababka waalidnimada ee suurtagal ah . Sida iska cad, haddii aad u maleyneyso in aad dhaleen aad khatar u tahay waxaad u baahan doontaa inaad ku soo noqotid oo aad dacwad u yeelatid. Hase yeeshee, dhibaatooyin halis ah, liqid waxaad rabto inaad ku eedeyso waalidka ay awoowaha u tahay.
Dhageyso
Ilmahaaga qaangaarka ah waxaa laga helayaa macluumaad ku saabsan cudurka autism ee jihada kasta - dhakhaatiirta, macalimiinta, daaweeyeyaasha, saaxiibada, iyo deriska. Waalid ahaan, ma ahan shaqadaada inaad ku darto wax dheeraad ah cacophony. Bedelkeeda, isticmaal xirfadaha dhegeysiga firfircoon ee firfircoon. U ogolow cunugaada iyo asxaabtiisu in ay kuu sheegaan waxa socda, maxaa dhib badan, waxa niyadjabaya, waxa shaqeynaya, iyo waxa aan ahayn. Weydii su'aalo, caawimaad si aad u fahamtid fekerka, laakiin samee sida ugu fiican si aad uga fogaatid boodhka iyada oo wata macluumaad dheeraad ah, talo, ama fikrado.
Bedelkeeda, isticmaal xirfadaha dhegeysiga firfircoon ee firfircoon. U ogolow cunugaada iyo asxaabtiisu in ay kuu sheegaan waxa socda, maxaa dhib badan, waxa niyadjabaya, waxa shaqeynaya, iyo waxa aan ahayn. Weydii su'aalo, caawimaad si aad u fahamtid fekerka, laakiin samee sida ugu fiican si aad uga fogaatid boodhka iyada oo wata macluumaad dheeraad ah, talo, ama fikrado.
Ruth Nemzoff, oo ah qoraaga iyo afhayeenka oo aan ku qanacsaneyn afkaaga: Sida loo kobciyo xidhiidhka la leh ilmahaaga ee qaangaarka ah : "Aabe waa inuusan dhimeynin welwelka ilmaha ee waa weyn, laakiin waa inay taageeraan."
Ka gudbi walwalkaaga ku saabsan "Baahida Gaarka ah."
Inta badan dadka da'da awoowayaasha ah waxay ku koraan wakhtigii "carruurta" gaarka ah ee laga soocay meel ka fog inta ugu badan ee suurtogalka ah. Waxa kale oo laga yaabaa inaad ku soo korartay dareen ah in caqabadaha maskaxeed iyo korniinka ay yihiin kuwo ceeb ah. Si aad u taageerto ilamahaaga qaangaarka ah oo run ahaantii ku hawlan ubadkiina, waa inaad ku guuleysataa. Taasi waxay macnaheedu noqon kartaa qaar ka mid ah shaqada dareenka ah ee adiga, laakiin waa u qalantaa dadaalka: adigu maahan suurta gal ah inaad aabe fiican u tahay ilmo aad ka xishoodo!
Baro inaad ogaato Xooggaaga Awoodaada
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee ku saabsan waalidnimada ilmo qaba cudurka autism waa xaqiiqda ah in dad badani ay u arki doonaan inuu yahay "alaabo waxyeello leh." Iskuulada, daaweeyayaasha, iyo takhaatiirta ayaa diirada saaraya caqabadaha halkii ay ku xoogan lahaayeen. Waalid ahaan, waxaad haysataa mudnaanta aad u baranayso in aad ubadkeed sida aadanaha. Ka dhig mid ka mid ah oo ogaanaya awooda aad awoowe u leedahay ee sawirrada, heesaha, ama xisaabta - qofkii runtii u muujiya xoogga marka hore, oo uu caqabado ka dhigo.
Baro Lode, La wadaagaan Wax yar
Mar walba waxaa jira waxyaabo badan oo lagu ogaanayo cudurka autism, oo si fudud ayaad adigu maalin walba iyo habeenki ugu dhigan kartaa TV-yada, raadiyaha, buugaagta, website-yada, podcasts, iyo articles on autism. Kadib, waxaad ku tusi kartaa guriga ilmahaaga adigoo maraya maalin kasta. Sida aad u malayn karto, si kastaba ha noqotee, dhammaan waraaqahaasi waxay u badan tahay inay dabayshu ugu yaraan hoos u dhacdo shimbirta. Halkii ay wadaagaan qoraallada ugu dambeeya ee autism-ka ee "Morning News," lafahaaga diyaargarowga daawada ubadkuna waa helaa, wax ka barto autismka iyo waxbarashada - oo diyaar u noqo macluumaad marka ay dhab ahaantii loo baahan yahay.
Ka caawi Maamul Qoyska Weyn
Ilmahaaga qaangaarka ah ayaa ku filan in uu xakameeyo isaga oo aan waliba isku dayin inuu la qabsado walaalkeed "talo-siin", "Walaalahaygu ma qabsan doonaa autism ?!", iyo sheekadaheeda caan ah oo aan waxba tarayn ("wuxuu noqon doonaa ganaax, kaliya isaga siiso! ").
Sidaad u kari lahayd, horay u sii wado shuruucda iyo fikradaha ku saabsan helitaanka qoysaska kuwaas oo gacan ka geysan doona sidii loo wadajir lahaa wadada ilmaha weyn iyo ilmahaaga aad awoowe u leedahay. Xeerarka sida "talobixin otism ah ayaa la oggol yahay," iyo "haa, cunug qaba autism ayaa helaya qolkiisa jiifka" waa inay dejiyaan su'aalaha ka hor intaanay soo bixin.
Sii Kaalmada Gacan-Qaadashada iyo Maaliyadeed
Haddii ay jiraan laba waxyaabood oo uu waalidku u baahan yahay, waa waqtiga iyo lacag. Waqtiga nasashada, dib ula xiriir lamaanahooda iyo carruurta kale, dukaanka raashinka, hel timo - waqti caadi ah, nolosha bilaashka ah ee autism. Iyo lacag. Lacagta lagu bixiyo daaweynta, ama beddesho dakhliga lumay. Lacagta la siinayo ilmo yaryar oo gaar ah, barnaamijyada baahida gaarka ah ee bulshada dhexdeeda ah, daaweyn aan caymis lahayn. Waad ku dari kartaa si aad u hubiso dhediggaaga, ama waxaad u geli kartaan boorsada; waxaad bixin kartaa baahi gaar ah ama dakhliga xawaareynta. Waad bixin kartaa baahidaada awooda uurka autisticity, ama waxaad siisaa walaalaha gaarka ah "awoowe iyo aniga" . Wax kasta oo ku habboon adiga ayaa noqon doonta hadiyad aad u weyn oo ilmahaaga iyo qofka aad la nooshahay.
Sida aad arki karto, awow awoowaha ilmaha qaba autismka ayaa aad u jecel yahay waalidnimada ilmo kasta, in kastoo, sida Nemzoff, "wax badan oo sidaas ah." Sidaad u baran lahayd ubadkiina oo aad wax uga barato cudurka autism, waxaad ogaan doontaa fursado dheeraad ah oo aad ku dhajin kartid isku xirnaan gaar ah oo aan ciriiri lahayn ilmo run ahaantii u baahan.